Men! Witam na dzisiejszej rozmowie. Zagłębimy się w pielęgnację skóry dla mężczyzn. A dokładniej, skupimy się na twojej twarzy. Nie bez powodu nazywają to zarabiaczem pieniędzy, a Ty chcesz utrzymać swoje w nieskazitelnym stanie tak długo, jak możesz. Aby to zrobić, musisz nauczyć się podstaw, a my przedstawimy Ci to wszystko.

podstawy rutynowej pielęgnacji skóry

początkowo wydaje się, że jest to fizyka, ale całą koncepcję można sprowadzić do czterech punktów. Jeśli utrzymasz cztery punkty, będzie dobrze.

punkt 1: Wybierz środek myjący

potrzebujesz mycia twarzy. Różni się od mydła do ciała lub mydła w kostce. Jest to płyn do mycia twarzy zaprojektowany specjalnie dla twojej twarzy. Oznacza to, że może zmagać się z olejkami (ponieważ nasze twarze stają się bardziej oleiste niż większość naszej skóry), nie powodując suchości skóry. Gdy masz dobry środek czyszczący, używaj go codziennie rano i wieczorem. Często używaj kremu nawilżającego, aby Twoja twarz wyglądała młodo i zdrowo przez wiele, wiele lat.

punkt 2: Znajdź złuszczacz

potrzebujesz również złuszczacza. Dobry peeling oczyści pory i utrzyma skórę stosunkowo miękką i zdrową. Pomaga również zapobiegać wrastaniu włosów podczas golenia. Zazwyczaj należy złuszczać jeden do dwóch razy w tygodniu. To nie potrwa długo. Dasz radę.

punkt nr 3: Nawilżanie

nawilżanie jest nieskończenie ważne. To powstrzymuje cię przed zrośnięciem pomarszczonej, pogniecionej twarzy. Utrzymuje zdrową skórę. Lekko zmiękcza brodę i zapobiega poparzeniom brzytwy. Chcesz dobrego balsamu nawilżającego, i robisz to codziennie rano i wieczorem w parze ze swoim środkiem czyszczącym.

punkt nr 4: Wszystkie filtry przeciwsłoneczne

słońce jest niesamowite. To źródło wszystkiego, co daje życie naszej planecie. Jest to również brutalne. Światło słoneczne z czasem zniszczy skórę. Krem przeciwsłoneczny pomaga temu zapobiec. Co najważniejsze, Krem przeciwsłoneczny dramatycznie zmniejsza ryzyko raka skóry.

zacznij od zrozumienia rodzaju skóry

właśnie powiedzieliśmy ci, aby wybrać kilka produktów, które są odpowiednie dla Ciebie. Jak ty to robisz? Musisz dowiedzieć się, jaki masz rodzaj skóry i co robi, a czego nie lubi. Możemy uogólnić i umieścić całą skórę w jednej z czterech kategorii:

• skóra sucha
• skóra tłusta
• Skóra normalna
• Skóra mieszana

dość wyraźnie, skóra sucha i tłusta mają przeciwne wiadomości. Skóra normalna siedzi w środku, a skóra mieszana może być trochę trudna. Głównie oznacza to, że musisz być elastyczny.

Kiedy kupujesz produkty, będą one zaspokajać jeden z tych rodzajów skóry. To powinno pomóc Ci znaleźć odpowiednie rzeczy o wiele szybciej. Mimo to, będą pewne próby i błędy. Nie ustępuj. Upewnij się, że Twoje środki czyszczące i nawilżające czują się świetnie.

wybierając środek oczyszczający odpowiedni dla Twojej skóry

twój środek oczyszczający musi być zaprojektowany dla Twojego rodzaju skóry. Coś, co pomaga oczyścić tłustą skórę, zaostrzy suchą skórę. Odwrotność jest również prawdą. Środki czyszczące rynku do tego, więc nie jest trudno zacząć.

chcemy poświęcić chwilę na rozmowę o trudniejszej sytuacji: skórze mieszanej. Ponieważ ta skóra będzie miała zarówno tłuste, jak i suche plamy, prawdopodobnie nie możesz używać jednego środka czyszczącego na twarzy przez cały czas. Możesz obracać środki czyszczące lub skrupulatnie stosować odpowiedni produkt na każdej porcji twarzy, w zależności od potrzeb. Opcje te dotyczą wszystkich produktów do skóry mieszanej.

