Jak zrobić idealne zapiekane przegrzebki z sosem maślanym.
ten przepis + porady sprawiają, że bardzo łatwo jest zrobić idealne zapiekane przegrzebki z sosem maślanym, który sprawia, że smakują prawie identycznie jak ukąszenia homara!
czym są przegrzebki?
przegrzebki należą do klasy skorupiaków zwanych mięczakami. Są to małże (posiadające dwie muszle), jak małże i ostrygi. Muszle są utrzymywane razem przez mięsień przywodzący, który jest jadalną częścią przegrzebka.
przegrzebki mokre vs przegrzebki suche: jaka jest różnica?
mokre przegrzebki zostały potraktowane chemikaliami przed zamrożeniem, a podczas gotowania uwalniają wilgoć, co zapobiega dobrej szczelności. Ponieważ wiele mrożonych przegrzebki są mokre, to jest pomocne, aby wiedzieć następujące wskazówki z kuchnię Ilustrowane testowych. Moczyć mokre przegrzebki w roztworze 1-litrowej zimnej wody, 1/4 szklanki soku z cytryny i 2 łyżki soli kuchennej przez 30 minut przed przystąpieniem do przepisu. Pamiętaj, aby osuszyć po namoczeniu.
czym różnią się przegrzebki zatokowe od przegrzebków morskich?
rozmiar jest najbardziej oczywistą różnicą przy odróżnianiu przegrzebków zatoki od przegrzebków morskich. Przegrzebki morskie są znacznie większe niż przegrzebki w zatoce, które są słodsze, bardziej delikatne i zwykle używane w gulaszach z owoców morza i zapiekankach. Przegrzebki zatokowe występują tylko na wschodnim wybrzeżu w zatokach i przystaniach.
jak smakują przegrzebki?
przegrzebki mają biały miąższ, który smakuje podobnie do homara, ale który ma mocniejszą konsystencję. Smak wydaje się być maślany, delikatny i lekko słodki. Nie są one zbyt „rybiego smaku”, ale mają słoną, słoną „esencję.”Przegrzebki smakują podobnie do homara i kraba, ale mają mocniejszy kęs.
czy przegrzebki są zdrowe?
zdrowe i pyszne jedzenie mocy, jedna porcja 3 uncji dostarcza 20 gramów białka i sporą dawkę magnezu i potasu~i tylko 95 kalorii. Możesz cieszyć się przegrzebki obok pieczonych warzyw na satysfakcjonujący i pyszny posiłek, który jest niski na węglowodany i bogate w białko.
czy przegrzebki są łatwe do przyrządzenia?
przegrzebki są szybkie i łatwe do gotowania. Po rozmrożeniu można je ugotować w mniej niż 10 minut od początku do końca. Są łatwe do rozgotowania, co czyni je gumowatymi. Najlepiej uważnie je obserwować i usuwać z ognia w chwili, gdy zostaną zrobione.
jak rozmrażać mrożone przegrzebki?
optymalnym sposobem na rozmrożenie zamrożonych przegrzebków jest noc w lodówce. Ale pod wpływem chwili gotowanie przegrzebka, zimna woda działa dobrze i trwa 15-20 minut. Po prostu umieść przegrzebki (zamknięte w wodoodpornej torbie) w misce z zimną wodą. Sprawdź przegrzebki co 10 minut lub tak. Kiedy stają się miękkie i łatwo oddzielone, jeśli są połączone, można je usunąć z wody. Będą nadal rozmrażać, gdy siedzą w temperaturze pokojowej przed gotowaniem.
poklepać przegrzebki na sucho.
przed przyprawianiem i smażeniem poklepuj przegrzebki do sucha. Pomoże to przegrzebki sear jak trafić patelni i gorącego oleju. Mokre przegrzebki nie będą tak dobre. Wszystko, czego potrzebujesz do suszenia przegrzebków, to czysty ręcznik papierowy. Wystarczy poklepać przegrzebki po obu stronach, aż wilgoć zostanie usunięta.
