brócolos chineses com receita de molho de alho. Faça a comida em casa na sua cozinha com esta receita fácil de fazer, que inclui um molho caseiro de alho stir fry!

Brócolis com molho de alho é um dos meus pratos favoritos para pedir em restaurantes Chineses.temos um restaurante chinês local que a minha coisa preferida é pedir um grande prato de brócolos marinados nesse dedo a lamber um bom molho de Alhos.sempre que lá vou, peço sempre a mesma coisa.o molho de alho é a minha coisa favorita sobre comida para fora, e decidi recriar o mesmo gosto fantástico de limpar o prato na minha própria cozinha!

o Meu pai costumava ordem Chinês a cada domingo, quando eu estava crescendo, e nós sempre alguma forma de molho de alho na nossa refeição.todos adoraram, e o meu favorito era o tofu e brócolos com molho de alho.se já experimentou a minha receita de molho, sabe que mudou a minha vida!são apenas 3 ingredientes, e transforma fry chato em holy wow. isto é incrível fry mexido!escrevo tudo sobre como é o molho perfeito no meu post sobre como Engrossas o molho de batata frita? estou a usar o mesmo molho incrível para fazer os brócolos chineses não só bons como fáceis de fazer!

Ingredientes para fazer brócolis com molho de alho

• fresca picada, o alho
• o óleo de gergelim
• brócolis cru florets
• refogue o molho
• arroz branco, para servir a

é isso aí!tão simples e levei menos de meia hora a fazer!a minha cozinha tinha um cheiro divinal.

eu já estou tão animado para fazer esta receita novamente!

eu posso ver isso facilmente tornar-se o nosso próprio domingo, tradição em minha família!

esta receita é muito semelhante à minha receita de tofu de brócolos, mas menos o tofu.eu queria criar uma receita independente para qualquer um que adora brócolos em molho de alho como um prato lateral ou um prato principal!para que seja uma refeição completa, pode adicionar a sua proteína preferida!brócolos é um dos meus vegetais preferidos para fritar.

Como fazer brócolis com molho de alho

Primeiro, picada até o alho com uma faca ou picador de alho e medir 1/3 de um copo.você precisa de muito alho porque estamos fazendo molho de alho, então é a estrela!

ponta para a compra de alho fresco

eu usei provavelmente cerca de 2 cabeças de alho.eu recomendo comprar os sacos pré-embalados onde o alho já está descascado.estes poupam tanto tempo, e eu compro sempre o meu alho desta maneira agora.Nota: estou a falar do alho já descascado que vem em sacos, não do pré-frasco picado.

Nós definitivamente queremos fresco para esta receita!

Como fazer o melhor arroz pegajoso

Enquanto você está recebendo tudo picado, obter o seu arroz cozinhar.

eu recomendo investir em uma panela de arroz, porque o sabor e textura é perfeito a cada vez. se não tiver uma panela de arroz, cozinhe o arroz no fogão. certifique-se de que não salga o arroz, pois o molho dos brócolos tem mais do que sal suficiente para dar sabor ao arroz. a seguir, corta os brócolos em flores.

pode usar entre 8 e 9 chávenas para esta receita.em seguida, agite um lote de 3 ingredientes, misture molho de batata frita e ponha de lado.

Cozinhar o brócolis

Pegue uma frigideira grande ou jumbo panela e adicione 2 colheres de sopa de óleo de gergelim e o fogo para médio.adicione o alho e cozinhe durante 3 a 5 minutos, mexendo frequentemente até começar a ficar castanho.tenha cuidado para não queimar o alho.adicione os brócolos e o molho para fritar e cozinhe mais 10 a 15 minutos, agitando frequentemente, até que os brócolos tenham a textura desejada.

Este receitas usa o meu favorito fritar molho!

apenas 3 ingredientes e tão simples de fazer.uso – o em todas as receitas que cozinho.pessoalmente, gosto dos brócolos com um pouco de cereais, por isso, em torno de 10 minutos, foi o tempo perfeito para cozinhar para mim.

Dicas para cozinhar o brócolis

Quando cozinhar brócolis, mexa com frequência para garantir que ele é cozinhar uniformemente.uma vez que os floretes de brócolos são grandes, eles precisam ser mexidos muitas vezes para que todos os lados cozinham bem.próxima dica: certifique-se de que não cozinhe os brócolos por muito tempo!ninguém gosta de brócolos mushy.a textura de

é importante aqui.encontrei os melhores brócolos que já comi.tem um sabor muito mais fresco desta maneira!já comi brócolos totalmente macios antes e não consegui comê-los.

a textura é tão importante!uma vez que seus brócolos com molho de alho é feito, servi-lo sobre arroz branco (ou arroz castanho!) for the ultimate combo.

OMG! Nunca mais tenho de comprar isto como comida de fora! Tão bom! Eu não tinha óleo de sésamo suficiente, então eu só fui capaz de fazer 1/4 do molho stir fry e usou óleo de abacate para fritar o alho e ainda é delicioso! Obrigada!!!!! – Stephanie

faminta por mais? Experimente estas deliciosas receitas de fritar!

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