niesamowity cytat Theodore ’ a Roosevelta „porównanie to złodziej radości” mówi, że wyprzedził czas.

większość problemów ze zdrowiem psychicznym, które istnieją w społeczeństwie, wynika z porównania. Ludzie widzą życie innych w mediach społecznościowych i zaczynają porównywać się z ich życiem. Nie zdają sobie sprawy, że ludzie dzielą się tym, co chcą, żebyście zobaczyli, tylko dzielą się swoimi luksusami, a nie trudami.

Jak to jest złodziej radości?

porównanie to złodziej radości, czyli porównujesz siebie do innych, którzy odbierają Ci szczęście. Pozbawiacie się wszystkich wielkich rzeczy, które macie i przeklinacie siebie o tę jedną rzecz, której nie macie.

tak, to prawda! Porównanie to złodziej radości. Kiedy porównujemy siebie z tym, co mają inni, lub w zasadzie jak oni są, sprawiamy, że czujemy się wręcz niewystarczająco i opróżnieni – z niską pewnością siebie, aby się dopasować.

Pułapka mediów społecznościowych – porównujemy się z tym, co widzimy

media społecznościowe to etap obnosić się z naszymi tak zwanymi „luksusami”, połączonymi z wysokimi oczekiwaniami, aby zarobić duże pieniądze i mieć określony styl życia. W końcu znajdujemy się w tej pułapce i zaczynamy porównywać siebie z innymi. Tym właśnie jest „złodziej radości”.

porównanie to złodziej radości, ponieważ porównujesz się z innymi, gdy znasz wszystkie trudności na swojej drodze, ale tylko pozytywne informacje o innych. Więc nie trzymaj się niejednoznacznych zewnętrznych standardów sukcesu. Oceń swoją pracę według swoich standardów.

nie pozwól, aby porównanie skradło twoje szczęście-proste podejście

możemy zrozumieć, dlaczego porównanie jest złodziejem radości z prostym zjawiskiem. Wędrówka twoja wędrówka to podstawowa koncepcja wśród odkrywców i podróżników. Używają tej teorii, aby skupić się na swoich celach i nie dbają o innych. On może być w stanie osiągnąć szczyt przed tobą, ale w końcu, ty też tam dotrzesz. Chodzi tylko o różnicę w czasie.

to powinno pomóc ci zrozumieć, że porównanie to złodziej radości, czyli

jak rozwiązać ten problem?

jednak łatwo to zapisać, ale co z rozwiązaniem? Czy jest jakiś sposób, żebyśmy mogli odzyskać nasze szczęście? Tak, na pewno, jeśli przyjąć te proste nawyki.

• Bądź wdzięczny za wszystko, co masz w swoim życiu i za małe rzeczy, które zdarzają się w twoim życiu. Czy to codzienna poranna kawa, czy kolacja, którą masz z najbliższymi. Zawsze jest za co być wdzięcznym. W ten sposób zawsze pamiętaj, że masz szczęście… a po jakimś czasie będzie to twoja druga natura!

• innym sposobem jest empatia, weź oddech i wymień porównanie na empatię. Wykonaj ruch, aby zmienić punkt skupienia uwagi. Możesz być miły, pomocny i obdarzający w swój własny, niepowtarzalny sposób. Nikt nie ma wyjątkowego głosu.

• więc kiedy skończysz robiąc porównanie siebie z innymi, wyjdź na zewnątrz, Zmień otoczenie, a może pobiegnij.

• * porównanie siebie z innymi jest głupie. Odkrywanie motywacji i zdobywanie od innych jest wnikliwe. Ucz się od ludzi sukcesu, którzy są blisko ciebie, ponieważ znasz ich rzeczywistość, zamiast podążać za kimś, kogo czynniki sukcesu nie są dla ciebie jasne.

Możesz również zainteresować się tematem – nie stawiaj się w sytuacji innych!