por MARIA DEL RUSSO

Aviso: Esta informação não é um substituto para aconselhamento médico profissional, diagnóstico ou tratamento. Você não deve confiar neste artigo para aconselhamento médico específico. Se tiver dúvidas ou preocupações, fale com o seu médico.o Controle de natalidade pode oferecer muitos benefícios às mulheres, além de prevenir a gravidez. As mulheres que usam pílulas anticoncepcionais, injeções, o anel, o DIU, ou outras formas de controle hormonal de natalidade muitas vezes relatam efeitos positivos além da contracepção. Os exemplos incluem uma redução nos saques de acne e períodos mais regulares para menos cólicas durante seus períodos, entre outros benefícios.

E embora estes sejam benefícios que as mulheres procuram em seu controle de natalidade, pode haver efeitos colaterais indesejados também. Para muitas mulheres, um destes efeitos secundários negativos pode ser o aumento de peso. Na verdade, a questão de saber se o controle de natalidade causa ou não ganho de peso é uma que os obstinados são perguntados com mais frequência.mas o controlo da natalidade causa aumento de peso? A resposta é sim e não. Tanto o aumento de peso e perda de peso são listados como possíveis efeitos secundários da pílula. E enquanto algumas mulheres relatam ter perdido peso na pílula, as mulheres muitas vezes vão parar de tomar a pílula por causa do ganho de peso, de acordo com o Instituto para a qualidade e eficiência nos cuidados de saúde. (1)

há resultados contraditórios semelhantes quando se trata do implante, as injecções, e outras formas de controle hormonal de natalidade. Então vamos investigar um pouco mais sobre as conexões entre controle de natalidade e ganho de peso, e como essas conexões podem afetar suas opções de controle de natalidade.

a pílula anticoncepcional combinada e o aumento de peso

“a teoria do ganho de peso devido às pílulas anticoncepcionais é baseada nas doses mais antigas de 150 mcg do mestranol estrogênio que foi usado na década de 1950”, diz Dr. Omnia Samra Latif Estafan, consultora de marca para a BioFemme/Nelly Du Vuyst. “Doses elevadas de estrogênio têm sido encontradas para aumentar o apetite e causar retenção de água.”

said, today’s birth control pills contain from 10 to 35 mcg of estrogen. De acordo com o Instituto de qualidade e eficiência nos cuidados de saúde, se as pessoas colocar em peso por causa de pílulas anticoncepcionais, geralmente é devido a uma das seguintes mudanças:

• a retenção de líquidos
• Um aumento no tecido muscular
• Um aumento na gordura corporal

O aumento do tecido muscular provoca maior peso, devido a um aumento no tecido sempre vai levar a um aumento de peso. De acordo com o Dr. Latif, nos primeiros meses de uso de pílulas anticoncepcionais, a retenção de água tende a ser a razão mais comum para o aumento de peso — não um aumento na gordura corporal. um estudo publicado pela Divisão de Medicina Preventiva e comportamental na Escola Médica da Universidade de Massachusetts seguiu um grupo de atletas que estavam tomando contraceptivos hormonais ao longo de dois anos. Descobriu-se que o controlo de natalidade não levou a qualquer forma de aumento de peso. (2) Outro, publicado por Cochrane, constatou que as mulheres que tomavam o controlo hormonal da natalidade não tinham uma diferença importante no aumento de peso das mulheres que tomavam um placebo. (3)

em outras palavras, o ganho de peso que você experimenta a partir de pílulas baseadas em estrogênio tende a ser devido à retenção de água.

O controle de natalidade de implante, a injeção de anticoncepcional, Diu, e o ganho de peso

Enquanto que os hormônios da pílula anticoncepcional não causa ganho de gordura corporal, controle de natalidade, implantes e as injeções são uma história diferente. “Implantes e injeções não contêm estrogênio, mas sim liberam uma forma sintética da hormona progesterona”, diz O Dr. Latfi. “Os estudos são misturados no ganho de peso com os implantes, mas se eles levam ao aumento de peso, eles podem aumentar a gordura corporal em cerca de 2%. De acordo com o American Journal of Obstetrics & Ginecologia, a injeção Depo Provera foi encontrada para realmente mudar a composição corporal e aumentar a massa de gordura corporal em 5%. (4) por outras palavras, a injecção pode conduzir a um aumento de peso sob a forma de um aumento da gordura corporal.

