isto soa familiar? Comes um grande jantar, mas logo depois de teres um grande problema … azia. Estás com dores, mas um antiácido não está à vista. Acredites ou não, o alívio temporário pode ser tão simples como apanhar uma pastilha elástica.azia ocasional é geralmente causada por comer muita comida, muito rápido. O teu estômago sobrecarregado empurra sucos digestivos carregados de ácido para o teu esófago, fazendo o teu peito sentir como se estivesse a arder.A pastilha elástica pode proporcionar alívio temporário da azia, diz Tim McCashland, MD, Professor Associado de Medicina, Departamento de Gastroenterologia, Centro Médico da Universidade do Nebraska em Omaha. “Estimula o fluxo de saliva, que neutraliza o ácido e ajuda a empurrar os sucos digestivos de volta para onde pertencem.”Um pequeno estudo Britânico constatou que a goma de mascar dobrou fluxo salivar e acentuadamente reduzido ácido de afastamento do esôfago, quando 10 voluntários receberam uma infusão fraca de ácido clorídrico (não tente isso em casa, gente). Os autores do estudo concluíram que a pastilha elástica pode ser um tratamento sem drogas para algumas pessoas com doença de refluxo (digestão, vol 58, 1997).Embora o Dr. McCashland notas que engolir a saliva não é tão eficiente como tomar um antiácido–levaria 10 engole para apagar um episódio de azia–é uma abordagem completamente natural, que está pronta em uma pitada.Chupar um doce duro também funcionaria da mesma maneira. Mantém-te longe de qualquer coisa com sabor a hortelã-pimenta. A hortelã-pimenta piora a azia porque diminui a pressão no esfíncter esofágico inferior e permite refluxo ácido para o esófago. Para o bem dos teus dentes, talvez queiras optar por pastilha elástica sem açúcar. Quando ver o médico causar azia diariamente ou várias vezes por semana? Consulte o seu médico. Consulte também o seu médico se tiver problemas em engolir ou tiver anemia ou perda de peso. Estes sintomas podem indicar problemas digestivos ou doença de refluxo.