najlepszy wioślarz 2021: wykonaj trening całego ciała w domu z najlepszymi wioślarzami
najlepszy wioślarz to również najlepsze wyposażenie domowej siłowni dla osób, które chcą zainwestować tylko w jedną maszynę. Najlepsi wioślarze zapewniają trening całego ciała i mogą poprawić zdrowie cardio,napięcie mięśni i sprawić, że będziesz bardziej odporny. Ale w przeciwnym razie może przesunąć niektóre z tego upartego, niechcianego tłuszczu, który ma tendencję do gromadzenia się o tej porze roku.
wiosłowanie w pomieszczeniach może pomóc ci w kondycji szybciej niż tylko sama dieta. W rzeczywistości bardzo niewiele elementów zestawu fitness zapewnia trening podobny do niezbyt skromnego wioślarza. Jeśli masz miejsce do przechowywania w domu (lub w garażu), może to być Twój najlepszy kumpel z domowej siłowni, gdy pracujesz, aby uzyskać formę na te bardziej słoneczne dni…
myślisz o modernizacji domowej siłowni? Odkryj wszystkie najlepsze rowery treningowe, najlepszą bieżnię i najlepsze opcje eliptyczne w naszych dedykowanych przewodnikach zakupu.
Jak kupić najlepszy wioślarz
gdy nieco skomplikowana technika wiosłowania maszyny (lub wiosłowania czegokolwiek, w rzeczywistości) jest opanowana, będziesz korzystać z wszechstronnego wstrząsu, który skierowany jest do większości głównych grup mięśni, jak również rzeźbienie chudego górnej części ciała i poprawę wszystkich ważnych układu oddechowego.
wioślarze są maszyną z wyboru dla nakrętek cross-fit, sportowców olimpijskich i profesjonalnych gwiazd sportu. Jeśli jest wystarczająco dobry dla najsilniejszych ludzi na ziemi, jest idealny dla tych, którzy chcą oswoić piwny brzuch.
wioślarz jest również, być może zaskakująco, mniej uciążliwy niż np. trenażer crossowy lub maszyna do biegania, z wieloma lekkimi modelami składanymi na płasko i/lub stojącymi, co ułatwia przechowywanie w szafkach lub narożnikach pomieszczeń.
ceny zaczynają się od około £160 dla bardziej podstawowych maszyn z oporem magnetycznym i rosną do prawie £2,000 dla jednostek, które mogą pochwalić się wszystkimi dzwonkami i gwizdkami.
istnieje wiele innych czynników, które należy wziąć pod uwagę przed postawieniem stopy w Wioślarzach R Us, pierwszym z nich jest przestrzeń. Warto również pomyśleć: ile hałasu możesz znieść ty i twoi bliscy i ile potrzebujesz intensywności ćwiczeń.
wiosła Box-fresh nie będą w stanie odróżnić maszyny wykorzystującej opór powietrza od maszyny korzystającej z wody lub jakiegoś urządzenia elektromagnetycznego, ale te czynniki będą ważne dla bardziej doświadczonych wioślarzy.
większość jednostek preferuje system oporu powietrza, który jest sprawdzoną formułą w pozornym świecie wioślarstwa, ale także jednym z najbardziej hałaśliwych.
Technologia oporu wodnego i magnetycznego jest znacznie cichsza, a ta pierwsza mówi się, że oferuje najbardziej naturalne wrażenia z wiosłowania.
ci, którzy mają naprawdę napięty budżet i minimalną powierzchnię podłogi, mogą spojrzeć na oldschoolowe, hydrauliczne wioślarze, które używają podwójnych uchwytów i tłoków hydraulicznych do replikowania oporu. Mają tendencję do dostarczania mniej realistycznych wrażeń i nie są ukierunkowane na rozprzestrzenianie się grup mięśni, które oferują bardziej tradycyjne modele szyn, uchwytów i łańcuchów. Z tego powodu skupimy się na nich.
dla tych, którzy chcą budować mięśnie, a także wytrzymałość, zalecamy inwestowanie w najlepsze hantle i najlepsze kettlebells zbyt.
najlepsze wioślarze w kolejności
Wioślarz WaterRower Natural
najlepszy i najbardziej stylowy wioślarz na świecie
Dane techniczne
powody, dla których warto kupić
powody, dla których należy unikać
• kup wioślarz WaterRower Natural bezpośrednio od WaterRower
wystarczy chwilę, aby podziwiać piękno WaterRower. Wykonany z litego jesionu i bejcowanego dębu miodowego, ma przypominać chwalebne statki, które spływały po Tamizie podczas wyścigu łodzi Oxford-Cambridge.
