um grande cocktail pode melhorar uma refeição fantástica ou ser um tratamento bem-vindo no final de um longo dia. Mas, mesmo sem xaropes açucarados ou misturadores, não são exactamente bons para ti.

As empresas têm vindo a sair com baixo nível de açúcar e baixo nível de calorias prontas para beber cocktails (como Seltzer com álcool) há alguns anos, mas um novo licor de calorias reduzidas de Ketel One está a tentar tornar-se um elemento básico para imbecis conscientes da saúde.Ketel One Botanical, which comes in three flavors, clocks in at 73 calories per a 1.5-ounce serving.mas como é que se compara com vodka e vinho típicos?

uma dose regular de 1,5 Onça de vodka tem cerca de 100 calorias. Como vodka normal, o novo licor Botânico não tem hidratos de carbono, proteínas ou gordura.

Que cerca de 25% menos calorias, mais o novo vodka é naturalmente com sabor — ele vem em Pêssego & Flor de Laranja, Pepino & Hortelã e Uva & Rosa — assim, a empresa diz que não há necessidade de adicionar extra misturadores ou sabores açucarados.

no entanto, desde aguardente destilada nos Estados Unidos. e a Europa deve ser pelo menos 40 por cento de álcool por volume, linha Botânica de Ketel (que relógios em 30 por cento ABV), não pode tecnicamente ser chamado de uma verdadeira vodka. Em vez disso, está sendo comercializado como um espírito que é “feito com vodka.”Mas o menor teor de álcool pode realmente ser atraente para muitos bebedores.

“A coisa legal sobre o novo Botânico vodka é que embora de sabor, não há adição de açúcar, e porque ele tem um sabor já, pode dissuadir as pessoas de fazer uma bebida mista — que é de onde as calorias extras vêm,” Abbey Afiada, de Toronto-base de dr e autor de “Abbey Cozinha”, disse HOJE de Alimentos.

“A verdadeira questão é se você quer vodka com sabor ou não”, acrescentou. “Eu não vejo Um necessariamente como sendo ‘mais saudável’ do que o outro, mas ao invés disso, ele realmente se resume à preferência.”

Quanto a como se acumula até o vinho, uma dose de 5 onças de vinho de mesa branca tem cerca de 121 calorias, de acordo com a base de dados de nutrientes da USDA-que é 40 por cento mais calorias do que uma dose de 1,5 Onça de vodka botânica Nova. Uma porção de vinho também tem cerca de 3,8 gramas de carboidratos, mas sem gordura.

Sipping wise, a 1.Um shot de 5 onças não dura tanto como um copo de vinho de 5 onças, claro. Ketel One recomenda adicionar 3 onças de água espumante de calorias zero a 1,5 onças do Espírito, em um copo cheio de gelo, e depois enchê-lo com um pedaço de fruta fresca ou erva como uma guarnição.

Enquanto Ketel do sabores únicos elementos florais, esta não é a primeira dieta de licor de linha para vir junto — SkinnyGirl, iniciado por “Real Housewives of New York” estrela Bethenny Frankel, também tem, naturalmente, vodcas com sabor, que relógio de 75 calorias cada 1,5 onças, e vêm em sabores como cereja e tangerina.

o que quer que você compre, apenas tenha cuidado para não se envolver em muitas palavras-chave, disse Sharp. Termos como” non-OGM “ou” sem adoçantes/sabores artificiais “são realmente” uma tentativa de alcançar os consumidores que estão conscientes da saúde”, disse o nutricionista, observando que esses rótulos ” não necessariamente ajudá-lo a perder peso se esse é o seu objetivo principal.”

Ketel One Botanicals retail for $25 per bottle and are rolling out nationwide in early May.

Sharp disse que, no geral, se você está olhando para perder peso, beber com moderação é a chave, não importa que tipo de licor você escolher e aconselhou que as pessoas se cingem a uma ou duas bebidas por dia. “Todo o álcool deve ser visto como um’ tratamento ‘que deve ser apreciado com moderação”, disse ela, “então você pode muito bem escolher o tratamento que você está mais propensos a desfrutar.”