Świętuj dobroć: przypadkowe akty dobroci pomysły na dzień
co jest ważniejsze dla Ciebie jako rodzica: jak szczęśliwe są Twoje dzieci? Jak dobrze osiągają twoje dzieci? A co z tym, jak mili są dla innych?
zgodnie z projektem Making Caring Common, 80% młodzieży w swoich badaniach czuje, że ich rodzice są bardziej zaniepokojeni swoim szczęściem i osiągnięciami nad tym, czy serial dotyczy innych. Większość z tych młodych zgodzi się, że ich rodzice bardziej dbali o swoje oceny niż o bycie troskliwym członkiem społeczności.
ale co to znaczy? Czy to znaczy, że skupiamy się na złych rzeczach? Może zbyt duży nacisk kładziemy na osiągnięcia naszych dzieci i pokazujemy, że cenimy własne szczęście ponad uczucia innych? Tak właśnie interpretują nasze dzieci.
Czy naszym ostatecznym celem nie powinno być wychowanie dzieci, które kochają Boga i kochają innych? Nawet jeśli naszym celem jest przede wszystkim szczęście, mamy dobrą wiadomość dla rodziców, którzy ciężko pracują, aby zaszczepić dobroć swoim dzieciom:
zgodnie z dowodami naukowymi dobroć sprawia, że jesteś zdrowszy i szczęśliwszy! Dr. David Hamilton w swojej książce The Five Side Effects of Kindness wyjaśnia, że dobroć zmienia mózg, wpływa na serce i układ odpornościowy, jest antidotum na depresję, a nawet spowalnia proces starzenia.
kto by tego nie chciał dla swoich dzieci?
myślę, że wszyscy możemy się zgodzić, że odrobina życzliwości przechodzi długą drogę w naszym świecie, w naszych domach i w naszym życiu.
ale aby wychowywać dzieci, które są miłe, musimy je doceniać, modelować, świętować.
czy jest lepszy czas, aby pomóc swoim dzieciom osiągnąć swoje marzenia o zdrowiu i szczęściu dla nich niż wspólne świętowanie dobroci w Narodowym Dniu dobroci przypadkowym 17 lutego! Zbierz się przy kuchennym stole, zdecyduj, co zrobisz w tym tygodniu, aby okazać przypadkową życzliwość. Więc świętuj to, co zrobiłeś jako rodzina pod koniec tygodnia. Ale nie zatrzymuj się na tym. Bycie miłym jest czymś, co ty i twoja rodzina będziecie musieli ćwiczyć każdego dnia. To może wymagać trochę pracy, aby dostać się do nawyku rozpatrywania innych ludzi ponad siebie. Oto kilka pomysłów, które pomogą Ci zacząć.
świętuj Narodowy Dzień dobroci:
- Pochwal co najmniej 5 osób. (Bądź oryginalny)
- niech osoba w kolejce za tobą idzie przed tobą.
- Zostaw szczęśliwe nuty po mieście.
- opieka nad samotną mamą za darmo.
- usiądź obok kogoś, kto siedzi sam podczas lunchu.
- pomóż starszemu sąsiadowi wynieść śmieci lub skosić trawnik.
- napisz rodzeństwu notkę o tym, jak bardzo je doceniasz.
- weź strażnikowi gorącą kawę.
- Zostaw swojemu serwerowi gigantyczną wskazówkę (zwłaszcza jeśli nie byli w tym świetni).
- Przynieś pudełko pączków opiekunom w szkole lub w pracy.
- zostaw wiadomość z podziękowaniem w skrzynce pocztowej adresowanej do listonosza.
- Wyślij kartkę komuś służącemu w wojsku.
- przytrzymaj drzwi otwarte dla kogoś.
- wykonuj prace domowe bez pytania.
- Podaruj elegancką tabliczkę czekolady kierowcy autobusu.
- upiecz swoje ulubione ciasteczka dla sąsiada.
- Podaruj ciepłe płaszcze lub koce schronisku dla bezdomnych.
- zadzwoń do dziadków.
- Zaskocz znajomych kolacją. (Drop it off, don ’ t stay.
- Znajdź kogoś, kto wygląda, jakby miał zły dzień i daj mu Kartę Podarunkową. (5 dolarów za kawę lub lody zrobiłoby każdy dzień!)
- przejdź przez drive-thru i zapłać za samochód za tobą.
- Posprzątaj klasę dla swojego nauczyciela.
- Podaruj delikatnie używane zabawki na cele charytatywne.
- złóż i rozdaj bezdomne torby. (Posłuchaj Carlos Whittaker wyjaśnić ten świetny pomysł.
- uśmiechaj się do wszystkich, których widzisz.
chcemy usłyszeć, co zrobiłeś dla Narodowego Dnia dobroci!
Leave a Reply