Articles

7 zaskakujących korzyści zdrowotnych guawy

teraz bardziej niż kiedykolwiek ważne jest utrzymanie silnego układu odpornościowego. Jednym z łatwych sposobów jest dodanie zastrzyku witaminy C do codziennej rutyny. Guawa jest niezwykle bogata w witaminy A I C, które pomagają zwalczać szkodliwe zarazki i bakterie w tym sezonie przeziębienia i grypy.

  1. Wzmacniacz odporności

guawa jest jednym z najbogatszych źródeł witaminy C. Jedna guawa zapewnia podwójne zalecane dzienne spożycie (RDI) witaminy C. To pięć razy więcej, niż można dostać z jedzenia pomarańczy.

  1. redukuje stres

dzięki witaminie C zawartej w guawie, która produkuje noradrenalinę zauważysz pozytywną poprawę nastroju. Guawa zawiera również wysoki poziom magnezu, aby pomóc obniżyć poziom lęku i podnieść swój nastrój. Po zakończeniu się butelkę różowego Guava Camu Camu juice przez Just Made poczujesz się jak spożył szklankę słońca.

  1. zdrowe serce

ten skromny owoc zawiera wysoki poziom likopenu. Likopen jest naturalnie występującym czerwonym pigmentem karotenoidowym występującym w niektórych owocach i warzywach, który jest skuteczny w zapobieganiu niektórym rodzajom raka. Jest naładowany witaminami, które równoważą i regulują poziom we krwi, aby zmniejszyć ryzyko chorób układu krążenia i raka.

Aacr likopen prostaty Prevention Study Linked Here.

  1. zwalcza stany zapalne

korzyści zdrowotne wynikające z jedzenia i picia guawy są nieograniczone. Jedną z podstawowych korzyści jest to, że pomaga zmniejszyć stan zapalny w organizmie. Guawa są bogate w potas i magnez, który pomaga w regeneracji mięśni po ciężkim treningu.

  1. poprawia wzrok

wiek czasami przynosi zmiany, które osłabiają nasze widzenie i oczy, ale istnieją różne podejścia do utrzymania zdrowia oczu przez całe życie. Guawa ma ogromną ilość witaminy A. nie tylko może pomóc utrzymać wzrok w Nienaruszonym Stanie, ale także pomaga zapobiegać innym chorobom oczu, takim jak zaćma i suche oczy.

  1. właściwości przeciwstarzeniowe

guawa jest pełna przeciwutleniaczy i witamin, które nadają skórze naturalny blask. Te przeciwutleniacze chronią również skórę przed uszkodzeniami słonecznymi i pomagają zapobiegać zmarszczkom. Dzięki temu cudownemu owocowi Twoja skóra będzie wyglądała lepiej niż kiedykolwiek!

  1. wspiera Twój mikrobiom

napakowany błonnikiem i potasem, regularne picie soku z guawy pomoże oczyścić twój układ trawienny i wesprzeć Twój mikrobiom. Kwasowe właściwości guawy oczyszcza żołądek, podczas gdy przeciwutleniacze, takie jak witamina A I C, wypłukują zanieczyszczenia.

Zapraszam do lektury.

Czy wiesz, że owoce tropikalne są zwykle mniej słodkie i bardziej odżywcze niż jabłka, pomarańcze i winogrona? Łatwy sposób włączenia więcej owoców tropikalnych do codziennej rutyny jest właśnie sok. Każda butelka jest wykonana z unikalnych owoców tropikalnych i warzyw i bez dodatku cukru. Dodatkowo, za każdą sprzedaną butelkę przekazują 5 centów na wsparcie nauczycieli w krajach Ameryki Łacińskiej, gdzie pozyskują składniki. Z biegiem lat udało im się odbudować infrastrukturę, przekazać Komputery i zapewnić szkolenia dla nauczycieli.

bądź odświeżony, wesprzyj swój układ odpornościowy i zrób coś dobrego w tym samym czasie. Zaopatrz się i zaoszczędź 10% z kodem GUAVA10 w justmade.com/shop