Jeśli cierpisz na migotanie przedsionków (AFib), prawdopodobnie masz epizody (znane również jako ataki lub rozbłyski), w których zauważasz nieregularne, szybkie bicie serca, które charakteryzuje ten stan. Te epizody mogą pozostawić uczucie osłabienia, a nawet zawroty głowy. To dlatego, że serce nie przepompowuje odpowiedniej ilości tlenu przez twoje ciało.

możesz już określić, co wywołuje ataki AFib dla Ciebie, lub mogą wydawać się pojawiać się znikąd. Spójrzmy na kilka typowych wyzwalaczy.

czy są pokarmy, które wywołują ataki AFib?

chociaż określone produkty spożywcze mogą nie powodować epizodu AFib, niektóre z nich pogorszyły ogólny stan – szczególnie w dużych ilościach. Może to prowadzić do większej liczby ataków. Obejmują one żywność (i napoje) z:

• sól – żywność o wysokiej zawartości soli może zwiększać ciśnienie krwi i pogarszać AFib
• tłuszcz – lekarze zalecają trzymanie się z dala od tłuszczów trans i tłuszczów nasyconych w szczególności
• kofeina – obejmuje czekoladę, kawę, herbatę i napoje gazowane a napoje energetyczne z kofeiną spożywanie dużej ilości kofeiny z AFib nie jest na ogół dobrym pomysłem
• alkohol – nawet umiarkowane picie może wywołać ataki AFib

zawsze najlepiej omówić dietę ze swoim lekarz, który może Ci doradzić w oparciu o ogólny stan zdrowia i wszelkie inne schorzenia, które masz i jakie leki bierzesz.

działania, które wywołują ataki AFib

zazwyczaj wszystko, co sprawia, że jesteś zestresowany lub zmęczony, może spowodować atak. Stres i migotanie przedsionków często idą w parze. Typowe działania, które mogą przynieść epizod AFib obejmują Podróże i intensywne ćwiczenia. Święta są często wyzwalaczem, ponieważ zazwyczaj zawierają dwa wyzwalacze: stres i alkohol.

ekstremalne zmęczenie może być wyzwalaczem. Jednak odpowiedzią na zmęczenie nie jest kilka mocnych filiżanek kawy czy napój energetyczny. Jak zauważyliśmy, musisz uważać na kofeinę z AFib.

dowiedz się o AFib Relief Without Drugs or Major Surgery

Jeśli masz dość przyjmowania leków na receptę, aby poradzić sobie z AFib i boisz się myśli o poważnej operacji, Dowiedz się o procedurze Mini-Maze Wilka. Ta małoinwazyjna procedura pozwala pacjentom żyć bez AFib i zmniejsza ryzyko udaru związanego z AFib o 97%. Zadzwoń do nas pod numer 877-900-2342, aby dowiedzieć się więcej.