New Delhi | Jagran Lifestyle Desk: Światowy Dzień Dawcy Krwi to festiwal, który jest obchodzony, aby podziękować tym, którzy oddają krew dobrowolnie i bezpiecznie tysiące istnień ludzkich. Ten dzień jest również ważny, ponieważ ludzie również podnoszą świadomość oddawania krwi. Światowy Dzień Dawcy Krwi jest powszechnie znany jako „WBDD” i obchodzony jest 14 czerwca każdego roku. Dzień ten został po raz pierwszy obchodzony 14 czerwca 1868 roku z okazji rocznicy urodzin Karla Landsteinera, naukowca ho, który otrzymał Nagrodę Nobla za odkrycie układu grup krwi ABO.

badania wskazują, że mężczyźni oddają więcej krwi niż kobiety. Jednym z najczęstszych powodów jest to, że większość kobiet uważa, że ich ciało traci krew podczas menstruacji już i martwią się o swoje zdrowie. Ale regularna miesiączka nie wpływa na Twoją zdolność do oddawania. Możesz bezpiecznie oddawać krew pod pewnymi kryteriami.

poznaj kryteria oddawania krwi podczas miesiączki:

według Cosmopolitan, amerykańskiego miesięcznika o modzie damskiej i rozrywce, ” możesz oddawać krew w okresie, ale jeśli masz szczególnie ciężki okres, lepiej byłoby, abyś tego nie robiła. Dzieje się tak dlatego, że każda forma utraty krwi może obniżyć poziom żelaza w organizmie i potencjalnie sprawić, że poczujesz się źle przez krótki czas.”

oto kilka wskazówek dla kobiet, kiedy oddawać krew:

twoja hemoglobina musi mieć minimalny poziom 12,5 g/dL.

może lepiej oddawać krew tydzień po miesiączce, ale nadal jest to możliwe do opanowania, jeśli nie krwawisz mocno.

nie powinieneś oddawać, jeśli odczuwasz dyskomfort lub ból.

należy go unikać, jeśli masz duży przepływ miesiączkowy lub skurcze miesiączkowe.

Jeśli jesteś w ciąży

Jeśli brakuje Ci okresu i myślisz, że możesz być w ciąży

krew jest powszechną potrzebą. Oddawanie krwi jest nie tylko aktem człowieczeństwa, ale także poczuciem ulgi dla samych siebie. Korzyści, jakie zapewnia, są ogromne; pomaga w kontrolowaniu wagi, utrzymuje zdrową wątrobę, spala kalorie i pomaga w sprawnym krążeniu krwi.

oto kilka ogólnych wytycznych dla osób, które chcą oddać krew:

bardzo ważne jest, aby poinformować lekarzy przed oddaniem krwi o wszelkich lekach, które przyjmują lub przyjmowali w ciągu ostatnich 5 dni, dotyczących miesiączki.

dawca musi mieć 18-65 lat i ważyć minimum 50 kg.

Jeśli masz badania medyczne, poczekaj, aż zostaną one zakończone.

musi przejść ocenę ryzyka zakażenia transfuzjogennego.

kobiety w ciąży nie powinny oddawać krwi, ponieważ anemia jest dużym problemem w czasie ciąży.

należy spożyć dużo płynów przed oddaniem krwi

dla dawców płci męskiej, minimalna hemoglobina musi wynosić 11 g/dl, podczas gdy 12/gdl dla kobiet.

minimalna waga powinna wynosić 110 funtów

dawcy nie mogą być na czczo przed dawstwem.

powinni pamiętać o spożywaniu pokarmów bogatych w żelazo, zawsze szczególnie na tydzień przed dawstwem.

temperatura powinna być średnia.

tematem tegorocznego Światowego Dnia Dawcy Krwi jest „Bezpieczna krew ratuje życie” z hasłem „oddaj krew i uczyń świat zdrowszym miejscem”.

dodane przez: Talib Khan