wszyscy mieliśmy te wielkie noce, które nieuchronnie prowadziły do ciemności pod oczami kręgi następnego ranka (ugh, starzenie). I wiemy, jak radzić sobie z tymi nieznośnymi cieniami-wyciągając naszą ulubioną maskę pod oczami i kładąc się z powrotem do łóżka na małą # selfcare .

ale jeśli chodzi o ciemne pachy, to jesteśmy nieco bardziej zdumieni. Co powoduje ciemne pachy i czy istnieje sposób, aby im zapobiec? Oto wszystko, co wiemy o tej chorobie skóry (plus, jak leczyć ciemne pachy, jeśli już je masz).

co powoduje ciemne pachy?

Po pierwsze, jeśli jesteśmy formalni przez chwilę, właściwym terminem dla tego przebarwienia jest hiperpigmentacja, a.K.a. całkowicie nieszkodliwy stan skóry, który powoduje, że części skóry stają się nieco ciemniejsze niż skóra ją otaczająca. Przebarwienia same w sobie nie są niebezpieczne i częściej występują u osób o ciemniejszej skórze, ponieważ mają już więcej melaniny.

ale wracając konkretnie do ciemnych pod pachami. Najbardziej prawdopodobną przyczyną przebarwień pod pachami jest podrażnienie, spowodowane goleniem lub użyciem dezodorantu, który jest ostry dla danego typu skóry. Golenie, pocieranie i drapanie mogą podrażniać delikatną skórę pod pachami, a reakcja ta może prowadzić do przebarwień. Pamiętaj, że Twoja skóra jest dla Ciebie wyjątkowo wyjątkowa; u niektórych osób formuły niektórych dezodorantów mogą powodować przebarwienia, zwłaszcza jeśli masz genetyczną skłonność do ciemnienia skóry.

w niektórych przypadkach ciemne pachy mogą być objawem acanthosis nigricans, zaburzenia skóry, które powoduje, że skóra ciemnieje i zagęszcza się w fałdach ciała (takich jak pachy, pachwiny, szyja i inne obszary). Możesz rozważyć rozmowę z dermatologiem, jeśli zauważysz, że skóra w tych obszarach ciemnieje (zwłaszcza jeśli zauważysz zmianę tekstury na bardziej aksamitną), ale jeśli ciemnienie jest ograniczone do pach, jest bardziej prawdopodobne, że będzie związane z podrażnieniem.

Jak mogę zapobiec ciemnym pachom?

zakładając, że Twoja przebarwienia pochodzą z podrażnień, pierwszym krokiem jest zmiana rutyny golenia i być może dezodorantu (zwłaszcza jeśli i tak chciałeś wypróbować bezpieczny, nietoksyczny dezodorant).

przy goleniu istnieje kilka czynników, które mogą prowadzić do ciemnych pach. Jeśli na przykład pominiesz krem do golenia, podrażnienie może doprowadzić do zaostrzenia przebarwień. Podobnie tępa brzytwa może powodować reakcję skórną, podobnie jak golenie przy zbyt dużym nacisku. Zacznij od użycia świeżej maszynki do golenia, nawilżającego kremu do golenia i golenia lżejszym dotykiem.

jeśli nadal używasz tego samego dezodorantu z ładunkiem chemicznym, który kupiłeś w aptece, gdy byłeś w szkole średniej, to musisz być spóźniony na upgrade. Przełącz się na dezodorant zasilany naturalnymi, aktywnymi składnikami. Poszukaj dezodorantu, który w minimalnym stopniu wykorzystuje znane substancje drażniące (takie jak soda oczyszczona) i rekompensuje je składnikami, takimi jak gliceryna, która jest uniwersalnym smoczkiem do skóry.

Jak mogę leczyć ciemne pachy?

jeśli ciemne cienie naprawdę cię męczą, jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby rozjaśnić ciemne pachy. Porozmawiaj ze swoim dermatologiem; może polecić zabiegi rozjaśniające skórę, które można wykonać w domu lub w biurze derm, takie jak retinoidy, alfa-hydroksykwasy, kwasy salicylowe, balsam hydrochinonowy lub inne zabiegi miejscowe (bonus: twój dermatolog może również zapewnić, że nie ma podstawowej przyczyny medycznej dla ciemnych pach, więc będziesz spać trochę łatwiej w nocy).

na własną rękę, upewnij się, że codziennie nawilżasz okolicę i ponownie, bądź super delikatny dla siebie podczas golenia i stosowania nietoksycznego dezodorantu. Mniej podrażnień oznacza mniej przebarwień, a wkrótce będziesz gotowy na tę idealną pozę.

używasz tego samego dezodorantu, który kupiłeś w liceum? Więc zdecydowanie czas na ulepszenie.