zdrowy przepis na koktajl brzoskwiniowy wykonany z zaledwie 6 składników. Pełnowartościowe, pyszne i pełne dobrych dla Ciebie składników.

Czas na kolejny przepis na smoothie, który smakuje jak deser, ale jest wystarczająco zdrowy na śniadanie!

To moje ulubione koktajle.

ten przepis na koktajl brzoskwiniowy to tylko 6 składników i możesz go zrobić przez cały rok dzięki mrożonym brzoskwiniom.

pełne białka (dziękuję, grecki jogurt!), to sprawia, że wspaniałe śniadanie / potrening treat / deser.

jak zrobić zdrowe brzoskwiniowe smoothie

Dodaj mrożone brzoskwinie, świeżą brzoskwinię, grecki jogurt, mleko, cynamon, płatki owsiane i syrop klonowy do szybkiego blendera.

ten przepis na smoothie jest bardzo gęsty, więc będziesz potrzebował blendera o dużej mocy, aby uzyskać gładkość.

Jeśli chcesz cieńszego smoothie, po prostu dodaj więcej mleka w razie potrzeby.

tak kremowy, pikantny i słodki.

użyłam zarówno mrożonych brzoskwiń dla oblodzenia, jak i świeżej brzoskwini dla głębszego brzoskwiniowego smaku.

jadłem to na popołudniową przekąskę i nie byłem głodny godzinami.

ten przepis zrobi bardzo duży smoothie dla jednego lub dwóch do podzielenia.

wypiłem większość, Crosby trochę wypił, a to, czego nie mogłem wypić, zostawiłem później w zamrażarce, gdy Robbie wrócił do domu.

wszystkim się podobało!

Jeśli podoba Ci się Tekstura mojego przepisu na koktajl truskawkowo-bananowy, ten jest podobny.

jest tak gęsta, że praktycznie ma konsystencję lodów.

więcej przepisów na smoothie

• truskawkowy bananowy Smoothie
• placek jagodowy Smoothie
• ciasto marchewkowe Smoothie
• imbir brzoskwiniowy Detox Smoothie
• Mój ulubiony przepis na zielony Smoothie
• Sernik Truskawkowy Smoothie

robisz ten przepis? Chcę zobaczyć! Nie zapomnijcie o oznaczeniu mnie na Instagramie @buildyourbite i hashtagu # buildyourbite za pomocą swoich kreacji kulinarnych!

pamiętaj, aby przypiąć ten przepis na później i śledzić Zbuduj swój kęs na Pintereście, aby poznać wszystkie najnowsze pyszne przepisy!

zrobiłeś ten przepis? Pamiętaj, aby zostawić ocenę gwiazdkową poniżej!

przepis na koktajl brzoskwiniowy: