powód, dla którego kobiety rozważają dobrowolną histerektomię.
„tak wiele kobiet przychodzi do mojej praktyki ze łzami, prosząc o histerektomię z powodu PCOS” – mówi. „Choć brzmi kusząco, aby mieć proste rozwiązanie, to nie działa w ten sposób i nie polecam go.”
” od razu dostałbyś menopauzy chirurgicznej, co jest piekłem. 50 procent chorych na raka piersi ma usunięte jajniki i przechodzi natychmiastową menopauzę. To straszne. Nie masz pojęcia, przez co przeszła Angelina Jolie.”
” wiele kobiet uważa, że histerektomia jest rozwiązaniem problemu hormonalnego, gdy jest tylko rozwiązaniem problemów w macicy, takich jak mięśniaki.”
gdybym był facetem, walnąłbym coś. Zamiast tego zrobiłam babską rzecz i wypełniłam swoje ciało nienawiścią do siebie.
„wiem, że to trudna pigułka do przełknięcia. Kobiety z PCOS muszą ciężko pracować, aby kontrolować objawy i może to niszczyć duszę”, mówi dr Ginni. „Wiele z tych kobiet jest bardzo zestresowanych i często przygnębionych.”
jedyną odpowiedzią jest holistyczne podejście: leki, ćwiczenia i dieta. Ale to jest jak trójnożny stołek, w którym jeśli nie masz wszystkich trzech pracujących razem, wszystko się przewraca.
nie zapomnij, co wkładasz do ust. „Jeśli chodzi o dietę, najlepiej stosować dietę o niskim IG, która zawiera dobre białko. Jedz pięć małych posiłków dziennie. I nigdy nie przegapić śniadania”, mówi.
nie musisz mi przypominać o jedzeniu. Jeden z objawów PCOS, insulinooporność, powoduje zwiększony głód.
w 2014 roku spotkałem mojego endokrynologa, Dr Warrena Kidsona, który powiedział mi, że kobietom z PCOS i insulinoopornością trzy razy trudniej jest schudnąć niż normalnym kobietom. Więc trzeba zrobić trzy razy ćwiczenia i ograniczenie kalorii, aby uzyskać taki sam wynik jak kobieta siedzi obok ciebie w pracy. Ile to jest do bani?
potem pokazał mi kilka badań, które mnie rozwaliły.
wyjaśniam w tym pamiętniku wideo z zeszłego roku…
powiedział, że pokazuje to, że ludzie z insulinoopornością mają chemiczną nierównowagę w mózgu, więc zawsze są głodni.
następnie powiedział do mnie: „widzisz, nie jesteś psycholem, to jest dosłownie wszystko w twojej głowie.”
To była dla mnie taka ulga. Płakałam. Przez lata myślałem, że mój głód sprowadza się do braku siły woli.
więc biorę leki, obserwuję dietę i ćwiczę religijnie. I jeszcze jedno… potrzebujesz zarządzania stresem.
chyba muszę popracować nad stresem, bo chcę kopnąć ten głupi stołek o głupią ścianę.
westchnienie. Histerektomia nie jest szybkim rozwiązaniem, na które liczyłem.
jedyną rzeczą, która sprawia, że czuję się lepiej w tej chwili jest posiadanie starego dobrego wentylatora.
koledzy Soul Cysters zapraszam do dzielenia się swoimi skargami na PCOS tutaj.
aby uzyskać więcej informacji na temat zdrowia kobiet, spójrz na to:
osiem dni po tym, jak pomyślała, że „coś nie jest w porządku”, miała histerektomię.
proszę nie zwlekać ze zdrowiem. Dlatego.
7 głównych skutków zdrowotnych picia niewystarczającej ilości wody.
jestem 25 letnią kobietą i nie mam miesiączki.
Leave a Reply