Budzisz się z bólem gardła, a następnie przychodzą bóle i przekrwienie, które wydaje się, że może spowodować, że głowa eksploduje.

czy to przeziębienie? Albo coś gorszego, jak grypa – lub nawet COVID-19? Powinieneś udać się do swojego dostawcy opieki zdrowotnej, czy po prostu zostać w domu i odpocząć?

„chociaż oba mają podobne objawy, grypa jest znacznie poważniejsza i może powodować poważne problemy zdrowotne”, mówi dr Richard Martin, lekarz medycyny rodzinnej w Geisinger Mt. Pleasant w Scranton. Dlatego tak ważne jest, aby znać różnicę między objawami grypy i przeziębienia.

wraz z nadejściem sezonu grypowego — często trwającego od jesieni do wiosny — przyjrzyjmy się, jak dostrzec różnicę i jak najszybciej wyruszyć na drogę do wyzdrowienia.

jakie są objawy przeziębienia?

objawy przeziębienia pojawiają się stopniowo i są łagodniejsze niż objawy grypy. Objawy często obejmują:

• kaszel
• łagodna gorączka (częściej u dzieci)
• Katar
• kichanie
• ból gardła
• zatkany nos

objawy przeziębienia zwykle trwają około tygodnia. Jednak jesteś zaraźliwy w ciągu pierwszych kilku dni, więc zostań w domu, weź dużo płynów i pamiętaj, aby odpocząć.

„większość przeziębień jest spowodowana wirusem, którego antybiotyki nie leczą. Najlepiej jest uzyskać dużo odpoczynku, płynów i używać leków dostępnych bez recepty, aby pomóc w radzeniu sobie z objawami”, mówi dr Martin.

Jeśli objawy utrzymują się dłużej niż tydzień, skontaktuj się z lekarzem, aby wykluczyć alergię lub infekcję bakteryjną.

jakie są objawy grypy?

objawy grypy są często ciężkie i pojawiają się szybko. Jeśli od razu masz gorączkę i bóle ciała lub mięśni, możesz mieć wirusa grypy. Objawy często obejmują:

• bóle
• dyskomfort w klatce piersiowej, kaszel
• dreszcze
• skrajne zmęczenie/znużenie
• ból głowy
• wysoka gorączka
• czasami nudności i biegunka

większość objawów ustępuje w ciągu kilku dni, ale prawdopodobnie poczujesz się wyczerpany przez tydzień lub dwa. Grypa jest spowodowana przez wirusa grypy, który pozostawia zaraźliwe na kilka dni, więc ważne jest, aby pozostać w domu i odpocząć.
Jeśli podejrzewasz, że ty lub ktoś bliski masz grypę, bądź świadomy ryzyka wystąpienia poważnych problemów zdrowotnych.
„grypa może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, takich jak zapalenie płuc, zwłaszcza u osób młodych, starszych lub mających problemy z sercem lub płucami”, mówi dr Martin.
podobnie jak w przypadku przeziębienia, antybiotyki nie pomogą objawy grypy, ale coraz odpoczynku, płynów i za pomocą leków over-the-counter może pomóc złagodzić objawy.
lekarz może przepisać leki przeciwwirusowe, które pomogą Ci poczuć się lepiej wcześniej i mogą zapobiec powikłaniom, takim jak zapalenie płuc.

jakie są objawy COVID-19?

podobnie jak grypa, COVID-19 jest chorobą układu oddechowego, ale jest spowodowany przez inny wirus. Objawy COVID-19 mogą wahać się od łagodnego do ciężkiego i mogą obejmować:

• gorączka lub dreszcze
• kaszel
• duszność lub trudności w oddychaniu
• zmęczenie
• bóle mięśni lub ciała
• ból głowy
• nowa utrata smaku lub zapachu
• ból gardła
• zator lub katar
• nudności lub wymioty
• biegunka

wciąż dowiadujemy się o covid-19, ale są pewne rzeczy, które eksperci wiedzą na pewno. Podobnie jak większość wirusów oddechowych, może być rozprzestrzeniany z osoby na osobę za pomocą kropelek oddechowych wytwarzanych, gdy zakażona osoba kaszle lub kicha.

„dlatego ważne jest, aby podjąć zalecane środki, aby chronić siebie i innych, myjąc ręce, unikając dotykania twarzy i pozostając w domu, jeśli jesteś chory”, mówi dr Martin. I zawsze noś maskę, aby chronić innych, jeśli wychodzisz publicznie.

kiedy skontaktować się z lekarzem

u większości osób przeziębienie lub grypa nie wymaga wyjazdu na pogotowie. Większość objawów ustępuje po pewnym bardzo potrzebnym odpoczynku, ale nie zawsze tak jest.
ponieważ COVID-19 nadal rozprzestrzenia się w całym sezonie przeziębienia i grypy, tymczasowo poświęcamy cztery z naszych dogodnych lokalizacji opieki w celu leczenia objawów przeziębienia i grypy. Dlaczego? Ponieważ chcemy ułatwić Ci testowanie i opiekę.

przeziębienie & :

• gorączka
• dreszcze
• ból gardła
• Nowy kaszel
• Katar
• utrata smaku lub zapachu
• nudności
• biegunka

Dowiedz się więcej o naszych ośrodkach przeziębienia& I Zapisz swoje miejsce tutaj. Jeśli podejrzewasz, że masz COVID-19, zadzwoń na naszą infolinię pod numer 570-284-3657.

jak zapobiegać przeziębieniu, grypie i COVID-19

aby zmniejszyć szanse na przeziębienie, grypę lub COVID-19, pamiętaj o częstym myciu rąk. Mycie ciepłą wodą z mydłem przez co najmniej 20 sekund (zaśpiewaj dwukrotnie piosenkę „happy birthday”) może pomóc pozbyć się zarazków na skórze.

unikaj kontaktu z chorymi. A jeśli zachorujesz, zostań w domu, aby nie zarażać innych.
„pamiętaj, że najlepszym sposobem zapobiegania grypie jest szczepienie się co roku” – mówi dr Martin. Jest to szczególnie ważne w tym roku z COVID-19. Objawy mogą być podobne i posiadanie obu wirusów na jednym jest możliwe. Jest to coś, czego będziesz chciał uniknąć, zwłaszcza starsi dorośli, małe dzieci i osoby z pewnymi schorzeniami.

„więc chroń się przed grypą w tym roku, dostając zastrzyk grypy”, mówi dr Martin. „I dowiedz się, gdzie uzyskać opiekę, jeśli wystąpi kaszel, gorączka, katar lub inne objawy przeziębienia, grypy lub COVID-19.”