tworzenie naturalnego domowego rub w celu zastąpienia słynnego VapoRub® jest proste i zabawne. Zrób to DIY Vapor rub, a już nigdy go nie kupisz!

Ostatnio kilka moich dzieci obudziło się kaszląc. Powiedzieli mi, że ich piersi są dziwne i że dziwnie się czują, gdy wdychają. To brzmiało jak przekrwienie klatki piersiowej.

czy pobiegłem do sklepu i kupiłem popularny Vapor rub? Nie. Komercyjne oleje oparowe są zwykle oparte na ropie naftowej i dodają kamfory, która została syntetycznie uzyskana z oleju terpentyny i mentolu, który jest zwykle wytwarzany syntetycznie.

zdecydowałam się na rub DIY vapor zawierający naturalne olejki eteryczne, które zawierają złożone związki, które nie tylko łagodzą objawy, ale mogą również pomóc ciału się wyleczyć.

więc ubijałem kilka domowych par na kaszel i przekrwienie klatki piersiowej, używając moich 5 niezbędnych olejków eterycznych i ulubionych składników wielofunkcyjnych.

Dlaczego bita? Ponieważ ubijanie olejów nie wymaga dodatkowego ogrzewania, co oznacza mniej naczyń (i mniej sprzątania). Rezultatem jest lekkie, jedwabiste masło do ciała, które szybko się wciera. Tylko to, czego potrzebujesz na przekrwienie klatki piersiowej.

olejki eteryczne na kaszel i przekrwienie klatki piersiowej

• olejek eteryczny z mięty pieprzowej działa przeciwbakteryjnie, przeciwbólowo (łagodzi ból) i przeciwzapalnie. Jest również chłodzący i orzeźwiający dzięki zawartości mentolu.
• olejek eteryczny eukaliptusowy jest przeciwbakteryjny i świetny wykrztuśny, dzięki czemu jest dobrym olejkiem do stosowania przy problemach z oddychaniem.
• olejek eteryczny z lawendy jest bardzo kojący i może pomóc w promowaniu spokojnego snu (coś, co jest nieco trudne przy przekrwieniu klatki piersiowej).
• olejek eteryczny cytrynowy nie jest tylko dla gunkówzbitych na powierzchniach. Jest to również świetny olej do spowolnienia świszczącego oddechu, przeziębienia, kaszlu i innych problemów górnych dróg oddechowych.
• olejek eteryczny z drzewa herbacianego jest przeciwbakteryjny, co czyni go dobrym dodatkiem do tego pocierać, jeśli przekrwienie klatki piersiowej jest spowodowane przez jakiś patogen.

całkiem imponujące prawda? Indywidualnie te olejki eteryczne są niesamowite, ale razem w tym domowym rub parowym tworzą potężną kombinację, która pomaga usunąć przekrwienie klatki piersiowej.

Homemade Vapor RUB recipe

tworzenie naturalnego, domowego RUB pary, aby zastąpić słynny produkt komercyjny, jest prostym i zabawnym projektem. Zrób to, wykorzystaj i rozdaj jako prezenty!

czas przygotowania 15 minut Czas ubijania 5 minut Całkowity Czas 20 minut

porcje 4 uncje szacunkowy koszt $3

składniki

• ¼ olejku cupcoconut(temperatura pokojowa)
• ¼ szklanki masła shea(temperatura pokojowa)
• 25dropseucalyptus olejek eteryczny
• 20dropspeppermint Essential Oil
• 15dropslavender essential oil
• 10dropslemon essential oil
• 5dropstea Tree Essential Oil

instrukcje

1. za pomocą miksera ubić olej kokosowy i masło shea przez około 30 sekund. Użyj szpatułki, aby przenieść to wszystko z powrotem na środek miski.

2. dodaj olejki eteryczne i ubijaj ponownie przez kolejną minutę, a następnie użyj szpatułki, aby ponownie umieścić ją na środku miski.

3. ubijamy jeszcze minutę, a następnie zgarniamy do słoika z bezpieczną pokrywką. Pamiętaj, aby oznakować to, co zrobiłeś!

notatki

Przechowywać w chłodnym, ciemnym miejscu. Moje przepisy z bitym masłem zazwyczaj trwają kilka miesięcy-dłużej, jeśli zgarniasz go czystym naczyniem / rękami.

instagram

zrobił ten przepis?

wspomnij @diynatural lub oznacz go #diynatural!

używanie domowej roboty Vapor Rub

Ten DIY Vapor rub nie pakuje tego samego ciosu, co komercyjne Vapor RUB. Zamiast tego wsiąka powoli, z bardzo łagodnym uczuciem mrowienia.

wystarczy nałożyć niewielką ilość na klatkę piersiową podczas przeziębienia lub gdy masz kaszel. Możesz również zastosować masaż na górnej i środkowej części pleców. Stosować co kilka godzin.

Jeśli wcierasz go w ręce, możesz również przykryć ręce nosem i kilka razy głęboko wdychać.

ponieważ oleje są rozcieńczane w olejach nośnych, czuję się pewnie używając tego na piersiach i plecach moich dzieci, z których najmłodszy ma 3 lata.

Jeśli używasz tego domowej roboty Vapor rub na małych dzieciach, nakładaj tylko bardzo małą ilość na spody stóp i zakładaj skarpetki. Nawet jeśli nie będzie to miało takiego samego efektu, jak pocieranie go o piersi, olejki eteryczne nadal będą wchłaniane do stóp i zapewniają korzyści terapeutyczne. (Pamiętaj, aby używać tylko 100% czystych olejków eterycznych!)

środki ostrożności

mimo, że olejki eteryczne są naturalne, nadal muszą być używane z ostrożnością. Dlaczego? Ponieważ są tak skoncentrowane i potężne. Dlatego tak ważne jest stosowanie w 100% czystych olejów leczniczych. Sprawdź nasze Essential Oil FAQ, aby uzyskać więcej wskazówek na temat zakupu olejków eterycznych.

Jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, skontaktuj się z holistycznym dostawcą opieki zdrowotnej przed użyciem olejków eterycznych. Używaj tylko bardzo małej ilości na dnie stóp u niemowląt poniżej 6 miesiąca życia.

czy zrobiłeś ten przepis domowej roboty Vapor rub? Powiedz nam, co myślisz!

*******