3 Wskazówki dotyczące stosowania środka czyszczącego na twarzy

jeśli chodzi o stosowanie środka czyszczącego, jest to dość łatwe. Po prostu zastosuj go zgodnie z instrukcjami. Aby pomóc ci uniknąć kłopotów, pamiętaj o tych trzech wskazówkach.

unikaj alkoholu i mydła w kostce

unikaj alkoholu i mydła w kostce—oba te składniki bardzo wysuszają skórę. Nawet jeśli masz tłustą skórę, mydło w kostce i alkohol są bardzo złe dla niego.

użyj ciepłej wody

masz zamiar zastosować środek czyszczący palcami, delikatnie pocierając go w kółko. Nie musisz szorować ani wstrząsać twarzy. Stosowanie środka czyszczącego jest delikatnym procesem, a wiele osób uważa go za kojący.

Pat Dry

Pat dry. Musisz spłukać twarz i osuszyć, kiedy skończysz. Nie chcesz szorować wody. Nawet ta część jest delikatna,więc po prostu osusz twarz.

wybierając metodę złuszczania właściwą dla Twojej skóry

przejdźmy do złuszczania. Sposób złuszczania zależy od rodzaju skóry. Sucha skóra zwykle ma skurczone pory, podczas gdy skóra tłusta ma większe pory; wpływa to na sposób złuszczania.

sucha skóra

w przypadku suchej skóry należy unikać złuszczania się. Zamiast używać mieszadła do oczyszczania porów, potrzebujesz chemicznego złuszczacza. Kwas glikolowy jest standardem w branży. Zasadniczo rozpuszcza rzeczy w porach, więc nie musisz pogarszać suchej skóry, szorując ją.

skóra tłusta

skóra tłusta uwielbia ręczne złuszczanie. Weź mieszadło do twarzy i szoruj tego niegrzecznego chłopca. Proces nie jest energiczny; nadal musisz być delikatny. Ale nie musisz się martwić o złuszczające chemikalia. Możesz to zrobić w sposób mechaniczny.

Skóra normalna

skóra normalna jest najłatwiejsza. W wielu przypadkach można po prostu wytrzeć twarz czystą ściereczką. To nie zadziała na całą normalną skórę, więc poeksperymentuj ze swoim ” mieszadłem.”Najważniejsze jest to, że nie musisz szorować normalnej twarzy.

Skóra mieszana

Skóra mieszana ponownie będzie wymagała podejścia mix and match. Będziesz musiał eksperymentować, aby zdecydować, co działa najlepiej dla ciebie.

3 Wskazówki dotyczące złuszczania

możesz poprawić swoją rutynę złuszczania za pomocą trzech prostych wskazówek.

wcierać w koła

Po pierwsze, złuszczanie mechaniczne polega na okrężnym przetarciu. To delikatne, ale ma intencje. Pocierać w kręgach na tyle, aby poczuć skutki złuszczania. Jeśli używasz peelingu chemicznego, będziesz używać palców i pocierać je w małe kółka.

spłucz ciepłą wodą

Kiedy skończysz, zawsze spłucz ciepłą wodą. Oczyszcza wszystko, co po prostu rozluźniasz, złuszczając i uzupełnia obietnicę.

posmaruj twarz suchą

trzecia wskazówka brzmi znajomo. Osusz twarz. Już wystarczająco ją wytarłeś.

wybór kremu nawilżającego odpowiedniego dla Twojej skóry

przejdźmy do kremów nawilżających. Nawet zły krem nawilżający jest prawdopodobnie lepszy dla twojej twarzy niż brak kremu nawilżającego, ale możemy zrobić to lepiej. To czasy nowożytne. Skorzystaj z technologii.

skóra tłusta

zaczynając od skóry tłustej, chcesz skupić się na balsamach do twarzy. Balsamy to głównie woda, więc nie pogarszają tłustej sytuacji.

sucha skóra

sucha skóra potrzebuje czegoś odwrotnego. Chcesz nawilżającą maść do twarzy. Lepiej blokuje wilgoć i ogromnie pomaga w suchości.

Skóra normalna

Skóra normalna często preferuje kremy do twarzy. Siedzą między balsamami i maściami w ich intensywności.

Skóra mieszana

w przypadku skóry mieszanej eksperymentuj z trzema opcjami i określ, która z nich osiąga najlepsze wyniki.

