6 Benefícios surpreendentes de Aloe Vera para o cabelo, pele e perda de peso
a menos que você tenha vivido sob uma pedra, você deve estar ciente do domínio de aloe vera no mundo da beleza e do skincare. A planta verde-cacto que se senta em seu jardim não é apenas uma planta com suas raízes no folclore, é o ponto crucial de uma indústria de milhões de dólares que se estende de cremes de beleza a sucos saudáveis e suplementos dietéticos. Com o tempo, aloe vera integrou-se perfeitamente em tudo o que usamos. Mas, o que torna esta planta milagrosa tão distinguível? Há alguns benefícios incríveis de aloe vera que você deve saber para entender toda a propaganda sobre a planta verde e o gel. Não há nada melhor do que usar aloe vera caseira, e obter o gel da folha. tudo o que você precisa é de uma folha de tamanho médio e colher para fora o gel e todos os outros restos, você ficaria surpreso em saber que cada parte de aloe vera pode ser colocado para uso diário. Sim, você nos ouviu, de folhas, caule a gel – você pode praticamente usar tudo para suas necessidades diárias. a planta aloe vera tem cerca de um ou dois pés de altura, com folhas espinhosas e amargas, que actuam como uma defesa para impedir que os animais e os insectos se alimentem da planta. As folhas contêm um gel translúcido pegajoso, também extremamente amargo, e conhecido em todo o mundo por suas propriedades curativas inacreditáveis.Este gel translúcido é composta de cerca de 96% de água, alguns compostos orgânicos e inorgânicos, um tipo de proteína que contém 18 dos 20 aminoácidos encontrados no corpo e, por último, Vitamina A, B, C e E. Outra parte da planta aloe vera utilizada é a “seiva”, um líquido de cor amarela colado à pele da planta por dentro. Quando seco e purificado, a aloé em pó é muitas vezes usado como um laxante, embora a sua eficácia é questionável. Um dos elementos mais cruciais encontrados no aloe vera gel é um hidrato de carbono complexo conhecido como aceminano. Permite que os nutrientes alcancem as células, as nutram e, ao mesmo tempo, aliviam-nas de toxinas.Ayurveda, Medicina de ervas chinesa e medicina de ervas Britânica têm todos defendido aloe vera como um curandeiro, quando aplicado ou consumido oralmente. Vamos rever alguns dos seus benefícios mais proeminentes. Aqui estão alguns benefícios de aloe vera para o cabelo, pele e perda de peso:
Aloe Vera para a pele
existem muitos usos de aloe vera, como aloe vera para a face e pele. Bill C. Coats escreve: “uma vez que a pele precisa de nutrição própria, Aloe Vera, quando formulado em um regime de cuidados pessoais devidamente projetado, pode tratar, esfoliar, restaurar, revelar e fornecer nutrição constante e impressionante para a pele humana.”E estamos prestes a mostrar como podes fazer isso. Uma vez que você se move para além da textura viscosa do gel natural de aloe vera e aplicá-lo em sua pele, você vai notar como calmante e resfriamento é. E é por estas razões que Ayurveda se refere a aloe vera como a erva milagrosa que pode ser usada para tratar feridas, cortes menores, pele seca e queimaduras graves.
Aloe vera gel pode ser um remédio caseiro eficaz para múltiplas doenças da pele, incluindo acne
Dr. Deepali Bhardwaj, dermatologista de Delhi diz: “Aloe vera é rica em vitamina C, E E beta caroteno que lhe dá suas qualidades nutritivas e anti-envelhecimento. Pode hidratar a pele sem torná-la gordurosa, o que faz com que seja uma grande compra para aqueles com pele oleosa.”Ela também sugere beber Aloe vera juice de manhã cedo com o estômago vazio porque melhora a digestão e cura qualquer tipo de problema de estômago. E, você sabe que se você tem um interior saudável, ele lhe dará um lado de fora brilhante, que neste caso é pele radiante.Os produtos à base de Aloe vera ou aloe vera podem ser utilizados no inverno, bem como no verão e por pessoas de todos os tipos de pele. Aloe vera trata as células no nível epitelial da pele e é por isso que é recomendado por dermatologistas para remover bronzeado, tratar queimaduras solares e estrias. Uma maneira de usar aloe vera é aplicar o gel diretamente, outra seria fazer um pacote usando aloe vera, juntamente com alguns outros ingredientes especiais de sua cozinha. Então, agora sabes que aloe vera para rosto é como um gel mágico que tem um impacto incrível na tua pele.1. Aloe vera para pele seca-tome um pouco de aloe vera, uma pitada de açafrão, uma colher de chá de mel, uma colher de chá de leite e algumas gotas de água de rosa. Misture esta mistura até obter uma pasta. Aplique – o e saia por cerca de 20 minutos.