to jednak coś więcej niż uwodzicielska ozdoba domowa. Ten sprytnie zaprojektowany rower wyposażony jest w zdecydowanie wilgotne koło zamachowe, które ma naśladować uczucie ślizgania się po wodnistej powierzchni.
zamiast irytującego szumu wentylatora i brzęczenia łańcucha, użytkownicy są witani na dźwięk pędzącej wody z każdym pociągnięciem, a unikalny mechanizm oporu dostosowuje się do wejścia użytkownika: pociągnij mocniej, a opór wzrasta, to takie proste.
rezultatem jest poważnie bijący serce, wszechstronny trening, który skierowany jest do dziewięciu grup mięśni za jednym zamachem.
według amerykańskiego producenta, każda rama WaterRower Natural jest ręcznie budowana z litego drewna jesionowego, pozyskiwanego w zrównoważony sposób z Appalachów. Następnie jest barwiony w dębu miodowym i wykończony lekkim duńskim olejem.
mały monitor wydajności S4 jest dostarczany z pakietem i wyświetla odległość, częstotliwość uderzeń, czas trwania treningu i odległość bez potrzeby podłączania do sieci.
chociaż nie jest składana, stosunkowo niezdarna Jednostka 50kg ma kółka prowadzące z tyłu i jest zaprojektowana do przechowywania w pionie, gdy nie jest używana, chociaż z takim korpusem, może będziesz chciał pokazać, czy się gościom.
• WaterRower review: dyskretny wioślarz, który zapewni Ci trening całego ciała
NordicTrack RX800
NordicTrack quality on a budget
Specifications
powody, dla których warto kupić
powody, dla których należy unikać
• kup Rower Składany NordicTrack Rx800 V1 W Sklepie fitness Superstore
One główną przeszkodą dla wioślarzy jest przestrzeń, którą zajmują te długie, chude Aparaty. Ale nie tak, jeśli wspomniany sprzęt składa się na pół jak mokra serwetka.
ta oferta NordicTrack jest prawdopodobnie najbardziej „składana” ze wszystkich wymienionych tutaj maszyn, z możliwością kontrowania jak gimnastyka Cirque du Soleil, gdy nie jest używana.
być może nie tak wytrzymały i ciężki jak Concept 2 lub WaterRower, ta oszczędzająca miejsce alternatywa nadal zapewnia towar z dziesięcioma różnymi ustawieniami oporu, wyborem treningów za pośrednictwem cyfrowego ekranu i wbudowanymi głośnikami, które chętnie przyjmą melodie ze standardowego gniazda 3,5 mm.
JTX Freedom Air Rowing Machine (2021 model)
Off the chain (driven) performance
Specifications
powody, dla których warto kupić
powody, dla których należy unikać
• kup Wioślarz JTX Freedom Air bezpośrednio z JTX Fitness
dzięki aluminiowej konstrukcji i niklowanemu stalowemu łańcuchowi czuje się jak solidny zestaw. W rzeczywistości ma jedną z najwyższych maksymalnych ocen wagi użytkownika na tej liście (135 kg, jeśli jesteś zainteresowany), wraz z funkcjami primo, takimi jak szerokie wyściełane siedzisko i regulowane podnóżki.
wbudowany KOMPUTER oferuje mnóstwo odczytów wioślarskich, a 16 poziomów oporu i wiele programów treningowych zapewniają trening dla wszystkich umiejętności.
To powiedziawszy, ogólna konstrukcja i twardy opór powietrza oferowany tutaj sprawia, że jest bardziej odpowiedni dla osób z odrobiną doświadczenia wioślarskiego, a nie dla kogoś nowego w branży, ponieważ łaskocze bardziej premium koniec spektrum budżetu.
JLL R200 Rowing Machine
Compact, foldable, affordable
Specifications
powody, dla których warto kupić
powody, dla których należy unikać
• kup Wioślarz jll R200 w Amazon
ten rower znajduje się bardzo na tańszym końcu skali, ale w przeciwieństwie do wielu rywali w tym przedziale cenowym, wykorzystuje sprytną technologię oporu magnetycznego, aby nie tylko zapewnić bardziej realistyczne wrażenia z wiosłowania, ale także zaoferować siedem różnych poziomów oporu.
jest bardzo prosty monitor LCD, który liczy kalorie, powtórzenia i czas ćwiczeń, ale na tym właśnie kończą się gadżety. Zamiast tego jest to dobrze zbudowany i niedrogi rower z płynną akcją i możliwością składania i przechowywania, gdy nie jest używany.
tak długo, jak nie spodziewasz się trenować do następnych igrzysk olimpijskich na tym czymś, to więcej niż wystarczy jako narzędzie do spalania tłuszczu.
