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Arroz e feijão cubanos

este arroz e feijão Cubanos super fácil e ridiculamente deliciosos é feito com ingredientes simples. Sempre emocionante para personalizar com muitos add-ons para o seu gosto,e naturalmente vegan e sem glúten.

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, Onde o sabor do alimento é, que é onde você pode me encontrar.

Este arroz cubano e feijão é uma nova receita que é verdadeiramente satisfatória com muitos sabores e sabor.quando você faz isso – e eu sei que você vai-você vê que é quente, cheira maravilhosamente, saboreia dedo lambendo bem, é rico em proteínas, feito de agrafos de despensa, cheio de sabores ousados para dentro e para fora e seriamente o melhor arroz e feijão cubano que você já teve.

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Como fazer Cubano Arroz e Feijão

É mais fácil do que você pode ter pensado. Vamos directo ao ponto de eu te mostrar como fazer isto.primeiro aquece um pouco de óleo ou caldo vegetal para cozinhar sem óleo numa panela grande. Adicionar alho e as cebolas opcionais e pimenta de sino.Fry durante cerca de 3 minutos. Em seguida, adicionar caldo vegetal e arroz. Cozinhe por cerca de 10 minutos (verifique as instruções de cozimento de sua marca de arroz).

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Last, add the black beans, vinagre, and comin. Tempero com sal e pimenta mais a adição opcional de ons, como especiarias de louro ou xarope de ácer.cozinhe por cerca de 5 minutos Mais, verifique se o arroz está pronto.dividir em placas ou taças e servir com coentros opcionais. Come e diverte-te.

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Nota: O tempo de cozimento vai depender do seu usado arroz e marca. O meu estava pronto em 10 minutos, mas pode demorar um pouco mais, por isso verifique com precisão e cuidado as instruções do pacote.se tiver excesso de líquido no arroz após o primeiro passo, esvazie-o.

Este prato Cubano de arroz e feijão faz uma fantástica alternativa livre de diário para o tradicional, e acontece que também é saudável e de baixo teor de gordura.ótimo para jantares de noite, almoços ou potlucks.

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o Que servir com feijão preto e arroz

Uma mistura de feijão preto e arroz é sempre delicioso no seu próprio. Não pode correr mal com essa combinação.

mas se você quiser algo para ir junto com isso, tente meu fácil Jalapeno Pão de milho.este pão de milho dar-lhe-á um belo calor extra enquanto mastiga este arroz e feijões Cubanos.

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Como época de arroz e feijão

O segredo para fazer saboroso arroz e feijão receitas é escolher a especiarias.para mim, a combinação de cominho, alho, sal e pimenta é sempre uma base perfeita.

mas você pode sempre usar mais ou menos de acordo com suas preferências.

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Nas instruções, você provavelmente encontrou um tempero que você nunca ouviu falar sobre: o louro pimenta.é uma autêntica especiaria na cozinha cubana. É totalmente opcional, mas acho que leva o prato para um nível totalmente novo.A especiaria de louro e os cominhos fazem um tempero Cubano de tirar o fôlego.

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Se você der esse Cubano Arroz e Feijão tentar mostrar no Instagram e Facebook com uma marca plus imagem.

sempre dentro e animado para ver todas as suas recreações incríveis.saúde, Florian.

Ingredientes

  • 1 1/2 xícaras de arroz, cozidos
  • 1 15 oz pode feijão preto, drenado
  • 3 xícaras de caldo de legumes
  • 2 colheres de sopa de vinagre de vinho tinto
  • 4 dentes de alho, picados
  • 3 colher de chá de cominho
  • sal, pimenta do reino a gosto

Opcional complementos:

  • 3/4 de xícara de pimentão em cubos
  • 1/2 xícara de cebola picada
  • 2 colheres de chá de louro, tempero
  • 2 colheres de chá de xarope de bordo
  • 1/4 xícara de coentro, picado

Instruções

  1. Aqueça um pouco de óleo ou caldo de legumes para que, livres de óleo de cozinha em uma panela grande. Adicionar alho e as cebolas opcionais e pimenta de sino. Fritar tudo por cerca de 3 minutos. Em seguida, adicionar caldo vegetal e arroz. Cozinhe por cerca de 10 minutos.por último, juntar os feijões pretos, vinagre e cominhos. Tempero com sal e pimenta mais a adição opcional de ons, como especiarias de louro ou xarope de ácer.cozinhe por cerca de 5 minutos Mais, verifique se o arroz está pronto. Dividir em placas ou taças e servir com os coentros opcionais.

notas

o tempo de cozedura dependerá do seu arroz e marca usados. O meu estava pronto em 10 minutos, mas pode demorar um pouco mais, por isso verifique com precisão e cuidado as instruções do pacote.se tiver excesso de líquido no arroz após o primeiro passo, esvazie-o.

Informações Nutricionais:

Rendimento: 4Serving Tamanho: 2 xícaras
Quantidade Por Dose:Calorias: 364Total Gordura: 2gSaturated Gordura: 1gTrans Gordura: 0gUnsaturated Gordura: 1gCholesterol: 0mgSodium: 1560mgCarbohydrates: 72gFiber: 11gSugar: 2gProtein: 12g