Czy kiedykolwiek robiłeś sobie zastrzyk?

do niedawna byłem wrażliwy, jeśli chodzi o igły. Być może potrzeba jest matką zastrzyku! Teraz daję sobie raz w tygodniu B12 shots-I nigdy bym się nie domyślił, jak łatwe i bezbolesne są.

Po co komuś Witamina B12, albo chce sobie dać zastrzyki B12? Przeczytaj ten artykuł. Musisz udać się do lekarza, aby ocenić potrzebę i uzyskać receptę dla apteki. Dla mnie, zmierzając w chłodniejsze miesiące jesieni i zimy, korzystam ze zwiększonego poziomu energii, który zapewnia B12!

uwolniono mnie również od łagodnych zawrotów głowy, Mrowienia kończyn, mgły mózgowej i niewielkiego wypadania włosów związanego z niedoczynnością tarczycy. Mam również nadzieję, długoterminowo, aby zobaczyć poprawę w obszarach trawienia, bezsenność i SIBO.

kilka uwag na temat podawania sobie zastrzyków z witaminą B12

po przepisaniu przez lekarza B12 polecam zapytać o igły insulinowe. Ten mały rozmiar igły sprawia, że proces jest mniej bolesny, a nawet bezbolesny. Może to wymagać trochę pracy nóg, ale bądź swoim najlepszym adwokatem!

gdy apteka wypełni twoją receptę, dowiesz się więcej o tym, jak dana Apteka radzi sobie z dawkowaniem i stosowaniem.

na przykład niektóre B12 są w postaci proszku — musisz dodać wodę przed wstrzyknięciem.

niektóre apteki napełniają strzykawkę za ciebie, więc wszystko, co musisz zrobić, to ją wstrzyknąć.

kilka butelek lub fiolek B12 (takich jak moje własne) jest wstępnie mierzonych jako 1 dawka na butelkę.

inne apteki dostarczają jedną większą butelkę B12 i informują, ile B12 będzie potrzebne na wstrzyknięcie. Następnie będziesz musiał wypełnić strzykawkę odpowiednimi miligramami.

żołądek ma mniej naczyń krwionośnych i zakończeń nerwowych, co czyni go idealnym miejscem do iniekcji — mniej bolesnym, łatwo dostępnym i mniej podatnym na szturchanie naczynia krwionośnego. Ma również warstwę mięśni blisko powierzchni, która sprzyja wchłanianiu B12.

jak sobie dać zastrzyki z witaminą B12

będziesz potrzebował:

• B12 płyn
• sterylna strzykawka
• sterylne gaziki nasączone alkoholem (lub pocieranie alkoholem i oczyszczanie wacików)
• pojemnik na ostre przedmioty do usuwania strzykawki

użyj sterylnej podkładki do czyszczenia obszaru brzucha, w którym planujesz wykonać wstrzyknięcie. (Wybierz grubszą lub zaokrągloną część brzucha około 2 cali od pępka, a w dół około 1 cala-zobacz wideo poniżej — )

używając oddzielnego sterylnego wacika lub wacika, zdejmij zewnętrzną nakrętkę z butelki B12, a także wysterylizuj gumowy korek butelki. Zdjąć osłonkę igły (pokrywkę) ze sterylnej strzykawki. Odciągnąć tłok do tyłu, wciągając powietrze do strzykawki aż do napełnienia cylindra.

przechylić butelkę B12 do góry dnem i wprowadzić igłę do środka butelki przez gumowy korek. Wcisnąć tłok strzykawki, wprowadzając całe powietrze do butelki B12. Odciągnąć tłok strzykawki, tak aby płyn B12 napełnił cylinder strzykawki. Wepchnąć powietrze z powrotem do butelki, krótko ściskając tłok.

wyjąć igłę z butelki. Nacisnąć tłok strzykawki w celu uwolnienia 2 do 3 kropli B12, upewniając się, że w cylindrze nie ma więcej powietrza.

przytrzymaj strzykawkę ręką dominującą. Drugą ręką uszczypnij ciało między kciukiem a środkowym palcem, tworząc wybrzuszenie mięśni i tkanki, w które należy wstrzyknąć. Należy zastosować podejście” twarde i szybkie ” podczas wciskania igły (skosu i wałka) w skórę, wchodząc pod kątem 90 stopni (patrz Film poniżej).

gdy trzon igły znajduje się w brzuchu, odciągnij go lekko do tyłu, aby sprawdzić, czy w miejscu wprowadzenia nie ma krwi. Jeśli tak, oznacza to, że trafiłeś w naczynie krwionośne — bardzo mało prawdopodobne podczas wstrzykiwania do żołądka — ale ten krok jest zalecanym środkiem ostrożności. (W przypadku uderzenia w naczynie krwionośne konieczne będzie ponowne wstrzyknięcie leku w innym miejscu.)

zakładając, że żadne naczynie krwionośne nie zostało uderzone, należy powoli ściskać tłok, wstrzykiwając B12. Gdy bęben strzykawki jest pusty, zdejmij wał i bezpiecznie Przywróć jego pokrywę.

nie pocierać punktu włożenia, ponieważ może to spowodować siniaki. W razie potrzeby można delikatnie przetrzeć okolicę sterylnym gazikiem nasączonym alkoholem. Na koniec należy odpowiednio usunąć igłę(można poprosić farmaceutę o pudełko na strzykawkę).

obejrzyj poniższy film, aby zobaczyć mój pierwszy zastrzyk B12! Pomyślałem, że byłoby zabawnie i pomocnie przeprowadzić Cię przez to, jak to jest za pierwszym razem, odpowiadając na pytania typu ” Jak to jest zrobić sobie zastrzyk? Boli?”Oto moje szczere doświadczenie!

czy dawałeś sobie zastrzyki z witaminą B12? Jakieś wskazówki dla innych czytelników? Rozważasz podanie sobie zastrzyków B12?

*Zastrzeżenie: nie jestem lekarzem. Postępowałem zgodnie z zaleceniami lekarza, aby podać sobie zastrzyki z witaminą B12. Należy skonsultować się z lekarzem przed podaniem tego lub innych środków w domu. Użytkownik jest odpowiedzialny za własne zdrowie i za stosowanie wszelkich środków zaradczych, zabiegów lub leków, których używa w domu.