Articles

Extensor tendonitis przyczyny, leczenie, powrót do zdrowia w Dallas, Plano & Texas

Extensor tendonitis przyczyny, leczenie, powrót do zdrowia w Dallas, Plano Texas

Extensor tendonitis przyczyny, leczenie, powrót do zdrowia w Dallas, Plano & Texas znajdują się w rękach i stopach. Są to pasma tkanki, które łączą kości w palcach z mięśniami w tylnej części dłoni. Ścięgna prostownika pomóc wyprostować palce, kciuki i nadgarstki.

ścięgna prostownika w stopach łączą kości palców z mięśniami z przodu nóg. Ścięgna prostownika pozwalają na poruszanie palcami.

gdy ścięgno prostownika jest podrażnione, może dojść do stanu zapalnego lub urazu. Stan ten jest znany jako zapalenie ścięgna prostownika.

skóra pokrywająca ścięgna prostownika jest bardzo cienka, a ścięgna prostownika nie są bardzo chronione grubymi mięśniami lub tkanką tłuszczową.

ścięgna prostownika są również często używane podczas używania nadgarstków i stóp.

z tych powodów ścięgna prostownika są podatne na urazy.

przyczyny zapalenia ścięgna prostownika

istnieją różne czynniki, które mogą prowadzić do zapalenia ścięgna prostownika. Należą do nich:

  • spędzanie dużo czasu na nogach
  • noszenie butów, które są bardzo ciasne
  • bieganie lub używanie butów do biegania, które zbyt mocno naciskają na ścięgna
  • nadmierne używanie ścięgien w rękach od sportu lub innych czynności, w których musisz używać nadgarstków
  • wielokrotne pisanie na klawiaturze komputera
  • gra na instrumencie takim jak fortepian lub klawiatura może nadwyrężać ścięgna prostownika

objawy zapalenia ścięgna prostownika

uczucie bólu jest najczęstszym objawem zapalenia ścięgna prostownika. Możesz odczuwać ból w górnej części stopy, zwykle blisko środka stopy. W dłoniach możesz odczuwać ból w górnej części dłoni.

inne objawy zapalenia ścięgien prostownika, które mogą wystąpić to:

  • zaczerwienienie, ciepło lub obrzęk wokół dotkniętego ścięgna
  • zwiększony dyskomfort podczas aktywności
  • chrupkie uczucie lub dźwięk wokół dotkniętego ścięgna
  • sztywność stawu wokół dotkniętego ścięgna
  • niezdolność do poruszania palcami u nóg
  • niezdolność do swobodnego poruszania kciukami, palcami i nadgarstkiem
  • drętwienie lub mrowienie wokół dotkniętego ścięgna