neurolog najlepiej zdiagnozuje twoje migreny poprzez badanie lekarskie. Konieczne może być również wykonanie pewnego rodzaju neuroobrazowania, na przykład rezonansu magnetycznego.

bóle głowy rzadko mogą być spowodowane rosnącym guzem mózgu, więc specjalista powinien ocenić nawet półregularne bóle głowy. Jest to jeszcze ważniejsze, jeśli zauważyłeś bóle głowy coraz gorzej lub częściej.

podobnie, należy zasięgnąć porady specjalisty ds. przewodu pokarmowego, jeśli biegunka lub inne objawy przewodu pokarmowego stają się bardziej regularne. Mogą wykluczyć raka jelita grubego, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, lub choroba Leśniowskiego-Crohna i oferują wskazówki, jak radzić sobie z regularnymi problemami rozstroju żołądka.

leczenie

w przypadku problemów z układem pokarmowym lekarz może zalecić niewielkie zmiany w diecie. Istnieje kilka leków, które można podjąć na migreny. Niektóre leki są przyjmowane codziennie, aby zapobiec migreny.

inne leki są stosowane, gdy migrena zaczyna leczyć objawy. Porozmawiaj z lekarzem, aby ustalić, które leki są odpowiednie dla ciebie.

Możesz nawet znaleźć lek, który może leczyć biegunkę i inne objawy migreny. Według Segil, leki przeciwdepresyjne mogą powodować zaparcia i mogą pomóc w leczeniu bólów głowy.

zapobieganie

wyzwalacze migreny są zindywidualizowane, więc będziesz chciał współpracować z lekarzem, aby ustalić, co może powodować migreny.

Prowadź dziennik, w którym wymieniasz to, co zjadłeś, wyzwalacze stresu lub inne czynniki, które zdarzają się wkrótce przed uderzeniem migreny. Może pomóc Ci znaleźć wzory, których normalnie byś nie widział.

kiedy uderzy migrena, możesz znaleźć ulgę w pokoju, który jest ciemny i cichy. Temperatura może również pomóc. Eksperymentuj z zimnymi lub gorącymi kompresami. Spróbuj obu, aby zobaczyć, czy albo poprawia swoje objawy.

kofeina również wykazano, aby poprawić objawy migreny, ale trzymać się małych ilości kofeiny. Filiżanka kawy jest wystarczająca, aby potencjalnie pomóc bez skutków wycofania kofeiny później. Niektóre leki migrenowe zawierają również kofeinę.

zrozumienie wyzwalaczy jest ważnym krokiem w zapobieganiu migrenom, ale nadal możesz doświadczać sporadycznych migren. Współpracuj z lekarzem, aby ustalić zarówno plan zapobiegania, jak i leczenia. Przygotowanie może sprawić, że migreny będą łatwiejsze w zarządzaniu i mniej stresujące.