co to jest próchnica?

próchnica zębów jest chorobą dietetyczną, która uszkadza zęby.

próchnica występuje, gdy zarazki w jamie ustnej tworzą lepką powłokę zwaną płytką nazębną na powierzchni zęba. Zarazki te żywią się cukrami w żywności i napojach i wytwarzają kwas, który uszkadza powierzchnię zęba. Z czasem kwas ten zjada się na powierzchni zęba, tworząc dziury lub „wgłębienia”.

próchnica może powodować ból i infekcję. Może nawet wpływać na wzrost dzieci. Ciężka próchnica w zębach dziecka może mieć poważne konsekwencje dla żywienia dziecka, mowy i rozwoju szczęki.

im dłużej próchnica pozostaje Nieleczona, tym bardziej dziecko odczuwa:

• ból i dyskomfort
• wyższe ryzyko nowej próchnicy w innych zębach niemowlęcych i dorosłych
• bardziej skomplikowane i kosztowne leczenie
• niepokój podczas wizyty u dentysty
• utrata czasu w szkole.

próchnica jest również nazywana próchnicą zębów.

objawy próchnicy zębów

wczesna próchnica może być trudna do wykrycia. Pierwszym objawem próchnicy jest, gdy zęby rozwijają matowy, biały pasek wzdłuż linii dziąseł (obszar u podstawy zębów, w pobliżu dziąseł). Możesz również zobaczyć brązowe plamy na zębach, a dziąsła mogą być czerwone i spuchnięte.

przy bardziej zaawansowanej próchnicy można zauważyć zaczernione dziury w zębach lub złamane zęby. Jeśli rozpad doprowadził do infekcji, można zauważyć grudki lub pryszcze na dziąsłach lub obrzęk wokół dziąseł i twarzy.

zapobieganie próchnicy zębów: trzy kluczowe kroki

istnieją trzy kluczowe kroki, które twoje dziecko może podjąć, aby zapobiec próchnicy zębów:

• szczotkuj zęby dwa razy dziennie, używając pasty do zębów z fluorem.
• jedz zdrową, niskosłodzoną dietę i rozwijaj zdrowe nawyki żywieniowe.
• regularne wizyty kontrolne u dentysty.

zapobieganie próchnicy dzięki szczotkowaniu i dobrej opiece dentystycznej

Czyszczenie i pielęgnacja zębów dzieci na początku ustanawia dobre nawyki dentystyczne na całe życie. Możesz przeczytać więcej na temat opieki stomatologicznej dla swojego dziecka w następujących artykułach:

• opieka stomatologiczna dla noworodków
• opieka stomatologiczna dla niemowląt
• opieka stomatologiczna dla małych dzieci
• opieka stomatologiczna dla przedszkolaków
• opieka stomatologiczna dla dzieci w wieku szkolnym
• opieka stomatologiczna dla młodzieży
• opieka stomatologiczna dla młodzieży.

Zdrowa żywność i napoje zapobiegające próchnicy

czyszczenie zębów nie jest gwarancją przeciw próchnicy. Rodzaje jedzenia i picia, które dajesz dziecku, wpływają również na zdrowie zębów i rozwój próchnicy.

dzieci poniżej 4-6 miesiąca
noworodki i małe dzieci potrzebują tylko mleka z piersi lub formuły.

dzieci powyżej 6 miesiąca
gdy dziecko karmione piersią lub karmione piersią jest starsze niż 6 miesięcy, może mieć również niewielkie ilości wody. Unikaj podawania dziecku słodzonego mleka, soku owocowego lub kordiałów.

starsze dzieci, dzieci i młodzież
dzieci potrzebują szerokiej gamy zdrowej żywności i przekąsek. Najlepsze są pokarmy i napoje o niskiej zawartości cukru. Unikaj podawania dzieciom słodkich herbatników lub ciast. Jeśli dziecko spożyje coś słodkiego, wypicie szklanki wody lub jedzenie przyjaznego dla zębów może zmniejszyć ilość kwasu na zębach dziecka.

żywność przyjazna dla zębów ma niską zawartość cukru, wspomaga żucie i pobudza ślinę Twojego dziecka. Niektóre dobre przykłady żywności przyjazne dla zębów obejmują ser i posiekane warzywa, takie jak marchew i seler.

zdrowe nawyki żywieniowe zapobiegające próchnicy zębów

zdrowe nawyki żywieniowe mogą również zapobiegać próchnicy zębów. Oznacza to, że należy uważać na to, kiedy i jak dziecko je.

na przykład im dłużej pozostaje Jedzenie i picie w ustach dziecka, tym większa jest szansa, że kwas rozwinie się i uszkodzi szkliwo zębów. Więc wypasanie żywności i popijanie napojów przez długi czas jest bardziej prawdopodobne, aby spowodować próchnicę zębów.

