Ten materiał nie może być używany do celów komercyjnych, ani w żadnym szpitalu lub placówce medycznej. Nieprzestrzeganie przepisów może skutkować podjęciem kroków prawnych.

co musisz wiedzieć:

płukanie nosa polega na użyciu roztworu słonej wody do cienkiego śluzu, a z nosa usuwane są substancje drażniące i alergeny. Drażniące i alergeny powodują objawy, takie jak przekrwienie, katar lub kroplówka poporodowa. Płukanie nosa może również pomóc w usunięciu bakterii i wirusów, które powodują infekcje. Może być również zalecane po niektórych operacji nosa do promowania gojenia.

jakich materiałów potrzebuję?

możesz kupić zestaw do płukania nosa w aptece. Zestaw do płukania nosa zapewnia wszystkie potrzebne materiały. Można również zrobić roztwór słonej wody w domu. Strzykawka z żarówką, butelka do płukania zatok, kubek do nosa lub garnek neti mogą być użyte do włożenia słonej wody do nosa. Urządzenie irygator zatok może być również używany do wprowadzenia słonej wody do nosa. Zapytaj swojego lekarza, która metoda jest najlepsza dla Ciebie.

jak zrobić roztwór słonej wody w domu?

przed rozpoczęciem należy umyć ręce wodą z mydłem. Wykonaj następujące czynności, aby roztwór soli w domu:

• wymieszaj ½ łyżeczki soli uniodyzowanej z 8 uncjami letniej wody. Używaj tylko wody destylowanej, sterylnej lub filtrowanej. Woda powinna być filtrowana przez filtr o wielkości porów 1 mikrona lub mniejszej. Można również użyć wody, która została zagotowana przez 1 minutę i pozostawiona do ostygnięcia. Jeśli mieszkasz na wysokości ponad 6500 stóp, gotuj wodę przez 3 minuty.
• dodaj ¼ łyżeczki sody oczyszczonej do roztworu i wymieszaj, aż całkowicie się rozpuści.
• przy każdym płukaniu nosa wykonuj nową mieszaninę roztworu słonej wody.

jak zrobić płukanie nosa?

zapytaj swojego lekarza, jak często należy płukać nos. Może być konieczne płukanie 1 lub 2 razy dziennie.

• Jeśli masz zestaw do płukania nosa, postępuj zgodnie ze wskazówkami zawartymi w opakowaniu.
• jeśli zrobiłeś własny roztwór słonej wody, włóż go do kubka do nosa, garnka neti lub butelki do płukania nosa. Aby napełnić strzykawkę z żarówką, delikatnie ścisnąć strzykawkę z żarówką w roztworze i pozwolić jej napełnić przez ssanie. Jeśli używasz urządzenia do nawadniania zatok, wlej słoną wodę do zbiornika wodnego.
• pochyl się nad zlewem z głową skierowaną w dół. Przechyl głowę na boki.
• aby użyć strzykawki z żarówką lub butelki do płukania , włóż końcówkę do górnego nozdrza. Wyceluj czubek z dala od środka nosa. Oddychaj przez usta. Wycisnąć strzykawkę lub butelkę, aż delikatny strumień słonej wody dostanie się do nosa i wypłynie z dolnego nozdrza. Powtórz w drugim nozdrzu.
• aby użyć urządzenia do nawadniania zatok , ustaw urządzenie na najniższe ustawienie ciśnienia. Oddychaj przez usta. Włóż końcówkę do górnego nozdrza. Wyceluj czubek z dala od środka nosa. Pozwól płynowi dostać się do nosa i wypuść go z dolnego nozdrza. Powtórz w drugim nozdrzu.
• aby użyć dzbanka neti lub kubka nosowego , umieść wylewkę w górnym nozdrzu. Oddychaj przez usta. Delikatnie wlej słoną wodę do górnego nozdrza i pozwól jej spuścić do dolnego nozdrza. Powtórz w drugim nozdrzu.
  

  

• możesz delikatnie wydmuchać nos, aby usunąć dodatkowy płyn.
• wyrzucić niewykorzystany roztwór słonej wody. Po każdym użyciu Wyczyść płyny do płukania nosa, aby zapobiec rozwojowi bakterii.

jak czyścić płyn do płukania nosa?

• Wyczyść strzykawkę żarówki, napełniając ją wodą i obracając wodą. Opróżnij wodę. Następnie narysuj wcieranie alkoholu w strzykawkę żarówki i przekręć alkohol wokół. Opróżnij strzykawkę. Umieść żarówkę w czystej pustej szklance z końcówką skierowaną w dół, aby całkowicie spłynęła.
• Wyczyść butelkę do płukania zatok i jej części niewielką ilością wody i mydła do mycia naczyń. Butelkę i nakrętkę przepłukać wodą. Jeśli butelka do płukania zatok jest Bezpieczna w kuchence mikrofalowej, napełnij ją zimną wodą i podgrzewaj w kuchence mikrofalowej przez 2 minuty. Pozostawić butelkę i nakrętkę do wyschnięcia na czystym ręczniku. Jeśli butelka do płukania zatok i nasadka wydają się odbarwione, zdezynfekować je. Aby to zrobić, spłucz je octem lub alkoholem. Aby uzyskać roztwór octu, zmieszaj 1 część octu z 3 częściami wody.
• Wyczyść dzbanek neti lub kubek do nosa wodą z mydłem. Pozostaw urządzenie otwarte, aby całkowicie wyschło na powietrzu.

Umowa opieki

masz prawo pomóc w zaplanowaniu opieki. Dowiedz się o swoim stanie zdrowia i jak można go leczyć. Porozmawiaj o możliwościach leczenia ze swoimi świadczeniodawcami, aby zdecydować, jaką opiekę chcesz otrzymać. Zawsze masz prawo odmówić leczenia. Powyższe informacje stanowią jedynie pomoc edukacyjną. Nie jest przeznaczony jako porada medyczna dla indywidualnych Stanów lub zabiegów. Przed zastosowaniem jakiegokolwiek schematu leczenia należy skonsultować się z lekarzem, pielęgniarką lub farmaceutą, aby sprawdzić, czy jest on bezpieczny i skuteczny.

© Copyright IBM Corporation 2021 informacje są przeznaczone wyłącznie dla użytkowników końcowych i nie mogą być sprzedawane, rozpowszechniane ani wykorzystywane w inny sposób do celów komercyjnych. Wszystkie ilustracje i obrazy zawarte w CareNotes® są chronione prawami autorskimi A. D. A. M., Inc. lub IBM Watson Health