Nie pozwól nikomu „Postawić” cię „W martwym punkcie”
W pewnym momencie naszego życia byliśmy na odbieranie końca „odłożonej” artylerii osoby negatywnej. Czy kiedykolwiek miałeś pomysł, podzielił się nim z kimś i wszystko, co zrobił, to natychmiast powiedział ci tysiąc powodów, dla których nie jest wystarczająco dobry? Czy kiedykolwiek miałeś grupę przyjaciół lub kolegów z pracy, którzy zostawili ci złe samopoczucie po rozmowie z nimi?
ludzie, którzy mogą Cię pogrążyć są wszędzie. Niektórzy robią to nieświadomie i nie wiedzą, że robią to tobie. Ale naprawdę smutne jest to, że są to ludzie, którzy naprawdę są dumni z umniejszania innych ludzi i sprawiania, że czują się źle z samym sobą.
odkładanie może pochodzić z najmniej prawdopodobnych źródeł. Czasami może nawet pochodzić od naszych bliskich i to wtedy boli najbardziej.
to są ludzie, o których możemy wiedzieć, że chcą nas pogrążyć i możemy ich łatwo zidentyfikować. Przykładami są łobuzy, szef, który nas nie lubi lub zgorzkniały były chłopak/dziewczyna. A potem mamy ludzi, którzy są bardzo uprzejmi i łaskaw. A jednak, po rozmowie z nimi, w jakiś sposób jesteś świadomy swoich wad i niedociągnięć, swoich ograniczeń, nędzy lub niebezpieczeństwa wszystkiego itp. To mogą być nasi najlepsi przyjaciele, a nawet członkowie naszej rodziny.
możesz tylko powiedzieć, kto cię ściąga po tym, jak się czujesz po interakcji z nimi. Zadaj sobie pytanie: Jaki był wynik mojego kontaktu z nimi? Czy czuję się zainspirowany i bardziej zdolny do kontynuowania i otrzymywania tego, czego chcę od życia? Czy czuję się w gorszym nastroju, bo mówili o wszystkich złych wiadomościach w gazecie lub w ich życiu? Czy mówili o swoich osobistych nieszczęściach, których jakoś nie chcą rozwiązać? Odpowiedzi na takie pytania mogą być pomocne w identyfikacji, kto cię obniża lub podnosi na duchu.
ale są inne czasy, kiedy możemy być źródłem tej negatywności. Jeśli to prawda i wiemy o tym, to jesteśmy w błędzie i powinniśmy natychmiast go powstrzymać. Całkowicie niedopuszczalne jest nie tylko okazywanie tak podstawowego braku szacunku, ale także dostarczanie słów, które konsekwentnie szkodzą innej osobie, abyś mógł poczuć się przez chwilę lepiej.
pierwszą rzeczą, którą powinieneś wiedzieć, jest to, że szczęśliwy, pozytywny, pewny siebie nie kładzie innych w dół. Mogą to zrobić nieświadomie raz na długi czas, ale nie celowo. Taka osoba spróbuje sprawić, że poczujesz się tak samo, jak oni, więc spróbuje cię zainspirować.
ludzie, którzy Cię pogrążają, chcą cię uśpić, żeby wyglądali na większych. Jest to cecha, której się uczymy. Może ktoś w ich życiu pobił ich tak bardzo, że jedynym sposobem, w jaki mogą poczuć się jak wygrywają, jest sprawienie, aby inni czuli się gorzej niż oni.
ci muszą poczuć się jakby mieli kontrolę lub większą siłę albo zatuszować swoją niepewność. Albo ciągnięcie ludzi za nich jest mechanizmem obronnym, ponieważ nie wiedzą, jak poradzić sobie z traumą z przeszłości, której doświadczyli.
są to jednak inni, którzy nie celowo próbują tego robić, ale są to ludzie, którzy sprowadzają Cię na ziemię, ponieważ ich kochasz, a oni są nieszczęśliwi. Stąd ich nastrój, cechy i mentalność są wcierane na Ciebie. Może to również mieć katastrofalne skutki dla Ciebie.