możesz zniechęcić dziecko do długich okresów jedzenia lub picia przez:

• regularne spożywanie przekąsek i posiłków, zamiast pozwalać dziecku „Paść się” przez cały dzień – staraj się pozostawić 1,5-2 godziny między posiłkami i przekąskami, w tym słodkimi napojami
• upewniając się, że dziecko je i pije tylko w jednym miejscu – na przykład przy stole
• odkładanie jedzenia po zakończeniu przekąsek lub posiłku
• zachęcanie dziecka do picia wody z kranu, jeśli jest spragnione, zamiast soku, serdecznego lub bezalkoholowego napoju
• słodkie pokarmy dla dzieci jako część posiłku, a nie jako przekąska.

regularne badania stomatologiczne zapobiegające próchnicy zębów

regularne badania stomatologiczne mogą pomóc dziecku uniknąć próchnicy zębów. Lekarz dentysta powie Ci, jak często Twoje dziecko potrzebuje kontroli. Dentyści zwykle zalecają co 6-12 miesięcy.

Jeśli uważasz, że Twoje dziecko ma próchnicę, ważne jest, aby odwiedzić dentystę, aby zapobiec pogorszeniu się próchnicy lub infekcji. Jeśli u dziecka występują objawy ogólnego złego samopoczucia, takie jak gorączka lub obrzęk twarzy, a może to być spowodowane problemami stomatologicznymi, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem rodzinnym lub udać się na Szpitalny Oddział Ratunkowy.

inne sposoby na uniknięcie próchnicy

będąc wzorem do naśladowania
możesz dać swojemu dziecku dobry przykład na zdrowie zębów, myjąc własne zęby dwa razy dziennie, ograniczając spożycie cukru i pozytywnie wybierając się na badania stomatologiczne.

Karmienie butelką i karmienie piersią
zaleca się, aby dziecko nie leżało w łóżku z butelką mleka lub mleka modyfikowanego. Osadzanie dzieci do snu z butelkami może prowadzić do próchnicy zębów. Dzieje się tak dlatego, że w ustach dziecka jest mniej śliny, aby chronić zęby podczas snu, więc mleko może gromadzić się i jeść szkliwo.

astma inhalatory lub puffers
są istotną częścią niektórych planów leczenia astmy, ale proszek w niektórych puffers jest kwaśny i może uszkodzić szkliwo zębów. Może to prowadzić do próchnicy w czasie, jeśli nie jest zrównoważone z dobrą higieną jamy ustnej.

aby uniknąć próchnicy, należy natychmiast po każdym użyciu puffera wypłukać usta dziecka wodą. Upewnij się, że zęby Twojego dziecka są czyszczone dwa razy dziennie pastą do zębów. Ale nie myj zębów bezpośrednio po użyciu rozdymki-odczekaj 30-60 minut przed szczotkowaniem.

inne leki
niektóre leki mogą wpływać na zdrowie zębów dziecka ze względu na zawartość cukru. Sprawdź etykiety leków pod kątem ukrytych cukrów, szczególnie jeśli Twoje dziecko będzie przyjmowało leki przez długi czas. Zawsze należy poprosić farmaceutę o lek bez cukru.

niektóre leki mogą zmniejszyć produkcję śliny, co może prowadzić do próchnicy zębów i innych problemów zdrowotnych zębów. Porozmawiaj z lekarzem lub farmaceutą o wpływie leków na ślinę i zęby. Starsze dzieci i nastolatki mogą spróbować żuć gumę bez cukru, jeśli używają tych leków. Stymuluje przepływ śliny i pomaga chronić zęby przed próchnicą.

Możesz również zachęcić dziecko do płukania ust wodą natychmiast po zażyciu leku, a około godzinę później szczotkować pastą do zębów z fluorem.

napoje dla sportowców
kwasowość i cukier w napojach dla sportowców mogą powodować próchnicę i uszkadzać zęby dziecka, szczególnie jeśli dziecko pije je regularnie. Może to prowadzić do trwałego uszkodzenia zębów dziecka i dalszego leczenia stomatologicznego.

najlepiej, aby Twoje dziecko unikało napojów sportowych, a zamiast tego piło dużo wody. Kiedy pije napoje sportowe, dobrze jest natychmiast spłukać wodą i umyć zęby pastą do zębów z fluorem około godziny później.

Jedzenie i picie nie są jedynymi rzeczami, które mogą uszkodzić szkliwo zębów. Wymioty lub refluks żołądkowy może mieć również nieprzyjemny efekt. Jeśli dziecko wymiotuje, może chronić zęby, płukając je natychmiast wodą i myjąc zęby pastą do zębów z fluorem godzinę później.