nigdy nie zapomnę dnia, w którym wyciągnąłem telefon i szukałem, jak zostać doulą.

moje zainteresowanie pomaganiem parom przez poród rozbudziło się po moim drugim porodzie. W rzeczywistości, byłem w ciemnym pokoju odzyskiwania trzymając moje dziecko, googlując, jak stać się doula — byłem tak podekscytowany, aby dowiedzieć się więcej.

Po Porodzie pierwszego dziecka przez cesarskie cięcie, pragnęłam VBAC i dobrze się z tym czułam. W szpitalu poprosiłem pielęgniarkę, która nie tylko wspierała naturalny rozwój, ale także czuła się komfortowo z TOLAKIEM.

te godziny, w których była na zmianie były niesamowite. Zanim została pielęgniarką, była doulą i naprawdę przyniosła kochający, wspierający klimat do pokoju. Zastosowała przeciwciśnienie i pomogła mi po drodze z każdym skurczem i pytaniem, które miałem.

ta pielęgniarka, z wcześniejszym szkoleniem jako doula, ciężko o mnie walczyła. Poprosiła dostawcę o rzeczy, które pomogłyby mi kontynuować pracę i informowała mnie o moim VBAC. Niestety, jej zmiana skończyła się zanim urodziłam dziecko. Napisałem jej list z podziękowaniami, bo tak bardzo się wyróżniała.

w tym artykule chcę opowiedzieć o zostaniu doulą, o tym, jak wyglądał ten proces dla mnie i o różnych sposobach rozpoczęcia podróży do nowej kariery douli. Omówię również wszystkie sposoby, w jakie możesz zostać przeszkolony i certyfikowany jako doula, abyś mógł być w najlepszej pozycji do wspierania oczekujących rodziców.

wymagania aby zostać doulą

jednym z najczęściej zadawanych pytań dotyczących zostania doulą jest to, jakie są wymagania. Odpowiedź może się różnić w zależności od miejsca.

jednak większość państw i krajów nie wymaga od doula żadnych specjalnych szkoleń lub certyfikatów. Każdy, kto wspiera kogoś podczas porodu, może być uważany za doulę.

mimo że w większości miejsc na świecie nie ma wymagań prawnych, chcę omówić znaczenie szkolenia, a nawet uzyskania certyfikatu doula.

ile czasu potrzeba, aby zostać doulą? W większości przypadków, wszędzie od osiemnastu miesięcy, aż do czterech lat. Jednak wiele Doul zostało certyfikowanych w krótszym czasie.

wsparcie emocjonalne jest jednym z najważniejszych składek, które doula zapewnia rodzicom. Ale to tylko jedna z wielu ważnych ról, które gra doula.

praca jako doula

decydując się na zostanie doulą, ważne jest, aby zastanowić się, co pociągnie za sobą ta praca. Istnieje wiele sposobów na specjalizację w swojej praktyce i pewne unikalne wymagania, które musisz być przygotowany do obsługi.

zadawanie sobie tych pytań może pomóc ci przygotować się do tej satysfakcjonującej i wymagającej pracy.

jaką doulą chcesz się stać?

Co to w ogóle jest doula?

Doulas są głównie znane ze swojej pracy we wspieraniu rodziców podczas porodu i porodu. Ale jest wiele aspektów zostania rodzicem, w których doulas może pomóc, a wielu wybiera specjalizację w jednym obszarze.

narodziny doula

narodziny doula dołącza do pary podczas porodu i narodzin dziecka. Oznacza to, że jesteś na wezwanie-zostaniesz wezwany o każdej porze dnia i nocy. Doule urodzeniowe są często wymagane do pracy przez długie godziny, pozostając z rodzicem porodowym przez cały okres pracy. Praca jako Urodzona doula jest tak satysfakcjonująca, ale może być również męczącą rolą.

Doulas pomaga podczas porodu dzięki wsparciu, takim jak stosowanie przeciwciśnienia i ocena pozycji dziecka w oparciu o schemat pracy lub gdzie osoba porodowa odczuwa skurcze.

