a infecção fúngica das unhas, quando cronificada, custa para erradicar. Os tratamentos destinam-se habitualmente a destruir os germes com medicamentos antifúngicos.

Como é sabido, nessas infecções, mais importante que o agente causador (bactérias, vírus ou fungos) é o ambiente que facilita ou não o crescimento desses organismos que convivem conosco em harmonia, mas que quando se desenvolvem em excesso provocam sintomas incômodos secundários.

Por este motivo, tão importante ou mais que o tratamento médico é procurar modificar as circunstâncias que favorecem seu crescimento, neste caso a umidade e o calor.

Como evitar fungos nas unhas?

para evitar o contágio é preciso ser escrupuloso com a higiene diária e sobretudo secar bem as unhas de mãos e pés. Na medida do possível, é melhor fazê-lo com ar, para evitar corroer a área afetada e evitar o contágio através de toalhas ou panos de cozinha, que geralmente são terreno fértil para fungos.

também é importante ter um sistema imunológico equilibrado. Existem no mercado muitas preparações dietéticas e de fitoterapia que aumentam as defesas e que você pode tomar como ajuda.

melhores remédios

1. Descansar

para se manter com boas defesas e impedir o avanço ou a reinfecção não deve esquecer a importância de um bom descanso, como dormir de 7 a 8 horas diárias com um sono reparador.

2. Comer saudável

3. Tomar sol

o sol, tomado localmente, nas unhas, e no nível geral, também é um poderoso desinfetante e imunoestimulante que pode ser útil para você.

4. Remédios naturais

Como tratamento tópico e alternativo aos antifúngicos convencionais, especialmente quando não são eficazes após várias aplicações ou recaídas, sugiro que experimente algum dos seguintes remédios, sabendo que é preciso utilizá-los de forma regular

• mergulhar duas vezes por dia durante vinte minutos os dedos em água morna com vinagre de maçã ou de uva, na proporção de duas partes de água por uma de vinagre (se a pele o resiste pode fazer-se o banho só com vinagre uns dez minutos).
• esfregar ou mergulhar as unhas afetadas com suco de limão puro algumas vezes por dia durante alguns minutos e aplicar óleo essencial da árvore do chá ou lavanda diretamente sobre as áreas afetadas pelo menos três vezes por dia.