atualizada por Último sobre 14 de setembro, 2020

Escrito por Lora Krulak

Capaz de combater resfriados e vírus, para afastar a ressaca, e induzir um hit de energia mais poderosa do que um expresso duplo, um de 4 onças de limão, gengibre, pimenta de caiena tiro é como fechar para o elixir da vida, como ele fica.esta é a mistura que dou a clientes, amigos e a mim mesmo regularmente, e fui elogiado—e amaldiçoado—por isso.

Um ávido juicer para a maior parte de minha vida adulta, eu entrei elixires e tiros há cerca de sete anos completamente por acidente. Eu tinha sumo extra de limão e gengibre depois de preparar vários sumos para um cliente, e parecia lógico ver o que eu poderia fazer com ele.

Uma vez que a erva de trigo é servida como um tiro, fazia sentido que isso também poderia ser. A potente e pura mistura de gengibre de limão e caiena ardeu, mas a energia que me deu foi emocionante. Eu estava viciado.New York é o lugar perfeito para descobrir pedras preciosas escondidas, e Organic Avenue foi um deles. Deparei-me com este oásis de todas as coisas cruas e orgânicas na mesma altura em que o meu hábito de elixir começou.um novo amigo do bar de sumos falou – me disso, mas avisou-me que não seria fácil, e admito que senti que estava à procura de contrabando e não de comida orgânica.

então localizado em uma parte não identificada de Chinatown-acima de uma escada, atrás de uma porta pesada e ao longo de um longo corredor—a única coisa que faltava era o toque secreto.Denise, sua fundadora e proprietária, estava à frente de seu tempo. Ela era uma rapariga com uma visão, de trazer o mundo do cru e orgânico para o mainstream.

Flash forward seven years and though Organic Avenue is gone, you can now find organic fresh and bottled juice shops all across America. No entanto, ainda tenho um fraquinho por elixires da Organic Avenue, ou doses de reforço, como eles chamam.as doses de reforço têm uma função completamente diferente do sumo vegetariano. Eu penso no suco vegetariano Como sol líquido, como está cheio de clorofila, enzimas e nutrientes essenciais que o corpo prospera.

um elixir ou uma dose de reforço é uma versão rápida e comprimida deste, e às vezes é verde e às vezes não.inunda o corpo com uma rápida injecção de tudo o que está na erva de caça, clorofila, ou minha recente descoberta, o Guaranimal: uma mistura potente de guarana (uma forma de ervas de cafeína) e cacau. Ambos podem queimar gordura, e a combinação embala um soco energético.recentemente voltei da França com um horrendo jet lag e honestamente acho que foi a integração do suco Guaranimal e verde que me fez sentir enérgico e focado novamente em apenas dois dias. Brilhante!

Mas o meu favorito dose de reforço deve ser o tentou-e-verdadeiro Sopro do Dragão, um limão, gengibre, pimenta de caiena combinação.

O corpo é limpo pela combinação gengibre-limão, e a pimenta de caiena serve para acelerar o metabolismo e estimular a peristaltis. Também aquece o corpo, fornecendo calor. Definitivamente vais senti-lo.

Faça uma versão DIY com a seguinte receita inspirada na respiração do Dragão.

Ingredientes

• 2 limões, bem lavado e cortado em metade
• 1 2 polegadas pedaço de gengibre fresco, bem lavado
• 1/4 colher de chá de pimenta caiena

Instruções

1. Executar o limão e o gengibre através de um espremedor. Filtrar o sumo através de uma peneira ou de um filtro de malha.você também pode suco o limão à mão e raspar o gengibre com um Microplano ou ginger grater em uma malha filtrante, pressionando para extrair o máximo de líquido possível.misture o suco de limão no suco de gengibre.misture a pimenta de caiena no suco e beba como um shot. Respira e sente os efeitos. Respira outra vez.

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