Doulas wspiera również partnera porodowego, oferując narzędzia i sugestie po drodze. Mogą zaoferować dodatkową pomoc dla partnera porodowego, zapewniając ulgę, Jedzenie i wsparcie emocjonalne.

(fot.: Fotografia dzikiego dębu)

Antepartum doula

rolą antepartum doula jest edukacja i wsparcie w czasie ciąży prowadzącej do narodzin dziecka. Zamiast pomagać podczas porodu i porodu, zapewniają dodatkowe wsparcie w okresie prenatalnym.

ten typ doula jest powszechne w ciąży wyższego ryzyka, gdzie rodzic porodowy może potrzebować dodatkowego wsparcia w zmniejszaniu stresu i lęku wchodząc do porodu. Z trudną ciążą mogą istnieć fizyczne ograniczenia, takie jak ograniczenie do leżenia w łóżku i dodatkowy stres emocjonalny. Antepartum doulas specjalizuje się w pomaganiu rodzinom w radzeniu sobie, zapewniając kompetentne i współczujące wsparcie.

Doula poporodowa

Doula poporodowa zapewnia wsparcie w domu po urodzeniu dziecka. Może to obejmować pomoc w późnych godzinach nocnych z nowym dzieckiem lub Sprzątanie i gotowanie dla rodziców, aby uczyć pracy w domu, aby mogli się związać i być ze swoim dzieckiem.

surogatka i adopcja doula

niektóre Doule specjalizują się w pomaganiu parze i rodzinie rodzącej podczas emocjonalnej podróży adopcji lub ciąży zastępczej.

ta rola może być wspieranie rodzica rodzącego podczas porodu lub wspieranie rodziny, gdy witają swoje nowe dziecko.

żałoba doula

żałoba doula wspiera rodzinę, która przeżywa oczekiwaną stratę. Zapewniają wsparcie emocjonalne i fizyczne podczas poronienia, martwego porodu lub gdy istnieje oczekiwanie, że dziecko nie przeżyje.

ta rola jest bardzo trudna emocjonalnie. Wspieranie kogoś przez stratę może być bardzo ciężkie. Jako doula, bez względu na to, w jakiej roli jesteś, ważne jest, aby pozostawić pracę przy drzwiach i nie przenosić jej do swojego życia domowego. Granice te są trudne w wielu zawodach, ale zwłaszcza w żałobie doula.

rodziny w żałobie potrzebują miłości i wsparcia. Jeśli rozważasz tę ścieżkę, sugeruję podjęcie kursu, Jak wspierać rodziny przez stratę. Bardzo polecam sprawdzić Stillbirthday.

rodzeństwo doula

rodzeństwo doula specjalizuje się we wspieraniu rodzących par dzieci(ren), w tym ich jako pary rodzącej pragnie, i wspieranie ich podczas narodzin ich rodzeństwa.

praca z rodziną przez jakiś czas jest niezbędna. Pomocne jest poznanie, ile wiedzy dziecko ma na temat narodzin i co może je przestraszyć, ale nie musi. Ponadto, pozwalając dziecku lub dzieciom poznać cię trochę lepiej będzie korzystne, więc czują się komfortowo z Tobą w dniu porodu.

(fot. Yellow Kite lifestyle Photography)

jakie wsparcie domowe masz dla siebie?

bycie doulą wymaga dużego wsparcia ze strony rodziny. Są chwile, kiedy być może będziesz musiał zniknąć w środku dnia lub będziesz musiał zniknąć całą noc, co może pozostawić cię zmęczonym następnego dnia.

często doświadczysz czegoś bardzo trudnego i potrzebujesz wsparcia, aby to przetworzyć po powrocie do domu.

