mieszanie zielonej herbaty i kawy? Tak, możesz!
Zielona herbata i kawa – dwa ulubione napoje na świecie, ale z własnymi korzyściami i zawartością kofeiny. Jednak w rzeczywistości mają więcej wspólnego niż ludzie mogą myśleć: na przykład oba są tworzone z roślin, oba mają całe mnóstwo korzyści zdrowotnych i oba są fantastyczne, gdy uzyskasz odpowiednie środki.
podczas gdy kawa oferuje więcej kofeiny i dobry zastrzyk energii rano, zielona herbata jest często uważana za świetny napój dla zdrowia, zawierający sterty przeciwutleniaczy i innych korzystnych elementów. Ale jeśli masz ochotę na zastrzyk lub gorący napój, niekoniecznie musisz wybierać między zieloną herbatą a kawą: dlaczego nie zmieszać ich zamiast tego?
Zielona herbata vs kawa – nie musisz wybierać stron
chociaż ludzie pit kawy i herbaty przeciwko sobie, połączenie tych dwóch może prowadzić do ciekawych i pysznych rezultatów, z tych samych korzyści zdrowotnych i spożycie kofeiny. Najlepsze jest to, że niezależnie od tego, po której stronie jesteś, możesz po prostu odkryć nowy ulubiony gorący napój: pijący herbatę mogą po prostu kochać kawę i odwrotnie.
Jeśli więc jesteś zainteresowany wypróbowaniem nowego trendu mieszania gorącej herbaty i kawy w jednym napoju, będziesz chciał go uzyskać w sam raz-w przeciwnym razie skończy się to rozczarowaniem. Według tych, którzy wypróbowali tę wyjątkową mieszankę, otrzymujesz fantastyczny zastrzyk energii dzięki zawartości kofeiny i czujesz się naprawdę świetnie dzięki właściwościom przeciwutleniającym. Warto również podkreślić, że smak i moc będą zależeć od rodzajów i marek, których używasz, zarówno jeśli chodzi o kawę, jak i zieloną herbatę.
aby uzyskać najlepsze wyniki eksperymentu, najlepiej użyć marek kawy i herbaty, które już znasz, zanim eksperymentujesz z różnymi mieszankami. Gdy już przyzwyczaisz się do połączonych smaków, odblokujesz możliwość wielu różnych smaków, jak rozszerzyć swoje eksperymenty na inne rodzaje herbaty i kawy.
zalety zielonej herbaty i kawy.
oprócz całkowicie nowego i pysznego smaku, połączenie zielonej herbaty i kawy może dać ci zastrzyk energii, którego potrzebujesz, aby przetrwać popołudniowy kryzys lub zasilić poranną rutynę.
Zielona herbata sama w sobie zawiera kofeinę, a kawa jest potęgą kofeiny-razem te dwie oferują świetne połączenie dodatkowej energii, takiej, która może być korzystna, jeśli czujesz, że ślizgasz się przez cały dzień.
jednak zbyt dużo kofeiny może przynieść szkodliwe skutki uboczne, dlatego ważne jest, aby pamiętać, że napoje z zielonej herbaty będą pochodzić ze wzrostem miligramów kofeiny.
Zielona herbata jest znana jako jeden z najzdrowszych napojów na świecie i jest szeroko stosowana w Azji, chociaż jest obecnie popularna na Zachodzie. Korzyści zdrowotne zielonej herbaty wynikają z wysokiej zawartości flawonoidów. Zielona herbata zawiera również katechiny, silny przeciwutleniacz.
- potencjalne zmniejszenie ryzyka raka dzięki właściwościom przeciwnowotworowym i minerałom.
- zwiększenie metabolizmu w celu utraty wagi, jako część ogólnej zdrowej diety i stylu życia.
- mocniejsza niż witamina C lub E, która może pomóc utrzymać silny i elastyczny układ odpornościowy.
- dobre dla serca i skóry, pomagając zachować zdrowie dzięki przeciwutleniaczom i witaminom.
- relaksujący i niedrogi ze względu na wysoką dostępność i właściwości lecznicze.
Jeśli jesteś nowy w zielonej herbacie, polecamy Twinings of London Jasmine Tea
- świeży smak: jedno pudełko po 25 torebek z zieloną herbatą jaśminową. Zielona herbata pachnąca…
- tylko Najlepsza jakość: Nasze profesjonalne Blendery pozyskują tylko najlepsze liście…
- Jasmine GREEN TEA: czysta zielona herbata fachowo zmieszana i nasycona prawdziwym jaśminem…
Kup na Amazon
ale dla bardziej naturalnego smaku, lub Ito En Matcha Zielona Matcha, jeśli chcesz coś słodszego.
- wymieszaj: ciesz się pysznym matcha latte lub smoothie ze słodzoną zieloną herbatą…
- mrożone orzeźwienie: linia herbat ito EN& Pudry matcha dostarczają…
- odświeżająco zielona: zielona herbata od dawna jest ceniona za wysoki antyoksydant…
Kup na Amazon
kawa jest jednym z najpopularniejszych napojów na świecie. Nie można iść bardzo daleko w każdej ulicy, nie widząc kawiarni, sprzedając jej wiele odmian. Mimo, że posiada wysokie stężenie kofeiny, nie jest pozbawiona jej walorów zdrowotnych, w tym:
- podwyższony poziom energii, dzięki zawartości kofeiny.
- pomaga schudnąć, zwiększając metabolizm i ogólny poziom energii.
- wiele składników odżywczych, z dużą ilością witamin, w tym B2, B3, B5 i innych minerałów, które pomagają.
- może obniżać cukrzycę w ramach zdrowej diety i stylu życia.
