Quando se trata de sexo e saúde sexual, é realmente difícil ser um homem. Há tanta pressão sobre nós para actuar no quarto e cumprir padrões inatingíveis criados pela cultura americana moderna. Quer seja em filmes para adultos, televisão ou filmes de sucesso de bilheteira, estamos constantemente inundados de imagens de homens virulentos e bem dotados que recebem ereções e as mantêm durante horas. Infelizmente, o nosso “equipamento” raramente funciona exactamente como queremos. Para piorar as coisas, a nossa “doação” é-nos dada à nascença.a loteria genética que determina o tamanho do nosso pénis parece agir com pouca rima ou razão. Certo ou errado, esta única determinação desempenha um papel tão significativo na formação da nossa futura identidade sexual masculina. E, como se a natureza não fosse cruel o suficiente, o tamanho do nosso pénis, como o nosso desempenho sexual, diminui com o tempo.espera . . . o quê, repete lá isso?! A maioria dos homens não faz ideia que os Pénis deles podem encolher com o tempo. Encolhimento do pénis. Isso mesmo! A tua masculinidade pode e muito provavelmente pode ficar mais pequena à medida que envelheces. Mas, nem tudo está perdido, você pode prevenir e até reverter o encolhimento do pénis, mesmo sem recorrer a cirurgia de alargamento do pénis.porque é que o meu pénis está a encolher?!

o pensamento de perder o comprimento e a cintura do pénis não é agradável para a maioria dos homens. Na verdade, é aterrador. Não há um único aspecto do corpo humano que desempenha um papel tão crítico na definição da identidade de um homem como sua masculinidade. Um homem bem dotado é muitas vezes associado com maior masculinidade, vigor e proeza sexual. Quanto maior a masculinidade, melhor o homem. Pelo menos é o que nos dizem constantemente. Mas, o que é definido como pequeno, médio ou grande?o que é um tamanho normal do pénis?

o tamanho Normal é para interpretação. Embora muitos estudos tenham sido conduzidos ao longo dos anos, Alfred Kinsey conduziu um dos estudos mais abrangentes até à data. Kinsey examinou mais de 3500 pénis e descobriu que o comprimento flácido médio era de 8,8 centímetros (3,5 polegadas), o comprimento ereto médio variou entre 12,9-15 centímetros (5-6 polegadas) e a circunferência média do pênis ereto era de 12,3 centímetros (4,75 polegadas). Mais interessante, 85% ou mais das mulheres estão perfeitamente satisfeitas com o tamanho do pénis do seu parceiro, enquanto apenas 55% dos homens estão satisfeitos com o seu próprio tamanho do pénis.então, o que é que isto nos diz? Algumas coisas. Primeiro, o tamanho médio da ereção é provavelmente menor do que a maioria dos homens pensam. E, em segundo lugar, os homens estão mais preocupados com a aparência e tamanho de sua masculinidade do que seus parceiros sexuais estão. Mas quer penses que és pequeno ou grande, nenhum homem quer encolher o pénis. Isso é um facto.

quais são as 5 principais causas para a diminuição do pénis?

1) o Excessivo Ganho de Peso

meu pênis encolher quando eu ganho de peso? Simplificando, sim. Infelizmente, é verdade, ganhar peso pode reduzir o tamanho do pénis. À medida que a barriga cresce, o pénis é fisicamente puxado para o corpo. Não só o pênis parece mais curto quando a barriga de um homem fica maior, mas também realmente perde comprimento, porque é incapaz de se estender mais longe do corpo. Enquanto o comprimento do pénis permanece intacto, a maior parte do pénis fica presa no bloco de gordura do corpo. Como estes depósitos gordos aumentam na parede abdominal, o pénis pode parecer menor. Estima-se que para cada 35 libras de ganho de peso, há uma perda de 1 polegada em tamanho peniano aparente! Aumento excessivo de peso à medida que os homens idade também pode reduzir o fluxo sanguíneo saudável para o pénis e contribuir para a disfunção eréctil.solução: Mantenha-se em forma, mantenha uma dieta saudável e tome medidas para melhorar a sua saúde geral. Enquanto nós ouvimos esse conselho o tempo todo, ninguém realmente diz que seu pénis pode encolher se você não. soa como uma campanha de marketing eficaz para comer saudável.

2) Desative a atrofia (Use-a ou perca-a!)

Se não usar o pénis, este encolher-se-á. É verdade. Como qualquer outra parte do corpo humano, o pênis precisa ser exercido em uma base regular. O que significa? Fazer sexo regularmente. Masturba-se muitas vezes. Produzir ereções e usá-las. Criar fluxo de sangue para o pênis em uma base regular, sim, que direita, essas atividades são realmente bom para você. O teu corpo foi concebido para isso. O teu pénis deve estar cheio de sangue. Um pénis flácido não é bom. Na verdade, se um vai muito longo sem uma ereção, colagénio, músculo liso, elastina, e outros tecidos erécteis podem começar a deteriorar-se, resultando em uma perda de comprimento peniano e cintura e limitando a capacidade de conseguir uma ereção. Em um ciclo vicioso, a perda da função sexual pode levar a uma maior progressão do problema, uma vez que o fluxo sanguíneo genital pobre causa baixos níveis de oxigênio nos vasos sanguíneos e tecidos genitais.solução de

: Exercite o seu pénis por ser sexualmente activo numa base regular. Encha os seus tecidos erécteis com sangue, mantenha as suas células musculares do pénis saudáveis, mantenha a sua função eréctil, pratique hábitos de vida saudáveis, pare de fumar cigarros e melhore a sua saúde geral. Além disso, uma das melhores maneiras de manter o seu pénis em grande forma é exercitar os músculos pélvicos.