jako doula wspierałem kiedyś rodzinę przeżywającą ciężki okres. Ojciec cierpiał na raka, a ja zostałam zatrudniona, aby ich wspierać podczas narodzin bliźniaków. Kiedy przyszedł czas, aby przeć, zadzwoniliśmy do ojca, który uczestniczył z domu za pośrednictwem czatu wideo, ponieważ był zbyt słaby, aby uczestniczyć w długiej porodzie.

kiedy przyjechał, poszliśmy na salę operacyjną. Wszystko poszło świetnie z dzieckiem A. wyszedł z płaczem i wszystko było dobrze. Ale wtedy dziecko B zaczęło zmagać się z tlenem.

dostawca spojrzał na matkę i powiedział: „Bardzo mi przykro, ale musimy zrobić awaryjne cesarskie cięcie.”Od tego momentu wszystko zaczęło się dziać. Ciężko się starałem, żeby utrzymać to razem dla rodziny.

po porodzie zadzwoniłem do jednej z moich przyjaciółek douli i właśnie przekazałem jej moje emocje. Niecały rok później, kiedy otrzymałem wiadomość, że ojciec odszedł, usiadłem w ramionach mojego męża, który trzymał mnie, gdy płakałem.

w tych chwilach Nie wiem co bym zrobił bez ich wsparcia.

miałam też bardzo długie porody, kiedy wróciłam do domu tak zmęczona, że nie mogłam być matką dla moich dzieci. Mąż zadzwonił, opuścił zajęcia i znalazł dla mnie Opiekunki, żebym mogła odpocząć. Zawsze Wiem, że moja rodzina będzie pod opieką, ponieważ mam tak niesamowity zespół wsparcia.

Jeśli masz dzieci, może być konieczne wynajęcie niani lub Opiekunki na wezwanie. Ważne jest, aby mieć wsparcie w domu, gdy jesteś doula.

jaka jest twoja dyspozycyjność?

w zależności od tego, jakim typem douli chcesz się stać, może być konieczne przygotowanie się do wyjazdu w krótkim czasie i odejścia na wiele godzin.

w drugim porodzie brałam udział jako doula, nie było mnie 36 godzin. To było długie i ciężkie dla mnie i mojej rodziny.

warto rozważyć współpracę z inną doulą jako partnerem. Twój partner może Ci pomóc, więc nie musisz być daleko zbyt długo, lub może cię wesprzeć, jeśli nie jesteś w stanie odejść, gdy para cię potrzebuje.

lokalizacja

czy ograniczasz się do wspierania w niektórych miejscach porodu? Niektóre Doule są niewygodne wspieranie par w niektórych miejscach, takich jak szpitale, w domu, lub w centrum porodowym.

oprócz miejsc porodu, ważne jest, aby określić, jak daleko jesteś skłonny do podróży.

pensja douli

pensja douli waha się od $400 do $1400 za narodziny, w zależności od stanu, lokalizacji i doświadczenia.

niektóre Doule, które nie są jeszcze certyfikowane lub nie mają wielu urodzeń pod paskami, mogą chcieć pobierać mniej. Zachęcam do tego.

poznaj średnią stawkę doula w Twojej okolicy i pracuj w niej. Doula burnout to prawdziwa rzecz. Praca na długie zmiany wymagane od urodzenia doula nie jest zrównoważony, jeśli nie pobierają wystarczająco dużo.

weź pod uwagę, ile możesz zapłacić za opiekę nad dziećmi, Podróże i inne wydatki podczas wizyt prenatalnych i porodów. Należy również wziąć pod uwagę koszty zawodowe, takie jak bieżące szkolenia i certyfikaty doula, które należy uwzględnić w opłatach.

certyfikacja Doula

uzyskanie certyfikatu doula nie jest wymagane. Jest to jednak zachęcane i zapewnia dużą przewagę Twojej praktyce i Twoim klientom.

bez odpowiedniego szkolenia i zrozumienia narodzin, może być trudno naprawdę wpłynąć na narodziny w edukacyjny i fizyczny sposób. Doule zapewniają wsparcie emocjonalne, fizyczne i edukacyjne. Programy certyfikacji zapewniają szkolenia we wszystkich trzech z tych obszarów.

dzięki certyfikatom z organizacjami takimi jak Dona International i CAPPA dowiesz się więcej o rolach douli. Dowiesz się, jak pomóc dzieciom w lepszej pozycji, Jak zapewnić wsparcie bez wychodzenia poza zakres i jak ułatwić świadczeniodawcy opieki zdrowotnej.

