Udostępnij

rwa kulszowa. Słyszałeś, jak inni ludzie mówią o tym dziwnym bólu nóg-a teraz, joy, masz tajemniczy ból nóg. Czy to rwa kulszowa? Specjalista od kręgosłupa Santhosh Thomas, DO, MBA wyjaśnia, co to jest, jak powiedzieć, czy go masz – i jak uzyskać ulgę.

co to jest rwa kulszowa?

rwa kulszowa to ból nóg spowodowany uciskanym nerwem. I nie tylko każdy nerw: rwa kulszowa wpływa na nerw kulszowy, najdłuższy, najszerszy nerw w organizmie. (Innymi słowy, jest to ważne – a kiedy boli, trudno go przegapić.)

nerwy wychodzą z kręgosłupa i kości krzyżowej (kości ogonowej) i dostarczają siły, czucia i przyczyniają się do odruchów, które są sprawdzane w gabinecie lekarskim. Te małe nerwy wyjść z kręgosłupa i tworzą nerw kulszowy, który rozgałęzia się z każdej strony kości ogonowej. Łączą się, a następnie ponownie dzielą na dwa duże segmenty, które biegną przez plecy iw dół każdej nogi. Przynoszą ruch i uczucie do bioder, pośladków i nóg.

rwa kulszowa odwraca swoją brzydką głowę, gdy coś ściska nerw. To szczypanie powoduje ból (a czasami osłabienie) w górę iw dół nogi, zwykle po jednej stronie.

„ludzie opisują to na różne sposoby — pieczenie, mrowienie, drętwienie, promieniujący ból lub doznania porażenia prądem”, mówi dr Thomas. „Te odczucia mogą pojawić się znikąd.”

ból może być silny, a nawet utrudniać chodzenie lub stanie.

przyczyny rwy kulszowej

różne problemy mogą spowodować ściskanie rwy kulszowej. Do najczęstszych sprawców należą:

• przepuklina (poślizg) krążków między kręgami uciskającymi nerw kulszowy.
• zwężenie kanału kręgowego, czyli zwężenie kanału kręgowego.
• kręgozmyk, gdy jeden z kręgów wymyka się z miejsca.
• zespół Piriformis, który występuje, gdy mięsień piriformis głęboko w wyrostku staje się napięty lub zaczyna mieć skurcze.
• ciąża, która może wywierać nacisk na nerw kulszowy-zwłaszcza w trzecim trymestrze ciąży.

rwa kulszowa objawy-czy coś innego?

rwa kulszowa nie jest jedynym powodem bólu nóg, oczywiście. Inne warunki mogą naśladować rwę kulszową:

• choroba naczyniowa: zwężenie naczyń krwionośnych w nogach może powodować ból i skurcze i może utrudniać chodzenie.
• neuropatia obwodowa: małe nerwy ww nogi mogą zostać uszkodzone, powodując pieczenie, ból, mrowienie lub drętwienie stopy lub podudzia. Ten rodzaj uszkodzenia nerwów jest często związany z cukrzycą, zaburzeniami alkoholowymi lub innymi schorzeniami.
• neuropatia strzałkowa: uraz nerwu strzałkowego poniżej kolana może powodować osłabienie i utrudniać podnoszenie stopy.

skąd wiesz, czy masz do czynienia z rwą kulszową, czy czymś innym? Rwa kulszowa ma tendencję do wpływu na długość nogi, a nie tylko stopy. I najczęściej ten ból promieniuje w dół od góry do dołu, mówi dr Thomas.

kolejna wskazówka: rwa kulszowa zwykle uderza tylko w jedną stronę. „Jeśli masz ból w obu nogach, jest mniej prawdopodobne, przepuklina dysku, ale bardziej prawdopodobne ze względu na zmiany zwyrodnieniowe, takie jak zwężenie kręgosłupa,” mówi.

leczenie rwy kulszowej

Jeśli podejrzewasz, że masz rwę kulszową, czy powinieneś rzucić wszystko i pobiegać (utykać) do lekarza? Zazwyczaj nie jest to nagły wypadek, mówi dr Thomas. Ale dobrym pomysłem jest badanie lekarskie, żeby dowiedzieć się, co się dzieje.

Jeśli masz słabość w nodze lub problemy z jelitami i pęcherzem, szybko się sprawdź-dodaje. Objawy te mogą wskazywać na bardziej poważny problem, który może prowadzić do trwałego uszkodzenia nerwów, jeśli nie otrzymasz leczenia.

rwa kulszowa zwykle ustępuje w czasie i bez poważnych komplikacji — choć może to potrwać kilka tygodni lub miesięcy, mówi dr Thomas. Whileyou czekać (niecierpliwie), istnieje kilka sposobów, aby zarządzać ból:

1. leki doustne: leki przeciwzapalne, leki przeciwbólowe na receptę, sterydy i zwiotczające mięśnie mogą być stosowane do łagodzenia bólu i poprawy mobilności u osób z rwy kulszowej. „Właściwy lek zależy od objawów”, mówi dr Thomas.
2. fizykoterapia: ćwiczenia rozciągające i inne manewry fizykoterapii mogą złagodzić nacisk na ściśnięty nerw kulszowy.
3. iniekcje rdzeniowe: wstrzykiwanie leków przeciwzapalnych i znieczulających do kręgosłupa może uspokoić obrzęk i pomóc łatwiej poruszać.
4. Chirurgia: gdy ludzie nie reagują na inne zabiegi lub mają poważne problemy, takie jak utrata kontroli nad pęcherzem, operacja może być konieczna do naprawy problemów kręgosłupa. Ale to najgorszy scenariusz, mówi dr Thomas. „Możemy leczyć prawie 90% osób bez operacji.”

teraz rwa kulszowa nie jest taką tajemnicą. To nadal nie jest zabawne, ale przynajmniej wiesz, z czym masz do czynienia-i ulga jest w zasięgu wzroku.

podziel się

ból pleców ból nóg rwa kulszowa