3) tem um pénis partido ou danificado

pénis Partido. Sim, este também é verdade. Podes partir o pénis e é muito perigoso. Muitas vezes ocorre durante o sexo quando o pênis pode ser acidentalmente encravado contra o osso pélvico da mulher, causando a cartilagem no pênis para fraturar. Quebrar o pênis pode criar uma situação de emergência que requer reparação cirúrgica, que não é apenas necessário para parar a hemorragia e reparar os danos, mas também para prevenir o potencial para a doença de Peyronie. A doença de Peyronie afeta cerca de um em cada 100 homens e é uma condição que faz com que o pênis se curva, resultando em encurtamento peniano, deformidade, angulação e dor.a doença de Peyronie é causada por lesões traumáticas graves no pénis e pelos efeitos cumulativos de lesões crónicas micro-traumáticas ou pequenas causadas por actividades sexuais. Como resultado, o tecido cicatricial, que é duro e inelástico, se acumula no pênis e impede a expansão adequada do tecido eréctil, câmaras e células musculares. Nas fases iniciais da doença de Peyronie, alguns homens notam um pedaço doloroso de tecido cicatricial ou dureza no pênis quando eles têm uma ereção, bem como um pênis ereto dobrado ou angulado. Em sua fase crônica mais madura, a dor desaparece, mas a dureza e curvatura persistem, muitas vezes acompanhada por encurtamento peniano e estreitamento. Como resultado da doença de Peyronie e da acumulação de tecido cicatricial, alguns homens são incapazes de obter e manter uma ereção.solução: tenha cuidado ao fazer sexo. Se você notar um pedaço doloroso de tecido eréctil ou tecido cicatricial, uma curva, encurtamento, e deformidade, consulte um urologista para o tratamento como a doença de Peyronie é tratável uma vez que a fase aguda acabou e a cicatriz estabiliza. Se sofrer uma fractura peniana após um acidente vascular cerebral marcado por um estalo audível, dor aguda, inchaço e hematomas, dirija—se às urgências O MAIS RÁPIDO POSSÍVEL!

4) os efeitos da cirurgia da próstata

o cancro da próstata afecta um em cada nove homens. Pense nisso, é um número enorme! Homens mais velhos e afro-americanos são mais propensos a serem diagnosticados. Cerca de 6 casos em 10 são diagnosticados em homens com 65 anos ou mais, e é raro em homens com menos de 40 anos. A Idade Média no diagnóstico é de cerca de 66 anos.apesar de ser fundamental remover o problema para salvar vidas, a cirurgia da próstata, particularmente prostatectomia radical, frequentemente resulta em diminuição do comprimento do pénis e da cintura. Isso ocorre porque nervos e vasos sanguíneos para o pênis que correm na sarjeta entre a glândula próstata e o cólon são danificados. O tecido cicatricial da cirurgia geralmente se acumula. Em conjunto, esta lesão pode reduzir o fluxo sanguíneo para o pénis, causar disfunção eréctil, e levar a desuso atrofia e encolhimento peniano.solução: Retomar a atividade sexual o mais rápido possível após a cirurgia da próstata vai ajudar a “reabilitar” o pênis e prevenir atrofia do desuso. Há uma série de estratégias eficazes de reabilitação peniana para obter “de volta na sela” para ajudar a evitar atrofia desuso, incluindo o fortalecimento dos músculos pélvicos masculinos e usando um dispositivo de alta qualidade de ereção de vácuo.

5) tem uma testosterona baixa

uma testosterona baixa pode levar a atrofia peniana e encolhimento. É um facto. Ouvimos falar da necessidade de aumentar os níveis de testosterona o tempo todo, mas sabia que muitos homens têm de reduzir propositadamente os níveis de testosterona como parte do seu tratamento para o cancro da próstata? A terapia de privação de andrógenos é um meio comum de suprimir a hormona masculina testosterona, usada como uma forma de tratamento para o câncer. Como a testosterona é um hormônio importante para a manutenção da saúde e integridade do pênis, os baixos níveis de testosterona resultantes de tal terapia podem resultar em atrofia peniana e encolhimento.solução

: Esta é difícil. Por causa dos baixos níveis de testosterona resultantes, A maioria dos homens têm um desejo sexual diminuído e simplesmente perder o interesse no sexo e “usá-lo ou perdê-lo” torna-se desafiador. Além disso, alguns homens nesta terapia já tiveram uma prostatectomia radical e ou terapia de radiação pélvica, assim muitas vezes têm ereções comprometidas mesmo antes de usar a terapia de privação androgênica. Alguns destes homens são capazes de manter ereções e evitar encolhimento peniano usando um dispositivo de alta qualidade de ereção de vácuo. Existem muitas soluções naturais eficazes para combater a baixa testosterona, incluindo o nosso Suporte de reforço Natural de testosterona.

Manter a Sua Saúde & Desempenho Sexual

Independentemente do tamanho da masculinidade, são dadas no nascimento, você pode melhorar sua saúde sexual e desempenho ao longo de sua vida. À medida que os homens envelhecem, a nossa função sexual diminui, mas podemos combater estas mudanças. Em primeiro lugar, ter hábitos de vida saudáveis, parar de fumar cigarros, limitar o consumo de álcool e evitar o aumento de peso. Segundo, manter uma vida sexual saudável, usar o pénis, evitar que encurtem e encolham. Finalmente, faça sua pesquisa, obter os fatos, e encontrar os melhores produtos no mercado para ajudá-lo com a sua jornada de saúde sexual.