widziałem tylko dwa badania na poparcie twierdzeń, że ketony maliny mogą promować odchudzanie, i oba badania były na zwierzętach. Jeden, w którym myszy karmiono dietą wysokotłuszczową i podawano ketony malinowe, sugeruje, że związki poprawiły wrażliwość na insulinę i zmniejszyły tłuszcz w wątrobie poprzez rozbicie komórek tłuszczowych. Badania z Korei wykazały, że zwiększają wydzielanie przez komórki tłuszczowe hormonu adiponektyny, który reguluje przetwarzanie cukru i tłuszczów.

badania te mogą wykazać, że ketony maliny promować odchudzanie u myszy, ale nie mamy dowodów, aby sugerować, że suplementy są bezpieczne i skuteczne u ludzi. Dr Oz pokazał kilka zdjęć przed i po kobiet, które twierdziły, że stracił na wadze, biorąc suplementy keton malinowy, ale wyjaśnił, że wszystkie kobiety również cięcia kalorii i ćwiczenia.

dawka ketonów malinowych zalecana do odchudzania wynosi od 100 do 300 mg / dobę, co odpowiada dawce stosowanej u myszy laboratoryjnych. Koszt tych kapsułek podobno waha się od $20 do $60 miesięcznie w zależności od dawki wziąć. Moim zdaniem każda cena jest zbyt wysoka dla produktów, które nie okazały się działać. Jeden z najnowszych produktów keton malinowy wydaje się jeszcze bardziej naciągane niż suplementy – ” dieta balsam do ciała „do stosowania na skórę” spalić tłuszcz ” bez przyjmowania tabletek. Nie widziałem żadnych badań pokazujących, że pocieranie” dieta ” keton malinowy balsam do skóry jest skuteczne. Jednak naukowcy z Japonii poinformował w 2008 roku, że wprowadzenie keton malinowy balsam na skórę głowy rosły włosy na połowie grupy 10 osób z łysieniem (wypadanie włosów) i że po nałożeniu na twarz poprawiła elastyczność skóry w policzkach pięciu kobiet. Wyniki tego bardzo małego badania nie zostały jeszcze powtórzone.