NordicTrack RW600 Rowing Machine
The RW900 rower’s littlest sibling is more affordable yet versatile
Specifications
powody, dla których warto kupić
powody, dla których należy unikać
• kup wioślarz NordicTrack rw600 za 999 USD bezpośrednio od NordicTrack
uwielbiamy rower NordicTrack rw900: jest jak rower pelotonowy wioślarzy. Ma duży ekran dotykowy HD, na którym można przesyłać strumieniowo mnóstwo treningów przez iFit, wygodne, ponadgabarytowe siedzenie, łatwe sterowanie, cichy opór i wiele innych.
NordicTrack RW600 zapewnia prawie taki sam pasek doświadczenia na dużym ekranie. Otrzymujesz roczne członkostwo rodziny iFit (najwyraźniej wartość 468 USD), Poziomy oporu 26, podwójny system oporu powietrza/magnetycznego, sterowanie w czasie rzeczywistym, sterowanie rezystancją na ekranie, szybkie regulowanie pedałów, składana konstrukcja SpaceSaver, dźwięk Bluetooth i wiele innych.
zasadniczo, jeśli jesteś szczęśliwy, aby gapić się na ekran 10″ W przeciwieństwie do wyświetlacza 22″, możesz zaoszczędzić 600$. Jeśli nas zapytasz, nie ma o czym myśleć. Jeszcze lepiej, wydaje się, że NordicTrack faktycznie ma ten rower w magazynie. Może nie jest to najtańszy rower, jaki można dostać, ale też nie rozpadnie się po dwóch miesiącach.
Marcy Pro Deluxe Water Rower
Waterrower Lite
Dane techniczne
powody, dla których warto kupić
powody, dla których należy unikać
• kup rower wodny Marcy Pro Deluxe za $599.99 w Dick ’ s Sporting Goods
jeśli chodzi o wioślarstwo na świeżym powietrzu, odtworzone w pomieszczeniach, nic nie przebije treningu z Waterrowerem. Dźwięk rozpryskiwania się wody w zbiorniku, sposób regulacji oporu w oparciu o twoje wysiłki sprawia, że czujesz się jakbyś wiosłował po wodzie. Ponadto, biorąc pod uwagę wysokiej jakości materiały użyte w rowerze, czuje się jak najwyższej klasy sprzęt.
nie każdy ma 1000 + dolarów do wydania na wioślarza, ale nie bój się, bo wioślarze w stylu WaterRower mają mnóstwo. Weźmy na przykład Rower wodny Marcy Pro Deluxe. Ma w nazwie ” Pro ” i „Deluxe”, więc wiesz, że Marcy przynajmniej próbowała sprawić, by wyglądał i czuł się jak Maszyna premium.
przyznam, że nie dostaniesz ładnego dużego ekranu dotykowego, takiego jak na maszynach NordicTrack, ale mniejszego, podobnego do WaterRower. poruszanie się po rowerze jest również stosunkowo łatwe: wszystko, co musisz zrobić, to przewrócić maszynę i użyć wbudowanych kółek do wózka po domu.
Technogym Skillrow
Fully connected for a high-tech workout
Specifications
powody, dla których warto kupić
powody, dla których należy unikać
• kup Technogym Skillrow bezpośrednio od Technogym
podobnie jak większość produktów z najnowszej gamy Technogym, skillrow jest śmiesznie zaawansowany technologicznie, oferując użytkownikowi coś więcej niż tylko platformę do bezczynnego wiosłowania przed 4Music przez godzinę.
system wykorzystuje technologię Multidrive, która w zasadzie dodaje dodatkowy opór do zwykłej jednostki oporu powietrza, umożliwiając użytkownikom przełączanie się między treningiem sprawności sercowo-naczyniowej a siłą wybrzuszenia pleców za pomocą pokrętła.
ponadto ma doskonałą łączność, w tym własną sprytną aplikację, która oferuje wirtualny cox, który przeprowadzi Cię przez te naprawdę karne sesje. Zdobądź kilka Skillrow ’ ów w pokoju, kółka na dużym ekranie i cała klasa może zacząć rywalizować ze sobą lub wiosłować w całkowitej synchronizacji, aby uzyskać bardziej zabawny trening.
