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A arte do Gua Sha, ou raspagem de terapia

“Raspagem terapia” (ou “Gua Sha”, como é chamado em Chinês Mandarim) é um dos mais importantes e menos conhecidas tratamento instrumentos utilizados na prática da Medicina Tradicional Chinesa (MTC).

A Gua Sha, ou raspador, é uma ferramenta relativamente simples que é aproximadamente o tamanho da sua mão. Embora as versões modernas do raspador são muitas vezes feitas de plástico, a ferramenta também pode ser algo tão simples como uma moeda, um osso (como chifre de búfalo), uma colher de metal ou cerâmica, uma concha ou uma pedra.

O raspador é rígido e liso e geralmente tem curvas e formas moles que se encaixam em diferentes áreas do corpo, tornando mais fácil para o praticante usar a ferramenta para alcançar o “Sha” ou “petéquias transitórias”, que são marcas vermelhas em torno da Área alvo. A sensação criada varia de uma pressão confortável (não diferente da de uma massagem) a um chaffe que pode ser aplicado a várias partes do corpo.

reencontrar um antigo método de tratamento

Andando pelas ruas de vários países na Ásia, você pode encontrar vários profissionais que criaram um estande para fornecer raspagem terapia para os transeuntes. Para os olhos modernos, isto pode parecer primitivo, como uma forma simplista de medicina popular ou mesmo uma prática supersticiosa, mas não se deixe enganar. Há mais aqui do que parece.a pesquisa moderna demonstrou que Gua Sha pode ter alguns benefícios inesperados e poderosos para a saúde. Estes incluem::

1 – alívio da dor

Após o tratamento, as pessoas experimentam frequentemente um aumento marcado na circulação superficial do sangue, levando a relaxamento muscular local, uma diminuição da dor e uma sensação global de bem-estar.os ensaios clínicos de antioxidantes

2 demonstraram que a Gua Sha estimula a produção de um antioxidante recém – descoberto, Heme-oxigenase-1 (HO1), que faz parte da cascata anti-inflamatória.3-anti-inflamação e protecção imunitária apesar de ser difícil perder o rubor imediato e as marcas vermelhas causadas por Gua Sha, a investigação mostra que este tipo de tratamento leva a uma diminuição da inflamação em todo o corpo. Isto também é devido à produção de Heme-oxigenase-1, que tem efeitos benéficos Sistêmicos Anti-inflamatórios e sistema imunológico protetor.

4 – protecção hepática

em 2011, um estudo de Harvard mostrou que a Gua Sha reduziu a inflamação hepática em doentes com hepatite B crónica activa, o que explica porque é que a Gua Sha é frequentemente utilizada na China para tratar sintomas de hepatite aguda e crónica.

Usando Gua Sha, como parte de um tratamento holístico plano

Uma área do corpo que muitas vezes é tratada com Gua Sha é ao longo do pescoço e na parte superior das costas e ombros. A Gua Sha tem um efeito de alongamento e dragagem nos músculos tensos, aliviando a tensão crônica encontrada em pacientes afetados por dor no pescoço, tensão ocular, dores de cabeça e muito mais.acariciando a ferramenta Gua Sha a partir da linha do cabelo e gradualmente indo cada vez mais fundo até que algum rubor vermelho da pele é notado cria um fluxo de sangue extra, que relaxa a tensão muscular e libera calor ou sangue estagnado, proporcionando ao paciente uma sensação quente e calmante.

com um pouco mais de raspagem de tempo e pressão, muitas vezes vemos alguns pontos vermelhos aparecem. Estas são pequenas contusões indolor, ou petéquias, e muitas vezes fazem parte do plano terapêutico.tradicionalmente, Gua Sha tem sido usada para melhorar condições tais como dores de cabeça, enxaquecas, pescoço, ombro, dor nas costas ou no joelho, bem como doenças agudas tais como febre, gripe, dores de ouvido, asma e bronquite em crianças e adultos.a medicina moderna deu-nos novas formas de compreender e apreciar os inegáveis benefícios da Gua Sha, que tem sido utilizada há cerca de 2000 anos. Consequentemente, este método de tratamento antigo está agora a ser abraçado e incorporado em muitas disciplinas curativas para tratar uma variedade de doenças.além de proporcionar alívio, muitas pessoas relatam que acham Gua Sha profundamente relaxante e que isso contribui para a sua saúde e bem-estar! Da próxima vez que você ver o seu acupunturista, pergunte-lhes sobre a adição de tratamento de raspagem Gua Sha ao seu tratamento para que você possa colher os benefícios desta prática simples.se quiser marcar uma consulta com um médico da Lifemark, consulte a nossa página de localizações para encontrar uma clínica perto de si ou reserve online