zwichnięcie lub naprężenie odcinka piersiowego lub lędźwiowego są najczęstszymi przyczynami bólu krzyża. Plecy są podatne na to obciążenie ze względu na swoją funkcję obciążania i udział w ruchu, skręcaniu i zginaniu. Napięcie mięśni klatki piersiowej lub lędźwiowej jest spowodowane, gdy włókna mięśniowe są nieprawidłowo rozciągnięte lub rozdarte. Skręcenie klatki piersiowej lub lędźwiowego jest spowodowane, gdy więzadła, twarde pasma tkanki, które trzymają Kości razem, są oderwane od ich załączników. Oba te mogą wynikać z nagłego urazu lub stopniowego nadużywania.

gdy kręgosłup piersiowy lub lędźwiowy jest napięty lub skręcony, tkanki miękkie stają się stan zapalny. To zapalenie powoduje ból i może powodować skurcze mięśni. Napięcie klatki piersiowej lub lędźwiowej lub skręcenie może być bardzo wyniszczające.

objawy napięcia lub zwichnięcia obejmują:

• ból, który pogarsza się podczas ruchu
• skurcze lub skurcze mięśni (nagłe niekontrolowane skurcze mięśni)
• zmniejszenie funkcji i/lub zakresu ruchu stawu (trudności z chodzeniem, zginanie do przodu lub na boki lub stanie prosto)

w niektórych przypadkach osoba może poczuć pęknięcie lub rozdarcie w czasie urazu.