tak czy inaczej ludzie, którzy Cię pogrążają, nie są szczęśliwymi ludźmi.
i powinniśmy wiedzieć, że ich nie zmienimy. Ale możemy nauczyć się reagować na nie w sposób, który chroni nasze poczucie własnej wartości, a także nasze zdrowie psychiczne.
człowiek nie może cię skrzywdzić, jeśli mu na to nie pozwolisz.
dlaczego trzeba się chronić?
widzisz, tragedia polega na tym, że jeśli powiedziano ci wystarczająco dużo razy, że nie jesteś wystarczająco dobry, prędzej czy później zaczniesz w to wierzyć, zwłaszcza jeśli ktoś, kto mówi ci, że nie jesteś wystarczająco dobry, to ktoś, na kim ci zależy lub kogo kochasz.
ludzie, którzy Cię pogrążają, robią rzeczy, które utrudniają lub sprawiają, że postęp jest bardziej bolesny. Wszyscy staramy się iść naprzód w życiu i czynić postępy. Szczęście i sukces są tym, do czego wszyscy dążymy. Jeśli ktoś powie nam, że nie jesteśmy wystarczająco dobrzy lub że nic nie możemy osiągnąć, nasz postęp jest bardzo trudny
musisz przejąć kontrolę nad swoim szczęściem. Jedyne szczęście, na które możesz liczyć, to takie, które tworzysz własnym wysiłkiem. Ten rodzaj szczęścia pochodzi z procesu postępu.
jak powinniśmy reagować na ich drwiny?
pamiętaj, nie chodzi o Ciebie. Chodzi o nich …
to, co ktoś próbuje cię ściągnąć w dół, stara się osiągnąć, to przynęta, pułapka i złość. Próbują wyciągnąć z Ciebie reakcję, która zaspokoi ich głód zwycięstwa, chcą, abyś czuł się źle, a ich intencją jest całkiem prawdopodobne, aby cię zranić. Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jeśli Możesz, jest unikanie kontaktu z tą osobą. Czasami nie każdy problem ma rozwiązanie i najlepiej byłoby uniknąć tego problemu razem.
drugą najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to nie dać im odpowiedzi, której chcą. Odpowiadając z podobnych upadków umieścić przeciwko nim naprawdę tylko odgrywa w ich planie, ponieważ następnie mają potwierdzenie, że ich komentarze działa i jesteś zdenerwowany. Zaakceptuj, że zostałeś uśpiony, to nie było miłe i powodowało nieprzyjemne uczucia. Ale to pojedyncza sytuacja, a nie całe życie. Nie definiuje, kim jesteś.
odpowiedź, która odrzuci większość krytyków, to po prostu powiedzieć „dziękuję za opinię”, a następnie po prostu zostawić to na tym. To kończy rozmowę.
czasami ludzie kładą nas w dół i rani nas tak bardzo, że może nas blizn na całe życie. Jeśli masz problemy po masowym odłożeniu, możesz szukać profesjonalnej pomocy i rozwiązać podstawowy problem. Przejmij kontrolę nad swoim życiem, unikaj negatywności i podążaj za tym, co cię uszczęśliwia.
pozwólcie, że zakończę to pięknymi słowami, które mogą was zainspirować, jak radzić sobie z ludźmi, którzy was pogrążają.
Uwolnij ich od władzy, którą mają nad tobą i kontynuuj z pokojem w swoim sercu. Życie jest krótkie i nie warto tracić czasu na wymyślanie ludzi lub udowadnianie im czegokolwiek. Jedyną osobą, której musisz coś udowodnić, jesteś ty sam. Staraj się być najlepszą osobą, jaką możesz być, Bądź silny i odejdź. Trzymanie się goryczy i gniewu tylko przeszkodzi twojemu szczęściu. Twoje życie jest zbyt cenne, by spędzić kolejną minutę martwiąc się o kogoś, kto nie przyniesie ci szczęścia. Pożegnaj się i życz im powodzenia. W końcu uczynili Cię silniejszą osobą. Kiedyś ujrzą światło. „~Biedronka
Leave a Reply