Czy wiesz, że składniki Twojej gumy do żucia mogą być bardziej niebezpieczne niż którykolwiek ze składników jedzenia, które żujesz i połykasz? Większość opcji gumy do żucia, które znajdziesz w sklepie spożywczym lub na stacji benzynowej, zawiera więcej niż 1 składnik, który został powiązany z poważnymi chorobami, takimi jak choroba Alzheimera i rak.

oto 5 najlepszych składników, których musisz unikać w gumie do żucia:

aspartam

popularny Sztuczny słodzik aspartam znajduje się nadal w 85% wszystkich gum do żucia. Kiedy metabolizowany przez organizm, aspartam zamienia się zarówno w alkohol drzewny, który jest trucizną, jak i formaldehyd (znany również jako płyn balsamujący), który jest rakotwórczy. Aspartam jest # 1 winowajcą niepożądanych reakcji na dodatki. Jest to związane z prawie 100 objawy i warunki, w tym Alzheimera, wady wrodzone, rak, przyrost masy ciała, i guzy mózgu.

BHT (Butylohydroksytoluen)

w wielu innych krajach BHT został już zakazany do spożycia, ponieważ jest tak toksyczny! Niestety, w USA jest powszechnie stosowany jako środek konserwujący w przetworzonej żywności, w tym gumie do żucia. Obecnie wiadomo, że BHT jest związany z nadpobudliwością u dzieci, toksycznością narządową (w tym uszkodzeniem wątroby i nerek) i jest obecnie badany jako możliwy czynnik rakotwórczy.

pepton kazeiny wapnia (fosforan wapnia)

ten konkretny składnik znajduje się w popularnych markach gumy bez cukru i jest stosowany jako teksturujący lub wybielający. CCP jest nadmiernie przetworzoną pochodną mleka. Obecnie istnieje niewiele danych naukowych na temat długotrwałego przyjmowania leku; jednak CCP była powiązana z truciznami w chińskich formułach dla niemowląt.

acesulfam K (acesulfam potasowy)

acesulfam K to kolejny syntetyczny słodzik. To sól potasowa zawierająca chlorek metylenu, który jest znanym czynnikiem rakotwórczym. Działania niepożądane mogą powodować zaburzenia czynności nerek i wątroby, problemy z nastrojami, bóle głowy, nudności i problemy ze wzrokiem.

dwutlenek tytanu

dwutlenek tytanu jest związany z chorobami autoimmunologicznymi, chorobą Leśniowskiego-Crohna, astmą i prawdopodobnie ma działanie rakotwórcze. Często stosowany jako środek barwiący w gumie do żucia i cukierkach, największe stężenie dwutlenku tytanu znajduje się w gumie do żucia.

te składniki gumy do żucia w dowolnym stężeniu mogą spowodować nieodwracalne szkody zdrowotne. Najlepszym sposobem, aby upewnić się, że żujesz bezpiecznie, jest przeczytanie składników.

żuj naturalną gumę zamiast

chociaż wiele gum do żucia jest zasadniczo toksycznych, na rynku dostępne są doskonałe naturalne alternatywy. Zdrowe składniki dziąseł obejmują ksylitol (znany zmniejszyć ryzyko próchnicy), naturalne aromaty i gliceryna roślinna (wzmacniacz tekstury i rozpuszczalnik). Zawsze pamiętaj, aby przeczytać składniki przed żuć!

wybór gumy do żucia ksylitol nie tylko zapewni Ci spokój ducha, że wybrałeś zdrowy, naturalny produkt, ale faktycznie da Ci dodatkowe korzyści stomatologiczne. Wszyscy wiemy, że guma do żucia pomaga w wytwarzaniu śliny w ustach, ale ksylitol pomaga utrzymać naturalną równowagę pH w jamie ustnej, tworząc nieprzyjazne środowisko dla bakterii. Żucie gumy ksylitolowej pozwala również ksylitolowi tworzyć barierę ochronną na zębach, co utrudnia bakteriom przyklejanie się do zębów, umożliwiając zmniejszenie gromadzenia się płytki nazębnej.

prawdopodobnie najłatwiejszym sposobem uniknięcia wszystkich niebezpiecznych rzeczy jest uzyskanie gumy, która ma ksylitol jako pierwszy składnik na liście składników, które są na wszystkich etykietach żywności w USA. ponieważ ksylitol jest droższy niż syrop kukurydziany, ta guma może kosztować więcej, ale warto, a ponieważ większość tych dziąseł jest sprzedawana za pośrednictwem sklepów ze zdrową żywnością, nie będą miały szkodliwych dodatków.

Dowiedz się więcej o korzyściach dentystycznych gumy do żucia ksylitol.