3 Wskazówki dotyczące stosowania kremu nawilżającego

nawilżanie jest dość łatwe, ale widzieliśmy kilka dziwnych prób na to przez lata. Te trzy wskazówki zapobiegną robieniu czegoś zbyt dziwnego.

mniej znaczy więcej

Po pierwsze, nie potrzebujesz dużo kremu nawilżającego. Twoja Twarz nie jest tak wielka, jak się wydaje. Weź kroplę wielkości grochu i pocieraj ręce trochę. Nie wcierasz go całkowicie w swoje ręce, ale chcesz go nieco rozłożyć.

Użyj małych, kolistych ruchów

stamtąd, nałóż go na twarz małymi, kolistymi ruchami; to nie sprawi, że twoja twarz poczuje się przemoczona kremem lub balsamem. Zamiast tego będzie miał delikatne, orzeźwiające uczucie. O to chodzi. Robisz to dwa razy dziennie. Nie ma potrzeby przesady.

Zakończ pociągnięciami w górę

zakończ na szyi. Chcesz, aby uderzenia w górę miały zastosowanie tutaj, a będziesz musiał uwzględnić brodę (która nie powinna być zbyt krzaczasta, ponieważ mówimy o szyi).

Jeśli masz dużą brodę, nie potrzebujesz żadnych zabiegów na twarz Na częściach włosów. Zamiast tego zabiegi na brodę powinny dbać o skórę pod skórą.

wybór odpowiedniego kremu przeciwsłonecznego zgodnie z Cancer.org

dotarliśmy do kremu przeciwsłonecznego. Podczas gdy filtry przeciwsłoneczne mogą być zaprojektowane tak, aby nawilżać, przywracać skórze lub wykonywać kilka innych funkcji, zobowiązujesz się do wysokiej jakości pielęgnacji skóry. Nie potrzebujesz wielofunkcyjnego filtra przeciwsłonecznego. Potrzebujesz czegoś, co ochroni cię przed promieniami UV. Najlepiej, otrzymasz Krem z filtrem przeciwsłonecznym zaprojektowanym do twarzy. Zwykle będzie mniej tłusty i nieco łatwiejszy do zastosowania.

podczas zakupów, Cancer.org mam dla ciebie dobrą radę. Uzyskaj ochronę przed szerokim spektrum. Pominiemy lekcję fizyki i zostawimy ją prostą. Szerokie spektrum oznacza, że chroni przed większym promieniowaniem UV.

Sprawdź SPF. To numeryczna ocena, która mówi ci, jak silny jest twój krem przeciwsłoneczny. Minimalne SPF zalecane przez Cancer.org 30.

wreszcie wodoodporność i wodoodporność to nie to samo. Wodoodporność jest mierzalna, a etykieta powinna informować, jak długo utrzymuje się w różnych środowiskach. Pływanie zabije Krem przeciwsłoneczny szybciej niż pocenie się. Sprawdź etykietę i upewnij się, że w razie potrzeby zastosujesz ponownie.

Twoja szybka, krok po kroku Pielęgnacja skóry

Ok. Wiesz, czego potrzebujesz do pielęgnacji skóry. Wiesz, jak zastosować każdą z nich. Poskładajmy to do kupy.

poranna rutyna

poranna rutyna zaczyna się po prysznicu (i po zastosowaniu dezodorantu crop Preserver® ball). W tym momencie powinieneś być suchy (mokre włosy są w porządku). Zacznij od środka czyszczącego, jeśli jest to dzień złuszczający, co zdarza się po raz drugi. Golenie po złuszczaniu dla uzyskania najlepszych rezultatów. Następnie nawilżasz skórę. Zakończ kremem z filtrem przeciwsłonecznym (zakładając, że twój krem nawilżający nie ma SPF).

wieczorna rutyna

wieczorna rutyna jest krótsza. Teoretycznie nie będziesz spał na słońcu, więc możesz pominąć ten krok. Istnieją tylko dwa składniki do wieczornej pielęgnacji skóry. Oczyść twarz przed snem. Po wyschnięciu nałóż krem nawilżający. To wszystko.

jesteś teraz ekspertem w dziedzinie męskiej pielęgnacji skóry. Rozumiesz, że to ważne i masz środki, aby to zrobić dobrze. Jeśli chcesz zadbać o resztę swojego ciała, dobrym myciem ciała jest pierwszym krokiem.