migdały są świetnym pokarmem pełnym składników odżywczych. Są zarówno wypełniające, jak i wszechstronne. Opcje migdałowe są często spożywane przez tych, którzy mają specyficzne nietolerancje pokarmowe.

migdały są bogate w błonnik, nienasycone tłuszcze, białko i wapń. Zapewniają one wiele korzyści zdrowotnych dla zrównoważonej diety. Badania wykazały, że migdały mogą pomóc obniżyć poziom cholesterolu, a także choroby serca.

jednak orzechy z drzew orzechowych, takie jak migdały, są jedną z głównych przyczyn reakcji alergicznych. Te reakcje alergiczne mogą wahać się od łagodnej wysypki do ciężkich trudności w oddychaniu.

większość ludzi odczuwa objawy alergii już po kilku godzinach ich spożywania. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o objawy alergii migdałów i jak sobie z nimi radzić.

co to jest alergia lub nietolerancja migdałów?

alergia lub nietolerancja migdałów to zespół objawów wywołanych po kontakcie z migdałami. Podczas gdy większość ludzi może jeść migdały z umiarem ze skutkami, osoby z nietolerancją migdałów mogą odczuwać różne poziomy choroby po zjedzeniu migdałów.

jedną z przyczyn reakcji alergicznej jest to, że organizm może zidentyfikować białka migdałowe jako obce. Może się to zdarzyć, gdy drobne cząstki wyciekają do krwiobiegu podczas trawienia. Powoduje to odpowiedź immunologiczną, która może powodować stan zapalny.

podobnie jak w przypadku wszystkich alergii pokarmowych, nasilenie i rodzaj objawów różnią się w zależności od osoby. Objawy mogą również potrwać do 72 godzin.

poniżej znajdują się 3 najczęstsze objawy alergii migdałowej.

skóra i usta

objawy dotyczące skóry są zwykle najbardziej typowymi reakcjami alergii pokarmowej. Jeśli masz alergię na migdały, może wystąpić pokrzywka lub swędząca wysypka po jedzeniu migdałów. W większości przypadków objawy te pojawią się w ciągu godziny od ekspozycji.

zespół alergii jamy ustnej kolejną częstą reakcją. Jest to inna nazwa reakcji obejmujących usta. Swędzenie jamy ustnej lub gardła jest jednym z najczęstszych objawów alergii. Czasami język może również puchnąć.

układ oddechowy i żołądkowo-jelitowy

objawy alergii migdałowej obejmujące drogi oddechowe zwykle obejmują uzyskanie duszny, Katar. Wiele osób zgłasza również uczucie swędzenia lub mrowienia w nosie. U dzieci objawy alergii mogą być również związane z astmą.

objawy żołądkowo-jelitowe obejmują skurcze żołądka, wymioty i biegunkę. Objawy te zwykle występują dość szybko po zjedzeniu migdałów.

anafilaksja

anafilaksja jest jedną z najpoważniejszych reakcji alergicznych, które mogą się zdarzyć. Podczas anafilaksji osoba może wpaść w szok i przestać oddychać. Nieleczona od razu może doprowadzić do utraty przytomności lub śmierci.

w przypadku wystąpienia objawów anafilaksji konieczne jest natychmiastowe zwrócenie się o pomoc lekarską. Jeśli masz ciężką reakcję na migdały, może to nastąpić w ciągu kilku sekund lub minut od ekspozycji na migdały.

Zarządzanie

najlepszym sposobem na uniknięcie reakcji alergicznej jest całkowite uniknięcie jedzenia. Będąc uczulony na migdały nie może oznaczać, że jesteś uczulony na inne rodzaje orzechów z drzew orzechowych, skonsultuj się z lekarzem, aby sprawdzić, czy byłoby najlepiej, gdybyś całkowicie uniknął orzechów z drzew orzechowych.

orzechy z drzew orzechowych należą do 8 najczęstszych alergii pokarmowych dotykających dorosłych i dzieci. Większość firm spożywczych i producentów dokłada wszelkich starań, aby wspomnieć o obecności orzechów w swoich produktach. Dla alergików ważne jest dokładne przeczytanie wszystkich etykiet żywności.

gotowy, aby poradzić sobie z objawami alergii migdałowej?

Jeśli regularnie występują którekolwiek z objawów wymienionych powyżej, może chcesz skonsultować się z lekarzem, aby dowiedzieć się dokładnie, co to jest alergia. Jeśli gabinet lekarski ma laboratorium na miejscu, będzie można dowiedzieć się wyniki dość szybko.

chociaż możesz być miłośnikiem migdałów, to nie koniec świata, jeśli musisz go wyciąć z diety. Zwłaszcza, jeśli ma to zapewnić Ci bezpieczeństwo i zdrowie. Istnieje wiele innych opcji, które mogą być zarówno smaczne, jak i pożywne.

Sprawdź nas, aby uzyskać więcej informacji na temat tego, jak zachować zdrowie.