2. Esfrega aloe vera. pega em meia chávena de gel de aloe vera, uma chávena de açúcar e duas colheres de sopa de sumo de limão. O açúcar vai ajudar a esfoliar e esfoliar a pele morta, o aloe vera vai limpar profundamente a pele e o limão vai ajudar a desvanecer cicatrizes e bronzeado. Misture os três ingredientes juntos e use-o para esfregar tanto a face como o corpo.3. Aloe vera para acne-tome um pouco de gel Aloe vera, misture nozes com farinha como consistência e mel. As propriedades curativas de Aloe vera, juntamente com os antioxidantes do mel, deixar-te-ão com a pele lisa e clara.4. Aloe vera para pele sensível – pegue um pouco de gel Aloe vera, sumo de pepino, iogurte e óleo de rosa e misture – os em uma pasta. Aplicar e sair por cerca de 20 minutos, em seguida, enxaguá-lo.(ler: 10 Dos and Don’ts for Naturally Beautiful Skin)
Aloe Vera para perda de peso
não é apenas a indústria da beleza que está obcecada com os benefícios de aloe vera, a indústria da saúde também não pode parar de delirar sobre isso. Conhecida como ghritkumari em Hindi, a planta tem milhões de compradores em todo o mundo e é usada na forma de géis, creme e sucos, devido aos maravilhosos benefícios da aloe vera para a saúde. De acordo com Britt Brandon, o autor do Guia Tudo para a saúde de Aloe Vera, “Aloe vera pode melhorar a eficácia da sua dieta e maximizar o seu potencial de perda de peso. Com amplas quantidades de vitaminas e minerais que contribuem para a perda de peso, bem como aminoácidos, enzimas e esteróis, aloe vera garante que a sua dieta não só apoia a perda de peso, mas também melhora a absorção e utilização do corpo, melhorando a saúde geral, bem como o sucesso da perda de peso.”(Também Deve Ler-Se: Perda De Peso: Eis por que você deve beber sementes de funcho (Saunf) água para perda de peso)
aloe vera gel também pode ajudar com a perda de peso. Aloe vera é usado em uma ampla gama de produtos de saúde, como suplementos dietéticos, sucos, etc. É rica em antioxidantes, o que significa que ajuda a eliminar radicais livres no corpo e a aumentar a sua imunidade. É também uma boa fonte de proteína, por isso ajuda o desenvolvimento muscular e dá-lhe grandes quantidades de energia. Existem inúmeros estudos que provam o quão eficaz aloe vera é para a perda de peso, mas deve ser consumido regularmente e ao longo de um longo período de tempo para que ele realmente funcionar.anúncio publicitário como beber sumo de aloe vera: o sabor natural da aloe vera é tão amargo que não se pensaria em consumi-lo como está. Pega no gel, enrola-o em pequenos pedaços e mistura-te. Agora. misture um pouco disto com algum outro suco de frutas ou vegetais que seja de preferência doce. Você também pode usar as folhas de aloe vera, misturá-los, estirpe e Bebida. Se achares demasiado amargo, mistura-o com mel e Bebida. Você também pode adicionar um pouco de limão a esta mistura.Aloe Vera para queda de Cabelo Aloe vera contém algo chamado enzimas proteolíticas que repara células mortas da pele no couro cabeludo. Ele também atua como um grande amaciador e deixa seu cabelo todo liso e brilhante. Promove o crescimento do cabelo, evita a comichão no couro cabeludo, reduz a caspa e condiciona o seu cabelo. Diane Gage, autora de Aloe Vera: O curador calmante da natureza diz: “queratina, a proteína primária do cabelo, consiste em aminoácidos, oxigênio, carbono, e pequenas quantidades de hidrogênio, nitrogênio e enxofre. A Aloe vera tem uma composição química semelhante à da queratina e rejuvenesce o cabelo com os seus próprios nutrientes, dando-lhe mais elasticidade e impedindo a ruptura.”O pacote perfeito: aqui está uma deliciosa máscara de cabelo que você deve aplicar uma vez por semana ou a cada quinzena.(Também Ler: Perder Cabelo? Coma estes 9 Alimentos para evitar a queda de Cabelo)
aloe Vera gel é conhecido por aumentar a saúde capilar.misturar quantidades iguais de sumo de aloé vera e óleo de coco virgem extra. Aplicar e deixá-lo dentro por tanto tempo quanto possível para o cabelo forte, suave e saltitante. Aloe vera é um ingrediente natural que traz consigo um tesouro de benefícios. A melhor maneira de apreciá-lo, sem o medo de produtos químicos adicionados, é cultivá-lo em seu próprio jardim de cozinha ou varanda. É preciso muito pouco para cuidar de uma planta aloe vera, mas os benefícios que você recebe em troca são muitos. Então vai em frente, invista seu tempo e dinheiro em um você mais saudável hoje. Certifique-se de que você não ir borda fora com o uso de aloe vera, como dizem, excesso de qualquer coisa nunca é uma estratégia sustentável para alcançar qualquer coisa.
(este conteúdo, incluindo conselhos, fornece apenas informação genérica. Não substitui, de modo algum, uma opinião médica qualificada. Consulte sempre um especialista ou o seu próprio médico para mais informações. A NDTV não se responsabiliza por esta informação.)
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