Viavito Sumi Folding Rowing Machine
Saves space… and cash
Specifications
powody, dla których warto kupić
powody, dla których należy unikać
• kup Wioślarz Viavito Sumi w Amazon Polska
mechanizm składania na tym rozsądnym małym wioślarzu widzi, że składa się w górę, dzięki czemu może stać na podstawie i być schowany pod ścianą, oszczędzając dużo cennej przestrzeni.
koło zamachowe o wadze 7 kg oferuje to, co Viavito nazywa „cichym i wolnym od tarcia” oporem magnetycznym, ale wyciszone wiosłowanie oznacza, że nie jest tak gładkie i realistyczne jak WaterRower lub hałaśliwe jednostki napędzane powietrzem na tej liście.
wysoki lud może również chcieć poszukać gdzie indziej, ponieważ jest to naprawdę odpowiednie tylko dla tych, którzy mierzą 110 cm lub mniej, ale oferuje dobrą jakość wykonania, dziesięć poziomów oporu i wiele istotnych odczytów z małego wyświetlacza cyfrowego. Wszystko to za bardzo rozsądną cenę.
Life Fitness Row GX Trainer
Gym-spec equipment for the home
Specifications
powody, dla których warto kupić
powody, dla których należy unikać
• kup Trenażer Life Fitness Row GX W John Lewis
prosto z profesjonalnej oferty marki Life Fitness Row GX został zaprojektowany i zbudowany, aby wytrzymać rygory codziennego, karzącego użytkowania.
podobnie jak wcześniej wspomniany WaterRower, urządzenie to wykorzystuje podobną technologię oporu płynów, aby stworzyć naturalne wrażenia podczas wiosłowania. Ale tutaj użytkownicy mogą ręcznie regulować opór wody z maksymalnie 15 różnymi poziomami.
w przeciwieństwie do niektórych siłowni nie ma kompatybilności multimedialnej, ani nie można pobierać danych do inteligentnych urządzeń ani podłączać zewnętrznych systemów monitorowania tętna, ale mały komputer dba o odległość, częstotliwość uderzeń i inne ważne informacje.
krótko mówiąc, zajmuje się bardzo dobrze wioślarstwem, ale ci, którzy chcą czegoś bardziej zaawansowanego technologicznie, powinni poszukać gdzie indziej.
rower wewnętrzny Concept2 model D
najlepiej sprzedająca się maszyna na świecie, nie mniej
dane techniczne
powody, dla których warto kupić
powody, dla których należy unikać
• Rower treningowy Concept2 Model D można kupić bezpośrednio od Concept2
każdego, kto postawił stopę w siłowni, prawdopodobnie spędził trochę czasu, rzucając się na koncepcję 2. Wszechobecna maszyna jest najlepiej sprzedającym się rowerem halowym na świecie, a to dlatego, że odporny system oporu powietrza poradzi sobie z uderzeniami sportowców olimpijskich.
dołączony Monitor wydajności 5 zapewnia mózgowi dopasowanie do mięśni, umożliwiając śledzenie danych, takich jak dystans, prędkość, tempo, spalone kalorie i waty. Istnieje również dobry wybór wstępnie ustawionych treningów, gier i możliwość podłączenia produktów ANT+ i Bluetooth do bezprzewodowego monitorowania tętna.
nie jest to najbardziej przystojny, ekscytujący lub cichy wioślarz, ale Concept 2 cię nie zawiedzie.
ProForm R600
Great value rower with some neat features
Specifications
powody, dla których warto kupić
powody, dla których należy unikać
• kup Rower ProForm R600 V1 W fitness Superstore
z muskularnymi przednimi nogami, oversized air resistance flywheel i regulowane płyty stóp, ProForm R600 przeczy bardzo rozsądnej cenie i będzie wyglądał całkiem profesjonalnie schowany w każdym salonie.
zaprojektowany do użytku domowego, ten 10-setting bad boy może nie oferować najbardziej naturalnego uczucia wiosłowania, ale jest mały, zasilany bateryjnie wyświetlacz AA, który zapewnia nudny odczyt prędkości, czasu, odległości, obrotów i szacunkowego spalania kalorii.
składa się, kołysze, nie jest aż tak ciężki i jest w bardzo rozsądnej cenie. Najlepszy wybór dla tych, którzy chcą dodać trochę treningu CV do swojej domowej rutyny.
Wioślarz Marcy Azure
najlepszy wioślarz dla początkujących lub do codziennego użytku
Dane techniczne
powody, dla których warto kupić
powody, dla których należy unikać
tańszy koniec wioślarza spectrum nigdy nie dostarczy towarów takich jak naprawdę obfite rzeczy, ale ta podstawowa oferta od Marcy to solidny wysiłek dla tych, którzy po raz pierwszy zanurzają się w wodach domowych.
koło zamachowe 4kg i magnetyczny system oporu mają osiem poziomów oporu, a solidne aluminiowe szyny i solidne rolki siedziska zapewniają płynny ruch wiosłowania i nie tak głośny jak konkurencyjne jednostki napędzane powietrzem.
jednak ci, którzy szukają realistycznego wiosłowania, mogą być trochę rozczarowani, a cyfrowy wyświetlacz jest co najmniej podstawowy.
Leave a Reply