Jaka jest najlepsza patelnia do smażenia przegrzebków?
patelnia nieprzywierająca jest najlepsza do gotowania przegrzebków. Nieprzywierająca powierzchnia zapewni, że przegrzebki nie przyklejają się, co ułatwi im obracanie do pieczenia po obu stronach. Jeśli potrzebujesz Wielkiej patelni nieprzywierającej, polecam ten Oxo 12 ” patelnia nieprzywierająca, która jest najlepszym wyborem przez kuchnię ilustrowaną kuchnię testową. Rozmiar 12″ jest optymalny, ponieważ można gotować przegrzebki bez ich przepełnienia.
czy do gotowania przegrzebków używa się oleju lub masła?
Po latach gotowania przegrzebków doszedłem do wniosku, że połączenie EVOO i masła daje najbogatszy smak. Zrobiłem je przy użyciu tylko EVOO i nie był prawie tak zadowolony. Roztopione masło dodaje bogactwa i smaku. Używam ghee również, gdy mam go pod ręką. Ghee jest masło klarowane, i to jest to, co zazwyczaj używać do zanurzania kawałki homara do smaku. Myślę, że przegrzebki zanurzone w roztopionym ghee smak bardzo podobny do homara!!!
prawdziwy sok z cytryny jest najlepszy.
wyciśnięcie świeżego soku z cytryny zamienia zwykłe kapiące patelnie w cudownie bogaty i pyszny sos maślany cytrynowy. Cytryna i masło naprawdę zrobić przegrzebki naśladować homara ~ przy znacznie mniejszym wydatku. Świeże plastry cytryny i sok z cytryny zrobić przegrzebki~i wszelkie owoce morza ~ kompletne. Chociaż butelkowany sok z cytryny działa dla niektórych przepisów, świeże jest zawsze najlepsze dla dań z owoców morza.
wypróbuj te klejnoty, jeśli jesteś fanem przegrzebków i pozwól mi usłyszeć, jak się kończą! Naprawdę są bardzo łatwe do wykonania i tak pyszne. Jak zawsze, dzięki, że wpadłeś. Bądźcie błogosławieni i bądźcie mądrzy!!!
składniki
- 12 przegrzebków morskich
- 2 TB prawdziwego masła (lub ghee)
- 2 TB oliwy z oliwek extra virgin (EVOO)
- sól koszerna, świeżo zmielony pieprz, sól czosnkowa (do smaku)
- 1 cytryna, sok z soku
instrukcje
- rozmrozić przegrzebki w przypadku zamrożenia; poklepać przegrzebki ręcznikiem papierowym do wyschnięcia.
- posypać przegrzebki przyprawami.
- rozgrzać olej i masło na patelni nieprzywierającej na średniej wysokości, aż masło się stopi i olej zacznie skwierczeć.
- Dodaj przegrzebki; gotować 2-3 minuty na pierwszej stronie, aby uzyskać złoty sear.
- Obróć przegrzebki. Zalać sosem maślanym jeszcze minutę lub dwie, aż przegrzebki lekko się złocą (prawdopodobnie jedna nie więcej niż dwie minuty)
- wyjąć przegrzebki z ognia; przenieść do naczynia do serwowania.
- mżawka kapie z patelni na przegrzebki.
- dodaj sok z cytryny do patelni; mieszaj na ogniu przez około 30 sekund.
- na przegrzebki polewamy masłem cytrynowym.
- podajemy przegrzebki na anielskim makaronie, spaghetti lub z pieczonymi warzywami.
informacje żywieniowe:
Wydajność: 4 wielkość porcji: 1
ilość na porcję: kalorie: 158tłuszcz całkowity: 13gtłuszcz nasycony: 5gtłuszcz trans: 0gtłuszcz nasycony: 7gCholesterol: 31mgSodium: 551mgkarbohydraty: 3gFiber: 0gSugar: 0gProtein: 8g
SaveSave
SaveSaveSaveSave
savesave
savesave
savesave
savesave
savesave
savesave
savesave
savesave
savesave
savesave
savesave
savesave
- udostępnij
- Tweet
- Pin
Leave a Reply