nasz organizm wymaga codziennego spożycia niezbędnych witamin i minerałów, aby prawidłowo funkcjonować. Jeśli jedna z tych witamin jest niewystarczająca, może to spowodować poważne problemy zdrowotne. Większość naszego B12 pochodzi z mięsa w naszej diecie. Ci, którzy nie są w stanie wchłonąć odpowiednią ilość B12 z powodu ograniczeń dietetycznych lub problemów zdrowotnych, mogą potrzebować uzyskać naturalny suplement poprzez strzał B12. Strzał jest szybki sposób, aby uzyskać poziom B12 z powrotem tam, gdzie powinny być. Zastrzyk B12 może przynieść natychmiastowe korzyści zdrowotne.

jeśli jesteś ciągle ospały, nawet po pełnej nocy snu, możesz potrzebować zdjęć B12. Ta witamina jest wymagana w produkcji czerwonych krwinek. Czerwone krwinki transportują tlen wokół ciała, zapewniając paliwo potrzebne komórkom do produkcji energii. Utrata produkcji czerwonych krwinek spowoduje objawy niskiej energii i niezdolność do koncentracji.

poprawia metabolizm i pomaga w odchudzaniu

niedobór witaminy B12 powoduje niedokrwistość. Osoba anemiczna nie może skutecznie przekształcać tłuszczów i białek w energię. Prowadzi to do frustrującej sytuacji trudności z odchudzaniem pomimo regularnych ćwiczeń i dobrej diety.

wzmacnia układ odpornościowy

brak B12 zaburza zdolność organizmu do wytwarzania białych krwinek. Komórki te są niezbędne w zwalczaniu infekcji i utrzymanie układu odpornościowego w dobrym stanie. Jeśli zachorujesz częściej niż zwykle lub masz alergię, w której wcześniej jej nie miałeś, możesz potrzebować zastrzyku B12.

pomaga poprawić wzorce snu

Tryptofan jest aminokwasem występującym w produktach takich jak indyk, który powoduje senność. Nasz organizm produkuje tryptofan naturalnie, a to duża część tego, co pomaga zasnąć w nocy. Witamina B12 jest głównym czynnikiem w procesie produkcji tryptofanu. Zastrzyki B12 mogą pomóc ci przejść od niespokojnych nocy do dobrego snu.

pomaga zatrzymać niektóre rodzaje wypadania włosów

wypadanie włosów jest tak powszechne u mężczyzn, że niedobór B12 jako przyczyna jest często pomijany. Ponieważ komórki nie są skutecznie metabolizowane, trudno jest normalnie porost włosów. Regularne strzały B12 przywracają zdolność organizmu do metabolizmu i powodują, że włosy zaczynają rosnąć jak zwykle.

zastrzyki B12 są wysoce zalecane dla tych, którzy mają niedobór. Syntetyczny związek chemiczny, cyjanokobalamina, nie jest łatwo wchłaniany przez organizm, ale Metylokobalamina jest. W zależności od stanu pacjenta, może być konieczne wykonanie zastrzyku B12 co kilka tygodni, aż do ustąpienia niedoboru. Jeśli masz schorzenie, w którym nie jesteś w stanie wchłonąć wystarczającej ilości B12 z diety, trzeba będzie dostać strzał co miesiąc, aby zachować zdrowie.