quando 8 em cada 10 mulheres usam o soutien de tamanho errado sem sequer o saber, como sei se estou a usar o tamanho certo? Como sei se o meu soutien se encaixa como devia? Com as nossas sugestões fáceis, o teu soutien vai encaixar perfeitamente.encontrar o ajuste perfeito não é assim tão fácil. As mulheres têm diferentes tipos de seios que precisam de apoio diferente. Não apenas o tamanho dos seios, mas também a sua forma e colocação levar a diferentes requisitos na escolha do sutiã. Às vezes não é suficiente apenas olhar para as tabelas de tamanho. A coisa mais importante a ter em mente é que um soutien deve fornecer apoio, mas nunca ser desconfortável ou muito apertado. Em princípio, há três áreas em que você precisa se concentrar ao tentar um sutiã novo: a Copa, a banda, e as correias. Deixe-nos levá-lo através do que você precisa pensar sobre cada parte

o copo

O copo deve envolver todo o peito. Os seios não devem derramar do soutien nos lados ou no meio. Os peitos não devem formar-se entre as taças, nem devem ser empurrados para fora em direção ao Sovaco. Se forem, você escolheu um sutiã com um tamanho de copa que é muito pequeno: tente um tamanho maior. o copo também não deve estar muito solto. Dobre-se para a frente e olhe para o seu busto e verifique se o copo esborrachou. Se você pode ver para dentro do copo, então o copo é muito grande para você.

“um copo bem encaixado é a chave para um bom ajuste.”

a maioria das mulheres tem seios de tamanho e forma diferentes. Isto pode ser bastante óbvio para algumas mulheres e menos para outras. Se você sentir que os copos direito e esquerdo se encaixam muito diferente em seu busto, sempre começar a partir do peito maior e certifique-se de encher o copo corretamente. Você pode sempre colocar em um pequeno Bra insert para preencher o outro copo se você está incomodado com a assimetria, mas lembre-se que é completamente natural ter seios de forma e tamanho diferentes.

Se usar um soutien sob a pele, o fio deve suportar toda a parte inferior do peito e não apertar o tecido mamário em qualquer lugar. O fio também deve ficar completamente plano contra o corpo e entre os seios para que os seios são separados. os fios também têm alturas diferentes, por isso escolha um soutien com um corte mais baixo, se achar que a extremidade das prensas de fio desconfortavelmente entre os seios ou pela axila. Podes experimentar modelos diferentes. O fio nunca deve sentir-se desconfortável. Se o fizer, você está usando o tipo errado de sutiã ou tamanho.se olhar para o seu perfil no espelho ao usar um soutien, a banda à volta do corpo deve formar uma linha recta, ou seja, não deve ser puxada para trás. Se for, encurtaste demasiado as correias dos ombros. Não é incomum fazê-lo para dar aos seios um pouco de elevação extra ou impulso, mas isso vai levar a desconforto a longo prazo, como as tiras vai começar a esfregar, deixando pontos dolorosos no ombro.

é a banda que deve fornecer a maior parte do suporte do sutiã e não as tiras R. Se a parte de trás do soutien for puxada para cima, afrouxe um pouco a regulação das precintas dos ombros. Quase todos os estilos de sutiã têm correias ajustáveis que podem ser encurtadas e alongadas. se sentir que o seu busto não recebe apoio suficiente quando alonga as precintas, pode apertar o gancho e fechar os olhos numa ou duas posições atrás. Se isto não ajudar, é melhor escolher um soutien com um tamanho de banda menor

No entanto, certifique-se de que, se o copo em si se encaixa bem e você só precisa ir para baixo no tamanho de banda, você sobe o mesmo número de tamanhos de copa como você vai para baixo no tamanho de banda. Por exemplo, 80C e 75D têm os mesmos volumes de Copa. Em um artigo anterior, nós escrevemos sobre tamanhos de irmãs e a relação entre a Copa e o tamanho da banda e como mudar de tamanhos.as costas devem encaixar-se bem, mas não devem estar tão apertadas que tenha dificuldade em respirar. Um soutien nunca deve sentir-se desconfortável. Se você sentir que é muito apertado ao redor das costas ou beliscões, suba um tamanho. Você também pode tentar usar um extensor de sutiã na parte de trás. Se seus seios estão juntos, um extensor de sutiã pode ser um bom investimento, uma vez que só alarga as costas e não afeta os copos.então, como é que sabe se as precintas são suficientemente apertadas ou soltas? Eles não devem escavar e você deve ser capaz de colocar um dedo entre a alça e o ombro sem problemas quando você está usando seu sutiã.

O papel das precintas é assegurar que o copo se encaixa bem contra o peito. A função deles não é levantar o busto todo. Imagina que as correias são como atacadores. Se seus sapatos são um tamanho ou dois muito grande, não importa o quão apertado você faz acima os atacadores, os sapatos ainda nunca se encaixam perfeitamente. É a mesma coisa com as correias num soutien.

“O papel das correias é como o cadarço do seu tênis”

Se a banda na parte de trás é puxado para cima, você tem reduzido as alças muito. Solta as amarras dos ombros e aperta o soutien à volta do corpo. A maioria dos sutiãs têm correias ajustáveis que podem ser facilmente ajustadas nas costas ou na frente. Devem ser ajustadas de preferência todas as manhãs quando se põe o soutien. e, finalmente, nunca subestimes o efeito que o tamanho e o ajuste certos do teu soutien podem ter na tua autoconfiança e conforto. A beleza começa por dentro.