Infinitas Motivação e força de Vontade

Um monte de viciados em pornografia constantemente relatório sobre a perda de motivação e força de vontade na sua vida. Isto é porque a pornografia e a masturbação estragaram completamente o sistema de recompensa da dopamina.a dopamina é um neurotransmissor importante que lhe dá o desejo de procurar recompensas potenciais. Por exemplo, dopamina pode fazer com que você deseje uma certa sobremesa ou fazer com que você se iguale ao jogar um jogo de vídeo.até ajuda a motivar-se para fazer um trabalho em particular.até houve estudos científicos em que os receptores dopamínicos de ratos foram desligados.e os resultados foram chocantes!os ratos tornaram-se preguiçosos e, como resultado, morreram de fome mesmo quando lhes era fornecida comida. Isto porque eles não tinham o desejo de motivar-se a comer os alimentos como os receptores de dopamina foram desligados.a estimulação Sexual é a actividade mais indutora da dopamina que se pode naturalmente experimentar. Enquanto vê pornografia, o seu nível de dopamina sobe para cerca de 200% do que é normal.isto incapacita completamente o seu sistema de recompensa da dopamina, levando a nenhuma motivação e força de vontade para fazer alguma coisa. Mas à medida que aceitas o desafio da NoFap e te absténs da pornografia e da masturbação, o teu sistema de recompensa da dopamina começa a curar-se.uma vez que está de volta ao normal, você sente uma motivação interminável e força de vontade para fazer as coisas e alcançar algo na vida.

Você se tornar um Produtivo de Monstro

vício de Pornografia consiste em horas intermináveis de assistir pornô. Mesmo quando não estás a ver pornografia, ainda pensas muito nisso.

isto ocupa um grande pedaço do seu tempo de trabalho tornando-o menos eficiente & produtivo ao longo do dia.mas imagine se pudesse poupar estas horas e gastá-las no seu trabalho, desenvolvimento pessoal ou qualquer coisa que o esteja a melhorar.você poderia conseguir muito!o NoFap tornou-me mais produtivo e eficiente do que nunca. Agora, eu termino qualquer tarefa que venha nas minhas mãos a tempo sem qualquer procrastinação.isto ajudou-me a construir ManVsfap.com e também melhorar-me.

Impulsionar os Níveis de Testosterona

Um aumento no nível de testosterona é a primeira coisa que acontece quando você abster-se da masturbação.de acordo com este famoso estudo chinês, o nível de testosterona aumenta até 145,7% no dia 7 da abstinência de masturbação. E se sabe, a testosterona é a hormona mais vital para o homem. É o que faz de ti um homem a sério.mais testosterona significa mais músculo, mais energia, menos gordura, melhor libido e muito mais.vários tipos da Comunidade NoFap Reddit relataram perdas de gordura depois de deixar de masturbação, o que indica claramente um aumento no nível de testosterona.senti uma enorme diferença antes e depois de tomar o Desafio NoFap no meu nível de testosterona. Consegui levantar pesos pesados no ginásio e fazer mais trabalho físico durante todo o dia.e sabes que nos desportos de boxe, os pugilistas não podem masturbar-se ou fazer qualquer tipo de ejaculação antes de um combate surgir?porque uma perda de testosterona significa perda de energia e energia.

Legit Libido

Quando você abster-se de pornografia e masturbação, você atravessa um período chamado de não responder. Este é o período em que você vai experimentar baixa libido(impulso sexual) simplesmente porque o seu cérebro está se curando. Este período geralmente ocorre dependendo do seu nível de dependência.

mas uma vez que você passar com sucesso este período, você terá uma libido real que pode ser controlado por você.isto torna o sexo mais agradável. Você terá uma ereção legítima e seu parceiro será feliz com você.este benefício ocorreu após o dia 25. Eu fui capaz de ficar duro em segundos e isso me pareceu muito agradável.alguns podem até sentir este benefício após 90 dias. Isso depende do quanto você era viciado em PMO. Por exemplo, este tipo sentiu-se extremamente libido após 90 dias.

Renovado Interesse nas pequenas coisas

Quando você parar de fapping, você começa a desfrutar de coisas pequenas. Isso acontece porque você já não precisa de altos estímulos de dopamina. A dopamina é um produto químico que te dá felicidade.quando vê pornografia e se masturba, uma grande quantidade de dopamina é libertada no cérebro. Isto é o que te dá felicidade artificial e te torna viciado nisso.é por isso que não se encontra alegria e felicidade em fazer pequenas coisas. Gostas de ver pornografia e masturbar-te porque isso é mais gratificante.mas quando faz NoFap, elimina completamente a estimulação dopamínica. Então agora seu cérebro não é viciado em alta recompensa e encontra interesse em pequenas coisas.coisas como pintar, cantar, dançar, ver vídeos, andar, fazer exercício, conviver com amigos e comer comida tornam-se mais interessantes.mas como sabes, deixar a pornografia e a masturbação não é assim tão fácil. Requer muito autocontrolo e paciência. E mesmo assim, há muitas hipóteses de falhares. é por isso que recomendo que os homens tenham algum tipo de estrutura para a sua jornada de reinicialização. Uma estrutura sólida irá guiá-lo através de tempos difíceis e vai motivá-lo a alcançar além do marco dos 90 dias.