Certyfikacja i odpowiednie szkolenie to coś, czego potencjalni klienci mogą pragnąć. To pokazuje poświęcenie i przynosi komfort pary wiedząc, że jesteś przeszkolony i przygotowany do udziału w ich narodzinach.Certyfikaty

różnią się w zależności od organizacji, z którą certyfikujesz. Zazwyczaj będziesz uczestniczyć w kursie, który może średnio 10-48 godzin nauki. Będziesz wtedy musiał spełnić listę wymagań, takich jak uczestnictwo w określonej liczbie urodzeń, pisanie prac lub czytanie książek.

Jeśli jesteś zainteresowany uzyskaniem certyfikatu poprzez Link VBAC, nie wymagamy wcześniejszego szkolenia lub certyfikacji doula, ale sugerujemy to. Tak jest również w przypadku innych zaawansowanych certyfikatów doula.

Best doula training

oprócz DONA International i CAPPA istnieje również ICEA International, ICEA i wiele innych, które mogą być bardziej lokalne dla Ciebie i Twojej okolicy.

aby wybrać najlepszy trening doula, proponuję zajrzeć do wielu programów, aby zobaczyć, co pociąga za sobą ich trening. Rozważ swoje indywidualne potrzeby, takie jak czas i pieniądze, które chcesz zainwestować w szkolenia, i co najlepiej pasuje do Twoich pragnień we wspieraniu innych jako doula.

kolejne kroki, aby rozpocząć szkolenie doula

Jeśli zdecydowałeś, że zostanie doulą jest właściwą rzeczą dla Ciebie, chcę ci pogratulować!

To była dla mnie podróż zmieniająca życie i czuję się tak szczęśliwy, że wspieram klientów. Udało mi się spotkać tak wiele niesamowitych rodzin wykonujących tę pracę. Moi klienci są moimi przyjaciółmi i będę pielęgnować ich przyjaźnie na zawsze.

po odbyciu szkolenia i przygotowaniu się do wyjazdu zachęcam do skontaktowania się z lokalną społecznością doula i zaangażowania się. Word of mouth to najlepszy sposób na zdobycie klientów.

zachęcam również do poznania tych dostawców, którzy pracują w społeczności urodzeniowej, takich jak kręgarze, położne, POŁOŻNI, masażyści prenatalni i fotografowie urodzeni. Ci ludzie mogą być wielkimi sojusznikami, jeśli chodzi o pozyskiwanie klientów i przyjaciół.

(fot. Elizabeth Ashdown Photography)

Najczęściej zadawane pytania

ile kosztuje zostać doulą?

zostanie doulą może kosztować od $300 do $3,500, w zależności od kursu i procesu certyfikacji. Niektóre programy szkoleniowe są wyposażone w wiele dodatków lub dodatkowych wydatków.

ile zarabia doula?

doula może zarobić od 400 do 1400 dolarów za narodziny, a czasami więcej, w zależności od kursu Doul w ich społeczności.

ile czasu potrzeba, aby zostać doulą?

większość szkoleń doula Ma kurs jednodniowy lub dwudniowy, a następnie listę wymagań dotyczących ostatecznej certyfikacji. Ukończenie może potrwać miesiąc, a nawet lata, w zależności od motywacji i dostępności douli.

Jaka jest różnica między doulą a położną?

położne zapewniają wsparcie dla par rodzących, jednak obejmuje to wsparcie medyczne podczas porodu. Tutaj położna i doula różnią się. Doulas zapewniają wsparcie emocjonalne, fizyczne i edukacyjne, ale nie udzielają żadnych porad medycznych ani procedur.