czy ten scenariusz brzmi znajomo? Sięgasz do torebki (lub kieszeni) i zdajesz sobie sprawę, że zapomniałeś produktu, bez którego nigdy nie wyjdziesz z domu: balsamu do ust! Jak przetrwasz dzień — a nawet godzinę-bez niego?!

dla tych z nas, którzy mają suche usta, chcielibyśmy nie potrzebować naszego balsamu do ust. Ale bez tego mamy do czynienia z pękniętymi, suchymi, swędzącymi wargami. Jest jakieś rozwiązanie?

tak! Istnieją łatwe rozwiązania do wysuszania ust — ale polegają one na ustaleniu przyczyny.

dwa czynniki wpływają na nasze usta — rzeczy poza naszym ciałem i rzeczy wewnątrz naszego ciała. Oto jak nasze usta stają się tak suche (i co możemy zrobić, aby to naprawić).

zewnętrzne przyczyny suchych warg

rzeczy, które pochodzą z zewnątrz wpływają na nasze usta bardziej niż zdajemy sobie sprawę. Cynamon jest jednym z głównych winowajców. Silna guma cynamonowa może mieć duży wpływ na suchość ust.

jednak jedną z najbardziej niczego nie podejrzewających przyczyn suchości ust jest nasza Pasta do zębów. Wiele opcji ma połączenie naprawdę silne smaki, wybielacze zębów, i świeże składniki oddech. Czy kiedykolwiek próbowałeś i myślałeś: „Wow! To jest mocne. Moje usta czują się jak w ogniu!”

to nie jest dobre dla twoich ust. Widzisz, kiedy myjemy zęby lub żujemy gumę, resztki cynamonu, mięty lub przypraw rozprzestrzeniają się na nasze usta-które są bardziej wrażliwe niż wyściółka naszych ust.

nawet używanie tej samej marki pasty do zębów konsekwentnie nie jest bezpiecznym zakładem. Czasami firma zmieni nieco składniki, a otrzymasz tubkę, która jest nieco mocniejsza niż to, do czego przywykłeś.

moim zaleceniem jest użycie mdłej pasty do zębów. Idź na dolną półkę, tanie rzeczy. Lubię zwykły Herb. Nawet Pasta do zębów dla wrażliwych zębów może mieć silne smaki. Najlepszym sposobem na uniknięcie efektu suszenia pasty do zębów jest pozostanie przy podstawowym rodzaju. Nie jest to najbardziej ekscytująca opcja, ale działa świetnie i nie wysusza ust.

czy pasta do zębów naprawdę powoduje suchość ust?

skąd wiesz, czy Twoja Pasta do zębów powoduje problem? Twoje usta mogą czuć spierzchnięte, podrażnione, popękane, lub szczególnie lepkie po myciu zębów. Czasami twoje usta są po prostu niewygodne po codziennych szczotkowaniach.

niektórzy pacjenci, szczególnie Afroamerykanie, doświadczają hiperpigmentacji, gdy ich usta stają się jaśniejsze lub ciemniejsze w reakcji na produkt. Te zmiany pigmentowe wynikają z wrażliwości na produkt.

Pasta do zębów nie zawsze jest winowajcą, ale to produkt, którego używamy wiele razy dziennie, często wywiera największy wpływ.

jednak, jeśli zauważysz te zmiany po żucia gumy lub za pomocą pastylek do ssania, to kolejne potencjalne źródło problemu. Dla osób, które regularnie żują dziąsła, używają pastylek do ssania lub jedzą ostrą paprykę, zwróć uwagę na usta później. To prawdopodobny powód Twoich suchych ust.

Możesz również odczuwać zmianę w ustach, gdy przyjmujesz pewne leki. Doustne antybiotyki, takie jak Izotretynoina, szybko doprowadzą usta do wilgoci.

a ponieważ pogoda zmienia się w zimną i suchą porę roku, spodziewaj się również zmiany poziomu nawilżenia skóry. Gdy temperatura spadnie, musisz zwiększyć swoje środki nawilżające.

wewnętrzne przyczyny suchych warg

przyczyny suchych warg nie są ograniczone do czynników zewnętrznych. Jeden z naszych instynktownych nawyków może znacznie pogorszyć-lizanie warg. Niektórzy ludzie (szczególnie dzieci) liżą usta i nawet nie zdają sobie sprawy, że to robią. Nie wydaje się to wielkim problemem, dopóki nie powoduje podrażnienia skóry.

Dlaczego? Enzymy w naszych ustach pomagają nam trawić pokarm i rozkładać białka – ale zrobią to samo z naszą skórą. Im bardziej liżemy te enzymy na nasze usta, tym bardziej skóra na naszych ustach się psuje.

Czy masz przewlekłe suche usta?

Jeśli masz do czynienia z suchymi ustami od dłuższego czasu, nie oznacza to, że masz poważniejszy problem. To znaczy, że jeszcze nie znalazłeś przyczyny. Jest lekarstwo na suche usta.

suche usta nie spowodują żadnych poważnych uszkodzeń, ale będą niewygodne. Usta mogą pękać, krwawić lub łuszczyć się, co jest okropne i wygląda okropnie.

Jak pozbyć się suchych ust

Jeśli zastanawiasz się, jak naprawić suche usta, spójrz na przyczyny. Zadaj sobie te pytania, aby dowiedzieć się, czy możesz znaleźć źródło problemu:

• jakiej pasty do zębów używam?
• czy regularnie żuję gumę?
• czy używam pastylek do ssania?
• czy jestem na lekach z efektem ubocznym suchej skóry?
• czy liżę usta nie zdając sobie z tego sprawy?
• czy pogoda się właśnie zmieniła?

następnie wprowadź kilka zmian. Jeśli nie wiesz od czego zacząć, Zmień pastę do zębów. To najlepsza przyczyna suchości warg — i nawet o tym nie myślimy.

czy balsam do ust szkodzi moim ustom?

wreszcie, suche usta czy nie, niektórzy z nas nie mogą żyć bez naszego balsamu do ust. Balsam do ust nie jest zły, ale czy czujesz się uzależniony?

Jeśli jesteś miłośniczką balsamu do ust, spójrz na swoje nawyki. Twoje usta są prawdopodobnie podrażnione od czegoś takiego jak mycie zębów. Teraz czujesz, że nie możesz wyjść z domu bez swoich ust.

w ciężkich przypadkach najlepszym balsamem do ust na suche usta jest Cortibalm dr Dana. To świetna opcja bez recepty z hydrokortyzonem, aby szybko wyleczyć usta.

suche usta nie są schorzeniem, z którym trzeba żyć. Są rozwiązania. Jeśli próbowałeś znaleźć przyczynę i wprowadzić pewne zmiany, ale twój stan wydaje się nie poprawiać, twój dermatolog może pomóc. Będą w stanie pomóc Ci znaleźć przyczynę suchości i rozwiązanie, które sprawi, że twoje usta powrócą do nowego, zdrowego i normalnego stanu.

Dr. R. Todd Plott jest certyfikowanym dermatologiem w Coppell, Keller i Saginaw, TX. Jego specjalizacja i zainteresowania zawodowe obejmują leczenie pacjentów cierpiących na trądzik, identyfikowanie i rozwiązywanie złożonych chorób skóry, takich jak łuszczyca, trądzik różowaty, atopowe zapalenie skóry oraz identyfikowanie i leczenie wszystkich rodzajów nowotworów skóry. W wolnym czasie dr Plott lubi jeździć na rowerze, podróżować z żoną i spędzać czas z dziećmi i nowym wnukiem.

Dowiedz się więcej o Dr. Plott.