Sem Mais Disfunção Erétil

Excesso de pornografia e a masturbação é a principal causa da Disfunção Erétil. A maioria dos tipos junta-se à NoFap, principalmente porque sofrem deste problema.a disfunção eréctil ocorre geralmente em homens com mais de 65 anos de idade. Mas hoje em dia, este problema pode acontecer a qualquer viciado em pornografia e masturbação.a disfunção eréctil é basicamente quando não se pode ficar duro com uma mulher de verdade. Isso geralmente acontece quando você vê muita pornografia e faz muitas Ejaculações.este é um problema sério e você pode tê-lo se continuar a ver pornografia diariamente.mas quando implementa NoFap na sua vida, a disfunção eréctil começa a desaparecer. Começas a sentir-te normal e tens uma erecção natural.

cristalina Pensamento

o pensamento Claro, é crucial quando se trata de se tornar bem sucedido na vida. Ela ajuda você a tomar melhores decisões na vida e encontra o propósito da vida.pornografia e masturbação tornam o teu cérebro preguiçoso. Pensas menos e pouco claro. Não tens visão e não sabes o que fazer a seguir.isto acontece porque o seu cérebro recebe demasiada dopamina do que é necessário. Dopamina excessiva pode estragar todo o seu processo de pensamento e torná-lo lento.parar a pornografia e a masturbação pode impedir o nevoeiro cerebral. Você terá pensamento cristalino.eu costumava ter muito nevoeiro cerebral antes de me juntar à NoFap. Mas logo depois de me juntar à NoFap, comecei a ter uma visão, pensamento claro e pensamentos focados.isto ajudou-me a tomar melhores decisões na minha vida e a trabalhar de forma eficiente.9. Mata Ejaculação precoce

Ejaculação precoce é outro problema sexual que você pode encontrar se você assiste pornô muito.a ejaculação precoce é quando ejacula num curto espaço de tempo. Isso cria insatisfação entre você e seu parceiro.mais uma vez, muita ejaculação e orgasmo é a razão por trás disso. Este problema pode causar-te muito stress porque é uma questão de sexualidade.mas o NoFap pode curar a sua ejaculação precoce e fazê-lo durar mais tempo na cama.eu pessoalmente senti uma enorme diferença antes e depois de fazer NoFap em termos de minha ejaculação.

faça melhor no ginásio

como já mencionado, a testosterona aumenta automaticamente se parar de ejacular. E a testosterona é uma das hormonas masculinas mais importantes.torna os seus ossos mais fortes, fortalece os músculos e dá-lhe um impulso de energia. Isto é o que te ajuda no ginásio ou enquanto fazes exercício.começa a levantar mais peso, faz mais cardio e, globalmente, a sua força aumenta. E mesmo que você não faça exercício, o que eu não recomendo, você ainda tem mais energia e força para fazer as coisas.o exercício físico é a melhor coisa a fazer durante os seus dias NoFap. Ajuda-te a distrair-te da pornografia e melhora a tua saúde.

as Mulheres Começam a Perceber que você Mais

NoFap preserva a energia sexual!a energia Sexual é tudo na vida. Tem o poder de criar uma nova vida. Tem o poder de atrair quase tudo na vida. Pode ser o factor mais motivador.com energia sexual, sente-se magnético e mais energético. Esta energia é sentida aos outros pela sua voz, aperto de mão, rosto e pelas suas vibrações.é assim que as mulheres começam a reparar mais em si. As mulheres sentem a energia positiva em ti. A atitude das mulheres em relação a ti muda.eu pessoalmente me senti incrível sobre a atração NoFap. As raparigas da minha faculdade começaram a reparar mais em mim. Alguns até tentaram abrir uma conversa comigo.

escrevi um artigo inteiro sobre NoFap Women Attraction se você quiser ler mais sobre ele.

Atrair Riqueza

Você pode encontrar este benefício um pouco estranho e pergunta: o que NoFap tem a ver com a riqueza?a resposta é novamente energia sexual.a energia Sexual é a energia mais poderosa que um ser humano pode ter. Não só atrai mulheres, como quase tudo o que queres.com esta energia, obtém o máximo potencial para alcançar o seu sonho. Além disso, a NoFap poupa muito tempo.isso lhe dá a capacidade de iniciar um negócio, aprender uma nova habilidade, ou qualquer coisa que atraia riqueza na vida. A importância da energia sexual na atração de riqueza é mencionada no Think and Grow Rich Book.a NoFap ajudou-me a preservar a minha energia sexual e a usá-la para me concentrar no meu negócio e ganhar gradualmente alguma riqueza.

o crescimento do cabelo aumenta

Este é um dos benefícios mais controversos NoFap. Algumas pessoas já experimentaram e outras Não.

mas para mim, eu experimentei cabelo mais forte e menos queda de cabelo após fazer NoFap. Alguns estudos afirmam que a masturbação aumenta a quantidade de DHT(dihidrotestosterona) em livre circulação.