- może pomóc w depresji z powodu uwalniania dopaminy i redukcji hormonów stresu.
mieszaj gorzki z gorzkim, aby uzyskać zaskakujące rezultaty
połączenie zielonej herbaty i kawy nie jest zupełnie nowym zjawiskiem. W rzeczywistości napój nazywany „Dirty Chai” łączy kremową i bogatą w kofeinę latte chai z kieliszkiem energicznego espresso. Jednak poza tym popularnym połączeniem nie ma zbyt wielu komercyjnych produktów, które podjęły ryzyko stworzenia czegoś. Jeśli jesteś ciekawy wypróbowania kombinacji dla siebie, najprawdopodobniej będziesz musiał eksperymentować w domu, zanim poświęcisz czas na znalezienie marek, które to robią.
chociaż filiżanka kawy jest podstawą życia wielu ludzi, nie każdy jest fanem zielonej herbaty; w rzeczywistości popularność ta zyskała dopiero w stosunkowo ostatnich latach. Dla wielu pijących liście zielonej herbaty mogą być trochę zbyt gorzkie, jeśli pozostawione do zaparzenia zbyt długo, aw świecie, w którym królują słodkie napoje, filiżanka zielonej herbaty może być dla niektórych trochę za dużo. Jednak to właśnie ta goryczka sprawia, że jest świetnym towarzyszem kawy.
ludzie często zapominają, że sama kawa może być dość gorzka, ale w inny sposób. Co zaskakujące, połączenie dwóch gorących napojów i ich smaków działa naprawdę dobrze, tworząc nowe kombinacje smakowe, których mogłeś się nie spodziewać. A dodając trochę cukru, mleka kokosowego lub innych ulepszeń smaku, robi się wręcz pyszne.
gorzka herbata nie musi być zła
ci ludzie, którzy naprawdę lubią zieloną herbatę, już odkryli sposoby na zwiększenie zawartości porannych napojów. Na przykład wielu miłośników herbaty jest fanami latte z zielonej herbaty-mieszanki zielonych liści, cukru i spieniacza do mleka, aby utworzyć warstwę szampana na górze. A w połączeniu z matcha smakuje o wiele gładiej niż oczekiwano. Następnie, dodając kawę lub espresso, stworzysz wspaniałe połączenie, które jest podobne do słynnego Dirty Chai.
zamiast popijać lekki, lekko gorzki smak zielonej herbaty lub mocno gorzki smak zwykłej czarnej kawy, napój z zielonej herbaty zapewnia gładkość, którą kochasz i znasz z filiżanki zielonej herbaty z nutą kawy z kofeiną. Łatwo jest zrobić własny w domu, niezależnie od tego, czy wolisz mrożone, czy gorące.
jaki jest najlepszy sposób na zmieszanie zielonej herbaty i kawy?
teraz wiesz, że można to zrobić, oto jak możesz to zrobić.
zacznij od wyboru ulubionej zielonej herbaty w proszku (zmielone liście, takie jak matcha, najlepiej nadają się do bezproblemowego mieszania z kawą i mlekiem), wraz z ulubioną kawą lub espresso. Następnie możesz wybrać, które mleko wolisz (krowa, kokos, migdały itp.), a następnie jaki rodzaj słodzika lubisz najbardziej.
być może będziesz musiał eksperymentować z różnymi kombinacjami smaków i ilości, dopóki nie trafisz w ten słodki punkt. A kiedy to zrobisz, już nigdy nie spojrzysz na gorące napoje. Ale jak znaleźć tę złotą proporcję?
poprawne uzyskanie kwot jest trochę nauką, więc oto mini przewodnik, Jak to zrobić.
zanim cokolwiek innego, zalecamy, abyś w pełni zrozumiał cechy i smaki, które chcesz, aby Twoja kreacja miała. Na przykład, chcesz coś kremowego lub słodszego? A może wolisz coś bardziej ziemistego,zingy, gorzkiego lub wyższego w kofeinie?
najlepszym sposobem na dostosowanie smaku jest zapoznanie się z różnymi rodzajami herbaty i kawy, które masz, ponieważ wszystkie będą miały swoje własne niuanse. A jedynym sposobem, aby to zrobić, jest oczywiście spróbować! Śmiało, zaparz sobie serię małych kieliszków degustacyjnych, aby zorientować się, jak sprawy mogą się potoczyć – ale nie przesadzaj. Zbyt dużo kofeiny może utrudnić spanie wieczorem.
ważne jest, aby równowaga smaków zielonej herbaty i kawy była odpowiednia. Jeśli zajdziesz za daleko po obu stronach, po prostu skończysz z dziwnie smakującą herbatą lub kawą, zamiast idealnej kombinacji.
Połącz swoje dwa ulubione profile smakowe razem z wybranym mlekiem: nie ma znaczenia, czy jest to mleko roślinne, czy krowie. Po prostu trzymaj się tego, co pasuje do Twojego osobistego gustu i wyborów żywieniowych.
teraz musisz zdecydować, czy chcesz, aby twój napój był gorący, czy zimny. Możesz umieścić go w lodówce na orzeźwiający poczęstunek później lub, lub kuchenka mikrofalowa go do podgrzewania rzeczy ponownie.
Włącz czajnik
więc proszę bardzo. Nie jesteś dziwna myśląc o mieszaniu zielonej herbaty i kawy. Oprócz delektowania się bogatym w kofeinę i pożywnym napojem, otwierasz zupełnie nowy świat możliwych doznań smakowych. Gdy już znajdziesz idealną mieszankę, dlaczego nie dać nam znać, a może po prostu opublikować przepis tutaj na temat herbaty.
Ostatnia aktualizacja 2021-03-24 / linki partnerskie/obrazy z Amazon Product Advertising API
Leave a Reply