As DIUs são divididas em dois tipos diferentes — hormonal e não-hormonal. As Dius hormonais, como a Mirena e a Skyla, correm riscos quando se trata de aumento de peso. No site da marca, Mirena lista que cerca de cinco por cento das mulheres que usam seu DIU vai experimentar ganho de peso. Não houve estudos conclusivos que mostram o que realmente causa este ganho de peso. No entanto, a retenção de água pode ser a causa, como progestinas têm sido encontradas para aumentar a retenção de água, de acordo com o Dr. Latif.

o DIU de cobre, Paragard, não tem hormônios, então nenhuma associação com o ganho de peso foi encontrada. “o corpo normalmente produz estrogênio e progesterona durante o ciclo menstrual”, diz Dr. Latif. “Sua flutuação pode causar uma mudança no tecido mamário.”Durante a puberdade, isso leva ao desenvolvimento dos seios. uma vez que o controle de natalidade altera a sua química hormonal para prevenir a gravidez, pode ocorrer um aumento no tamanho e sensibilidade da mama. Seios podem sentir maior por causa da retenção de água que pode ocorrer com uma forma hormonal de contracepção. “Isso geralmente volta ao normal depois de parar as hormonas”, diz O Dr. Latif.

Existem outros efeitos secundários das opções hormonais e não-hormonais de controle de natalidade, embora. Estes efeitos secundários incluem::

• Manchas
• períodos Irregulares
• dores de cabeça
• a ternura do Peito
• Diminuição da libido
• Anemia
• dores nas costas
• Cólicas
• Vaginite
• secura Vaginal
• o sexo Doloroso
• Severas dores menstruais
• o sangramento durante o período de
• corrimento Vaginal
• Acne
• Depressão
• dores de cabeça, tais como enxaquecas

Se você está percebendo uma queda no desejo sexual, que é completamente normal. “O tecido Vulvar e vaginal têm seus próprios receptores de estrogênio e testosterona que impulsionam a lubrificação e um aumento do fluxo sanguíneo para o tecido”, diz O Dr. Latif. “Mudanças em seus níveis podem ocorrer a partir do controle de natalidade, levando à secura vaginal. Também pode levar a uma queda no desejo sexual.”Usar um lubrificante durante o sexo pode ajudar com a secura, enquanto um mergulho na libido é tipicamente causado por uma diminuição na testosterona, e, portanto, não pode ser resolvido com uma correção rápida.

como gerir o ganho de peso através do controlo da natalidade

é uma boa ideia dar ao seu corpo tempo para se ajustar às hormonas. Enquanto você pode ver um aumento de peso durante os primeiros meses usando controle de natalidade hormonal, uma vez que o seu corpo ajusta, o seu peso provavelmente também irá. Fale com o seu médico sobre formas de controlar o seu peso se pensa que está a ter um aumento de peso relacionado com as hormonas.

lembre-se: existem muitos tipos diferentes de controle de natalidade que você pode tomar. Então, se você sente que ganhou peso em um tipo, você pode ser capaz de mudar para outro. Há até Opções não-hormonais, como o diafragma de cobre, preservativos e a esponja vaginal. Embora estes não são tão eficazes como as opções hormonais de controle de natalidade, eles tendem a vir com menos efeitos colaterais. Fale com o seu médico sobre as suas opções e discuta os seus efeitos secundários com eles. Eles provavelmente serão capazes de apontá-lo na direção de uma opção de controle de natalidade que funciona melhor para você.

1. Instituto de qualidade e eficiência nos cuidados de saúde. Contracepção: os contraceptivos hormonais causam aumento de peso? Acessado em 18 de junho de 2019. Ver recurso

2. Division of Preventive and Behavioral Medicine, University of Massachusetts Medical School. Efeito dos contraceptivos orais sobre o peso e a composição corporal em fêmeas jovens. Acessado em 18 de junho de 2019. Ver recurso