E se você sabe, DHT é o principal fator para a perda de cabelo em adultos do sexo masculino. Então, sim, a masturbação causa perda de cabelo, e dar-lhe uma pausa pode resultar em crescimento de cabelo.os seus cabelos tornam-se mais fortes e pode ser capaz de parar a perda de cabelo.

pode ler mais sobre o crescimento do cabelo durante a NoFap neste artigo.acabaram-se os pensamentos stressantes.

o Estresse é um produto da insatisfação. E sabes a razão por trás da tua insatisfação. É principalmente por causa de mais pornografia, masturbação e orgasmo.cada vez que fazes PMO, sentes vergonha e culpa. Sentes falta de algo na tua vida. Chama-se insatisfação.a insatisfação cria muito stress na vida.a pornografia cria muitos problemas na sua relação, saúde, situação financeira, vida social e muito mais.isto torna a sua vida extremamente stressante. Mas se desistires da pornografia, começas a ficar menos stressada e a gozar a tua vida.eu costumava estar extremamente stressado durante o meu vício pornográfico. Eu costumava ser insegura sobre a minha vida, saúde e carreira.

mas como eu mudei para NoFap, o estresse começou a desaparecer. Fez a minha vida feliz e fácil.

de Auto-Controle se torna mais forte

Durante a sua NoFap viagem, você vai experimentar extrema impulsos sexuais e flatling.

Flatline é o estágio de NoFap quando você vai experimentar a libido Zero (desejo Sexual) e vai começar a ver todos os lados negativos do NoFap. Isso simplesmente significa que não há desejo Sexual ou desejos por uma quantidade específica de tempo que é porque o seu cérebro está passando por um processo de religação.

mas flatline é apenas um estágio de NoFap e ele vai passar após uma certa quantidade de tempo. E assim que passares por esta fase, o teu autocontrolo tornar-se-á mais forte do que nunca.poderá ter mais controlo sobre si próprio. Isso irá ajudá-lo em várias áreas da vida. E vai ajudar-te a vencer qualquer tipo de vício.o NoFap tornou o meu autocontrolo mais forte. Agora tenho a capacidade de me controlar em qualquer situação.

Aumentar o Otimismo

o Otimismo é outro aspecto importante da vida. Ajuda-nos a fazer quase tudo o que desejávamos fazer. Cria um sentimento positivo sobre o trabalho que você está disposto a fazer.dá-Lhe a capacidade de terminar o seu trabalho. Torna-te mais produtivo e eficiente.sentir-se optimista na vida é uma coisa boa porque ajuda a alcançar o sucesso. Fazes as coisas melhor e acabas sempre.com este benefício, faço o meu trabalho a tempo e acabo sempre aquilo em que comecei a trabalhar. Isso me ajudou a crescer meu canal no YouTube e iniciar este blog.

Economiza muito tempo

A média pornô sessão dura cerca de 30 minutos. O homem comum vê pornografia duas vezes por semana. Isso ocupa 240 minutos de assistir pornografia em um único mês e 48 horas em um único ano.agora imagina quanto tempo passas na pornografia todos os dias. Alguns de vocês podem até assisti-lo por cerca de 1-2 horas em um dia.é assim que a pornografia está a destruir o teu tempo. Podes fazer muitas coisas nesse tempo em vez de desperdiçá-las. Você pode fazer exercício, ler livros, meditar, dar tempo para o seu hobby, estudar, se concentrar em negócios, e qualquer coisa que você queria fazer.o tempo é como o dinheiro. Por isso, tem cuidado enquanto o desperdiças.desistir da pornografia e iniciar o NoFap poupa muito tempo. Transformas a tua sessão pornográfica numa sessão de auto-aperfeiçoamento.

NoFap me ajudou a economizar meu tempo e agora eu faço um monte de coisas produtivas nesse tempo.

conclusão

a transformação que mais muda a vida que se pode fazer hoje é NoFap. É a melhor maneira de deixar a pornografia e melhorar a tua vida. Dá-te toneladas de benefícios que mudam a vida.todos os benefícios do NoFap que as pessoas afirmam online são reais. Eu recomendo a NoFap se você tem problemas sexuais ou você não está satisfeito com a sua vida.ele irá ajudá-lo a encontrar o propósito da sua vida. Por isso, começa a tua jornada NoFap a partir deste momento.boa sorte