celem leczenia skręceń nadgarstka jest zmniejszenie bólu i przywrócenie normalnej funkcji nadgarstka. Zabiegi niechirurgiczne są zwykle odpowiednie. Lekarz może zalecić operację, jeśli skręcenie jest ciężkie lub niechirurgiczne zabiegi nie osiągnęły celów leczenia.

pacjenci, którzy nie otrzymują odpowiedniego leczenia urazowych urazów więzadła nadgarstka, mogą dostać choroby zwyrodnieniowej nadgarstka.1

czynniki, które należy wziąć pod uwagę przed leczeniem zwichnięcia nadgarstka

przed rozpoczęciem leczenia zwichniętego nadgarstka Zwykle ocenia się następujące czynniki:

• Stan więzadła. Możliwości leczenia różnią się w zależności od stanu uszkodzonego więzadła. Podczas gdy niektóre urazy mogą być traktowane z odlewów lub szelki, inne mogą wymagać minimalnie inwazyjnych lub otwartych zabiegów rekonstrukcji lub zabezpieczyć więzadeł.2
• zdolność gojenia więzadła. Jeśli końce uszkodzonego więzadła nie goją się równomiernie lub jeśli tkanka więzadła dostaje niewystarczające ukrwienie, potencjał gojenia więzadła jest znacznie zmniejszona.2
• stan otaczających obiektów. Gojenie jest zazwyczaj łatwiejsze, jeśli inne więzadła w nadgarstku i kości nadgarstka nie są ranne.2
• stan chrząstki. Chrząstka w nadgarstku może zostać zraniona w tym samym czasie co więzadło. Chrząstka może również zostać uszkodzona w wyniku naprężeń na staw po urazie więzadła.2
• czynniki pacjenta. Różne zalecenia leczenia mogą być wybrane na podstawie stanu zdrowia pacjenta, wieku, poziomu aktywności, biologii (na przykład, jest luźne jointed), zawodu i zajęć rekreacyjnych.

zobacz Przewodnik anatomii nadgarstka i tkanek miękkich nadgarstka

po rozważeniu wszystkich czynników lekarz zaleci leczenie niechirurgiczne lub chirurgiczne.

niechirurgiczne leczenie zwichnięcia nadgarstka

Zapisz

użycie szyny do unieruchomienia nadgarstka i podniesienia ramienia pomaga chronić nadgarstek i zapobiegać gromadzeniu się krwi w okolicy stawu. Opakowanie z lodem umieszczone w regularnych odstępach czasu z przerwami między nimi pomaga zmniejszyć obrzęk i odrętwić ból.

niektóre łagodne skręcenia nadgarstka mogą poprawić się podczas leczenia niechirurgicznego. Typowe techniki łagodzenia bólu spowodowanego skręceniami nadgarstka i wspomagania gojenia to:

• protokół cenowy. Protokół ten pomaga zapobiegać dalszemu urazowi nadgarstka poprzez:
  • chroniąc staw, aby uniknąć dalszych obrażeń i unikając działań, które obciążają nadgarstek
  • odpoczywając i dając czas na wyleczenie urazu
  • terapia lodem w uszkodzonym obszarze, stosując opakowania z lodem w regularnych odstępach czasu z przerwami między nimi, aby zmniejszyć obrzęk i zdrętwiały ból
  • ściskając nadgarstek owinięciem lub elastycznym bandażem, aby zminimalizować obrzęk i zapewnić wsparcie
  • podnosząc nadgarstek powyżej poziomu serca, aby zapobiec gromadzeniu się krwi w uszkodzonym obszarze
  • /ul>

    Zobacz P. R. I. C. E. Zasady protokołu

    terapia cenowa jest najskuteczniejsza po urazie, szczególnie w pierwszych 24-72 godzinach.

    Zobacz leczenie ostrych urazów sportowych i wysiłkowych w ciągu pierwszych 24 do 72 godzin

  • szyna nadgarstka. Noszenie szyny nadgarstka lub ortezy może pomóc zmniejszyć nadmierny ruch stawów i nagłe lub niezamierzone użycie nadgarstka, które może pogorszyć skręcenie.
  • niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ). NLPZ są dostępne bez recepty (OTC) i mogą pomóc złagodzić ból i obrzęk w uszkodzonym miejscu po skręceniu nadgarstka. Przykładami NLPZ są ibuprofen (Advil) i sól sodowa naproksenu (Aleve). Chociaż nie jest to powszechne, może być zalecane NLPZ na receptę, aby zmaksymalizować działanie przeciwzapalne.
  • fizykoterapia. Ćwiczenia fizykoterapii pomagają budować siłę, poprawiają elastyczność i umożliwiają funkcjonalne ruchy nadgarstka. Ćwiczenia muszą być zawsze wykonywane w tolerowanych granicach. Wyszkolony fizjoterapeuta może pomóc w zaprojektowaniu planu leczenia zwichniętych nadgarstków w zależności od poziomu urazu.
  • wróć do pracy lub zabawy. Zaleca się, aby nie wracać do pracy lub zabawy, dopóki nie zaleci tego lekarz. Dodatkowy stres na więzadło gojenia może zapobiec całkowitemu gojeniu lub prowadzić do dalszych obrażeń.

  Patrz ostry uraz: Dodatkowe uwagi dotyczące leczenia

  Reklama

  zaleca się omówienie opieki nad sobą i stosowania leków dostępnych bez recepty z lekarzem, aby zapobiec ryzyku wystąpienia działań niepożądanych i innych czynników, które mogą niekorzystnie wpływać na gojenie więzadeł nadgarstka.

  v