No entanto, há boas notícias para o romântico que está em cada um de nós: é possível elevar o nível de dopamina para que todos, mesmo os casamentos de muitos anos, possam desfrutar do ardor erótico de uma segunda lua de mel.

Como? Simplificando, com a novidade. Em um experimento, psicólogos elaboraram um questionário que deram 28 Casais, e onde os sentimentos mútuos foram explorados. Assim, 14 dos casais realizaram uma tarefa chata, enquanto os outros participaram de uma atividade nova e estimulante. No final, todos preencheram o questionário novamente. Os casais que participaram da atividade estimulante expressaram mais satisfação com seu relacionamento e disseram sentir-se apaixonados mais apaixonadamente. Os pesquisadores atribuíram os resultados à elevação de dopamina que causa a novidade.

Conheça, então, quatro comportamentos infalíveis para elevar seu nível de dopamina e sair da rotina sexual:

1. Façam juntos coisas novas e excitantes.
“Este é o conselho clássico para melhorar um relacionamento”, diz a terapeuta sexual Louanne Weston. “Não é por acaso que as viagens de fim de semana são chamadas de ‘escapadelas românticas’ ou o sexo parece mais apaixonado em um quarto de hotel. Um está em um ambiente novo e diferente. Isso é emocionante e romântico. E estimula a libido”. Há certamente diferentes graus de “novo”, de um novo restaurante ao virar da esquina para um mês na Costa Rica. Quanto mais nova a atividade, maior o aumento da dopamina. Cada nova experiência compartilhada pode ter repercussões na cama.