kiedyś byłam królową dotarcia do byłych w bardzo nieodpowiednich czasach.

gdybym zobaczył faceta, który wyglądał jak mój były, powiedziałabym o tym mojemu byłemu. Gdybym miała sen o moim byłym, na pewno by wiedział. Gdybym poszła na randkę z innym facetem i przez to tęskniłabym za moim byłym, pewnie też bym mu to powiedziała.

zasadniczo docierałam do facetów, z którymi się umawiałam, ze wszystkich złych powodów: aby wzbudzić w nich zazdrość, stworzyć dramat, zmusić ich do zapamiętania mnie i wprowadzić się z powrotem do ich życia.

czy jest odpowiedni moment na kontakt z byłym? Nie mogłem wymyślić żadnych pozytywnych powodów.

więc skontaktowałem się z ekspertem ds. randek i związków Jen Kirsch, aby zapytać ją, kiedy można skontaktować się z byłym po rozstaniu. I okazuje się, że możesz zadzwonić do tego faceta, z którym się umawiałaś.

kiedy rozstanie było przyjazne

Kirsch ma osobiste doświadczenie w tym temacie. Ona i jej ostatni były rozstali się polubownie i nadal od czasu do czasu sprawdzają.

„nigdy nie walczyliśmy, oboje szanowaliśmy się i nadal to robimy. Nie wpadłam do niego od ponad roku, ale myślę o nim wysoko i Wiem, że ktokolwiek go dostanie, będzie bardzo szczęśliwą damą” – mówi Elite Daily. „W tym przypadku czuję, że jest to całkowicie dopuszczalne, aby skontaktować się z nim, i to zawsze miło dla mnie, aby zobaczyć jego imię wyskakuje na moim telefonie od czasu do czasu.”

Jeśli podział jest zgodny, a obaj partnerzy odchodzą jako przyjaciele, to od czasu do czasu nadrabianie zaległości może być zarówno pozytywne, jak i terapeutyczne, jeśli zostanie wykonane prawidłowo.

Kirsch mówi o swoim byłym: „napisał mi SMS około 18: 00. w dniu moich urodzin składam życzenia urodzinowe i składam życzenia. to samo zrobiłam w zeszłym tygodniu w dniu urodzin naszego psa. To była prosta wymiana, z dobrymi intencjami.”

ale na pewno nie zawsze tak jest.

” ktoś, kogo znam, niedawno obchodził swoje urodziny, a ich były wyciągnął rękę. Był naprawdę zaniepokojony słysząc od niej, mimo że był to prosty tekst ” – kontynuuje. „Mieli burzliwy związek od lat, kłócili się tony, a jej przesłanie było bardzo obliczone; sposób na „powrót do jego głowy”, po tym, jak nie rozmawiali od miesięcy.”

zdecydowanie jestem na etapie otrzymywania nieodpowiedniego SMS-a „Wszystkiego najlepszego”, a także wysłałem kilka w swoim życiu.

kiedy twoje intencje dotarcia są całkowicie czyste

pierwszym pytaniem, które ktoś musi sobie zadać, zanim skontaktuje się z byłym, jest „’Dlaczego ja docieram? Jakie są moje intencje?”Jeśli twoje intencje nie są czyste, nie działaj” – mówi Kirsch.

podaje również czasy, w których dotarcie do byłego to zły pomysł:

1. Robisz to, żeby Twój obecny partner był zazdrosny.2. Chcesz się z nich podnieść.3. Chcesz, żeby byli zazdrośni.4. Chcesz, żeby czuli się, że nie tęsknią za tobą i chcą cię z powrotem.

pamiętaj, że wyciągnięcie ręki w każdej z tych okoliczności spowoduje nie tylko złe rozmowy, ale także złą karmę w związku.

Kirsch oferuje również kilka scenariuszy, w których twoje intencje mogą być bardziej czyste, a dotarcie do twojego byłego byłoby OK:

1. Jesteś w dobrych stosunkach.2. Chcesz dla nich jak najlepiej.3. Dobrze zakończyłeś sprawę.4. Jesteś w pozytywnej sytuacji.5. Nic Ci nie będzie, jeśli nie odpowiedzą.6. Nie chcesz niczego w zamian.7. Zobaczyłeś dla nich wielką szansę (taką jak nowe stanowisko pracy lub noc otwartego mikrofonu), która może być dla nich cenna.

dobrym pomysłem może być zrzut ekranu tej listy i przechowywanie jej w telefonie, gdy jesteś pijany i masz ochotę dotrzeć do tego byłego, z którym nadal nie jesteś pewien, czy powinieneś rozmawiać, ponieważ jak mówi Kirsch,”granice po rozstaniu są ważne”:

nie możesz być zależny od swojego byłego po rozstaniu. Od tego są twoi przyjaciele. Więc jeśli słyszysz dźwięk w domu, który cię przeraża (a la Annie Hall) lub jesteś pijany i potrzebujesz windy do domu z baru lub miejsca do rozbicia się, to twój były nie jest osobą, z którą powinieneś się skontaktować.

więc zasadniczo twój były chłopak nie jest już twoim nagłym wypadkiem. To nie jest facet, którego wzywasz do pająków, przebitych opon czy przejażdżek.

„ale jeśli są ich urodziny, lub inny członek rodziny zapytał o nich, a Ty chcesz wysłać ich miłość i dać mu znać, że mimo rozstania, nadal jest kochany i troskliwy, to jest całkowicie w porządku”, podsumowuje Kirsch.