há fortes evidências de que, se você é obeso, participar de um programa estruturado de perda de peso pode ajudar a aliviar os sintomas de GERD.num estudo publicado em Março de 2013 na revista obesidade, 332 adultos obesos participaram de um programa que incluía alterações dietéticas, aumento da actividade física e estratégias comportamentais. (2) depois de 6 meses, 97 por cento havia perdido peso, com uma perda média de 13 kg.

no mesmo período, A incidência de DRGE no grupo caiu de 37 por cento para 15 por cento, com 81 por cento dos participantes vendo uma queda em suas pontuações de sintomas de DRGE. Maior perda de peso foi associada a uma maior redução nos sintomas de DRGE, embora as mulheres no estudo viram melhorias significativas com apenas 5 a 10 por cento de seu peso corporal perdido.

em outro estudo, publicado em outubro de 2017 no American Journal of Gastroenterology, pesquisadores testaram um programa de perda de peso chamado o programa de melhoria e monitoramento refluxo (TRIM), que forneceu aos participantes com educação e monitoramento de saúde “personalizada, multidisciplinar” por um período de seis meses. (3)

Como resultado, os participantes, um grupo de 52 pessoas obesas experientes perda de peso significativamente maior de 3, 6 e 12 meses após o início do programa, em comparação com um grupo semelhante que não se inscrever no programa.entre os participantes aparados, as pontuações que indicam a gravidade dos sintomas da DRGE caíram significativamente após três meses, e permaneceram significativamente abaixo após seis meses. Ao mesmo tempo, as pontuações que indicam a qualidade de vida relacionada com a GERD também melhoraram, mas não em um grau estatisticamente significativo-o que significa que esta melhoria poderia ter sido devido ao acaso.no entanto, este pequeno estudo mostrou que um programa multidisciplinar de perda de peso destinado a pessoas com DRGE poderia resultar em perda de peso, melhoria dos sintomas e satisfação geral com o programa.