zawroty głowy jest jednym z najczęstszych form zawroty głowy uczucie poczucia równowagi lub uczucie jak ty lub świat wokół ciebie wiruje są wspólne objawy zawroty głowy. Dla niektórych zawroty głowy mogą powodować wirowanie i niestabilność, ale dla niektórych może to prowadzić do nudności, ból głowy, nadmierne pocenie się, wymioty, tymczasowa utrata słuchu, lub nieprawidłowe szybkie ruchy oczu (oczopląs) . Objawy mogą trwać kilka minut lub odbywać się w regularnych zaklęciach. Zawroty głowy mogą również wahać się od bycia obiektywne, subiektywne lub pseudo w przyrodzie. Obiektywne zawroty głowy jest, gdy osoba wyczuwa świat poruszający się wokół niego, subiektywne zawroty głowy można opisać jako uczucie, gdy osoba czuje, że wiruje, pseudo zawroty głowy jest silne poczucie wewnętrznego obrotu wewnątrz głowy osoby.

zawroty głowy jest najczęściej wywołane przez problemy spowodowane w uchu wewnętrznym, które prawdopodobnie może być spowodowane minut cząsteczek wapnia mocowania w kanałach wewnętrznych, powodując zapalenie wewnętrzne utrudnia ucha wewnętrznego, aby wysłać odpowiednie sygnały do mózgu podłączonego do grawitacji. Sygnały te są niezbędne do utrzymania równowagi. Zawroty głowy mogą wynikać z udaru mózgu, guza lub poważnych urazów głowy i szyi.(7 Najlepsze przeciwzapalne pokarmy należy dodać do diety) istnieje kilka sposobów, starając się leczyć zawroty głowy:1) siedzieć nieruchomo w wielu przypadkach nawet nie trzeba nic robić w ogóle, ale siedzieć nieruchomo. Twój mózg dostosowuje się do zmian ucha wewnętrznego i odzyskujesz równowagę.2) mieć wystarczająco dużo snu

brak snu może często wywoływać zawroty głowy. Dlatego ważne jest, aby uzyskać minimum 8 godzin snu dziennie.(Nie ma czasu na sen? Może być utrudnianie układu odpornościowego) 3) zachować się uwodniony

to naturalne dla zawroty głowy, aby ustawić się po wyczerpującej działalności. Ważne jest, aby twoje ciało było nawodnione.4) pociągnij za uszy uczony ajurwedyjski Vasant Lad sugeruje ” Włóż palec wskazujący do ucha i delikatnie pociągnij za ucho w górę, do przodu i w dół. Będzie to regulować ciśnienie wewnątrzczaszkowe, co znacznie złagodzi uczucie zawrotów głowy ” 5) Strona główna środki zaradcze

próby utrzymania ciśnienia krwi, cholesterolu, masy ciała i poziomu glukozy we krwi w kontroli może pomóc kontrolować ryzyko wystąpienia zawrotów głowy. W swojej książce Vasant Lad sugeruje również niektóre domowe środki, które mogą się przydać w leczeniu zawrotów głowy. Radzi wąchać posiekaną cebulę i wdychać zapach siłą, aż łzy zaczną wypływać z oczu, ponieważ cebula zawiera dużo amoniaku, wdychanie ich powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych, co zapewnia większy dopływ krwi do mózgu. Skuteczny może okazać się również pachnący olejek z drzewa sandałowego lub kadzidło.

(Top 10 naturalnych produktów spożywczych do kontroli Wysokiego Ciśnienia Krwi) 6) Joga

głębokie oddychanie i joga może również przydać się w leczeniu zawrotów głowy.”Ujjayi Pranayama” pranayama wstrzymywania oddechu za pępkiem okazała się dla wielu bardzo skuteczna.Zastrzeżenie: opinie wyrażone w tym artykule są osobistymi opiniami autora. NDTV nie ponosi odpowiedzialności za dokładność, kompletność, przydatność lub ważność jakichkolwiek informacji zawartych w tym artykule. Wszystkie informacje są dostarczane w stanie, w jakim są. Informacje, fakty lub opinie pojawiające się w artykule nie odzwierciedlają poglądów NDTV i NDTV nie ponosi żadnej odpowiedzialności za to samo.