todo mundo entra em um funk às vezes! Mesmo aquelas pessoas realmente bem sucedidas que podem inicialmente parecer que têm tudo. Quando esses sentimentos aparecem e você se encontra liso, desmotivado, e desanimado com o que você está tentando alcançar, pode ser realmente difícil seguir em frente.é tentador culpar os outros e tornar-se a manifestação menos produtiva de si mesmo, focando-se na raiva, frustração e ansiedade. No entanto, há maneiras de entrar em sua esperança e superar os obstáculos que fazem você se sentir mais preso. Por isso, seja qual for o teu objectivo, tenta estas seis dicas que podem seguir em frente com a tua vida.

mude o seu estado

mude a sua atitude mudando o seu estado. Esta é uma técnica de desenvolvimento pessoal popular por uma boa razão, e pode tomar todos os tipos de formas diferentes.por exemplo, se esteve muito tempo dentro de casa, Saia de casa e passe o dia todo lá fora.se estiver a sentir-se desanimado, mova o seu corpo dançando ou fazendo exercício. Se você está ouvindo as vozes críticas dos outros (ou de si mesmo), afogue-o colocando em sua música mais otimista e cantando junto.além disso, contacte as pessoas que o fazem sentir-se bem e que conhecem o seu verdadeiro eu. Às vezes, só falar com eles será o suficiente para te tirar do teu funk.se o seu funk actual foi parcialmente despoletado pela negatividade dos outros (ou pelas pessoas que lhe dizem como deve comportar-se), vire a sua atenção total para a sua missão na vida e para a sua visão de como o seu sonho realizado se parecerá.a tua vida está sob o teu controlo total, e a de mais ninguém! Afinal, sabes o que é melhor. Sintonize-se com o senso de confiança que você tem em si mesmo, por exemplo, repetindo suas afirmações mais capacitantes ou escrevendo todas as mensagens negativas que o têm incomodado e, em seguida, escrevendo crenças positivas que neutralizam essas afirmações limitantes.

largue o passado

é provável que esteja a olhar para a sua vida futura através de filtros de medo e falhas do seu passado. E isto é o que te impede de verdadeiramente seguir em frente.você precisa perceber que seu passado é exatamente isso, o passado. Isto não significa que devas tentar esquecer o teu passado. Porque, em primeiro lugar, é praticamente impossível e, em segundo lugar, o passado ainda vos ensinou algumas lições valiosas. O que vocês precisam fazer é deixar ir as emoções negativas e as crenças limitantes, para que elas percam o poder sobre o vosso futuro.é claro que às vezes é mais fácil falar do que fazer.Kit de ferramentas da Lei da atracção:Aprender A Manifestar-se Mais Efetivamente Hoje Clique aqui para descobrir a falta de peças que você precisa para utilizar a Lei da Atração em sua vida (DOWNLOAD)

a Iniciar Pequenos

Se você está preso em um baile funk porque você tem uma tarefa específica que você não quer enfrentar e você está paralisado pelo pensamento, encontrar algo pequeno que você pode fazer para garantir uma “vitória.”

pequenos passos levam você em viagens de longo curso. Divide a tua maior e desagradável tarefa em muitas pequenas sub-tarefas e faz pelo menos uma delas hoje. Até este acto pode ajudá-lo a sentir que está a seguir em frente e pode fazer com que tarefas temidas ou intimidantes pareçam fáceis de gerir. E se uma das tarefas quebradas parecer muito grande, quebre isso também!

TIP:

é importante descobrir o que uma coisa grande está te segurando. Toda a gente tem alguma coisa.por exemplo, pode ser uma relação antiga ou um trabalho sem saída. Sabes qual é o teu?

geralmente, quando você sabe o que é e quando você se livrar dele, todas as outras pequenas coisas (como dúvidas ou pessoas tóxicas) sair do seu caminho muito mais fácil.então pergunte a si mesmo, se você poderia mudar uma coisa sobre sua vida, o que seria?percebeste? Isso mesmo. Essa é a única coisa em que deves trabalhar mais. E não te preocupes se não consegues localizar essa coisa. Nossa lei da atração Toolkit tem todos os recursos que você precisa para começar a viver a sua melhor vida.

Stick To A Schedule

Being stuck in a funk usually inaction, so one of the best things you can do for yourself is to draw up a schedule and then stick to it religiously. Mesmo que você não tenha atualmente um emprego (ou você é autônomo), descubra suas “horas de operação” e comprometa-se a trabalhar o seu caminho através de suas listas de tarefas durante esses tempos.mesmo começando com uma hora por semana, três noites por semana é um grande começo! Você pode, então, aumentar gradualmente a quantidade de tempo que você dedica a trabalhar em seus objetivos.

viver em gratidão

Se você é incapaz de ser grato pelo que você já tem e tudo o que há para estimar em sua vida, o universo não vai lhe dar mais! Você provavelmente já considerou a idéia de manter um diário de gratidão (um exercício de lei comum de atração), mas também existem outras grandes maneiras de viver em gratidão.por exemplo, tente cultivar um hábito diário de agradecer a alguém de quem gosta e praticar meditações de mindfulness que o encorajem a deixar os sentimentos de amor, compaixão e aceitação lavarem sobre você.

ajudar os outros a avançar

quando você ajuda os outros a sair dos seus próprios funks, você faz uma ligação genuína que é profundamente gratificante e pode despertar a sua própria paixão também. Claro, Você não quer negligenciar suas próprias necessidades e sacrificar todo o seu tempo e energia para os outros, mas há um equilíbrio a ser encontrado aqui.quando você fornece suporte e inspiração para as pessoas, você receberá mais suporte e inspiração do universo em troca. Se, em contraste, você se concentrar no ciúme ou se recusar a compartilhar qualquer um de seus próprios recursos, você vai obter menos recursos do universo e são mais propensos a ficar em um funk por mais tempo.

é crucial lembrar que todo mundo fica preso em um funk de vez em quando e que nem sempre é fácil sacudi-lo fora. Não se sinta culpado por ter esta experiência humana! Se mantiveres a tua visão da vida que queres ter e cumprires a tua missão de sucesso, vais encontrar-te a avançar para a felicidade e para a excitação.

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