ten post jest o jądrach, ich zdrowiu i średniej wielkości jąder mężczyzn na całym świecie.

w całym artykule przeczytasz o tym, co jest normalne i nienormalne, jeśli chodzi o klejnoty rodzinne.

będziesz także w stanie stwierdzić, czy twoje jaja są w dobrym stanie zdrowia lub czy nadszedł czas, aby odwiedzić lekarza, aby 'drop-trou.”

Jądra (AKA kulki, klejnoty, jądra i inne..) można znaleźć w worku, który wisi za penisem. Zdrowe jądra są owalne narządy i są w zestawie dwóch dla większości mężczyzn.

zadaniem twoich jąder jest produkcja testosteronu (męskiego hormonu płciowego), a także wytwarzanie i przechowywanie spermy.

czy rozmiar ma znaczenie?

pomiary jąder są często związane z męskością i męskością.

więc każdy chce mieć większe jaja.

mężczyźni również chcą poczuć się lepiej o sobie i porównać swój własny rozmiar jądra z przeciętnym rozmiarem jądra.

naukowa odpowiedź na pytanie”czy rozmiar ma znaczenie:”

powodem tego jest to, że badania dowiodły, że mniejsza objętość jąder może skutkować niższą produkcją plemników (1, 2).

wszystko, co musisz wiedzieć o wzroście jąder:

średnia wielkość jądra przy urodzeniu to jeden centymetr sześcienny, co zwykle nie zmienia się, dopóki nie skończy około ośmiu lat.

w tym czasie jądra rosną stale, aż osiągną swój dorosły rozmiar w okresie dojrzewania, który jest również wtedy, gdy włosy łonowe sprawia, że jego wygląd.

należy zauważyć, że podczas gdy oba jądra zwykle rosną w tym samym tempie, jedno może skończyć się nieco większym niż drugie. Często zdarza się również, że jedna piłka wisi nieco niżej niż druga.

jądra mogą się kurczyć:

istnieją trzy najczęstsze przyczyny kurczenia się jąder:

Twój wiek:

zanik jąder jest wtedy, gdy jądra zaczynają się kurczyć wraz z wiekiem. Ten spadek wielkości jąder powoduje również spadek produkcji testosteronu i związane z nim objawy doświadczane przez mężczyzn w wieku 50 lat i starszych (3).

najbardziej zauważalnymi skutkami zaniku jąder są spadek popędu płciowego i zmniejszenie masy mięśniowej. To również, dlaczego mężczyźni używają boosterów testosteronu i boostery sprawności seksualnej, aby przeciwdziałać skutkom spadku testosteronu.

Temperatura otoczenia:

twoje jądra są precyzyjnie zaprojektowaną maszyną, która działa optymalnie w różnych temperaturach. To powiedziawszy, jądra tak naprawdę nie kurczą się, ale zamiast tego cofają się bliżej ciała.

mechanizm, który jest za to odpowiedzialny, nazywa się retrakcją Kremasteryczną i występuje, gdy jądra są narażone na zimną wodę lub temperaturę (4, 5). Odwrotnie dzieje się również, gdy jest gorąco na zewnątrz, gdzie kończysz z obwisłymi kulkami.

STIs:

Kończenie z niektórymi infekcjami przenoszonymi drogą płciową (STIs) może oznaczać o wiele więcej niż niewygodna rozmowa z aktualnymi (i poprzednimi) partnerami seksualnymi. W rzeczywistości niektóre choroby przenoszone drogą płciową mogą spowodować kurczenie się jąder (6).

choroby takie jak rzeżączka, kiła, Świnka, gruźlica i kilka innych infekcji wirusowych mogą spowodować skurcz. Dodatkowo tępy uraz jąder, taki jak kopnięcie w orzechy, może spowodować kurczenie się jaj (7).

czynniki, które powodują, że masz małe jądra:

istnieją trzy przyczyny mniejszej niż średnia wielkości jąder:

hipogonadyzm u mężczyzn:

hipogonadyzm występuje wtedy, gdy organizm nie może wytwarzać wystarczającej ilości testosteronu i hamuje standardowy rozwój męskich cech, w tym wzrost jąder. Zaburzenie jąder może zapobiec jądrom, aby nie reagowały na sygnał mózgu, aby uzyskać więcej testosteronu i plemników.

uważa się, że jest to pierwotny hipogonadyzm i może być wrodzony, a także spowodowany skręceniem jąder, infekcją lub nadużywaniem sterydów anabolicznych (8). Wtórny hipogonadyzm jest spowodowany, gdy przysadka mózgowa nie wytwarza wystarczającej ilości hormonu luteinizującego, który ma sygnalizować jądra do produkcji testosteronu.

żylaki powrózka nasiennego:

moszna zawiera pęczek żył i nerwów, które działają w celu zapewnienia niezbędnego przepływu krwi do jąder. Żyły te utrzymują temperaturę i dostarczają składników odżywczych do produkcji testosteronu i plemników.

żylaki powrózka nasiennego to stan, w którym żyły się powiększają z powodu problemów z przepływem krwi do jąder. Ten stan może spowodować, że jądra zmiękną i skurczą się (9).

niezstąpione jądra:

Jeśli jedno lub oba jądra nie zejdą z brzucha przed urodzeniem, nazywane są niezstąpionymi jądrami (wnętrostwo) (10).

choroba zwykle ustępuje sama w ciągu pierwszych kilku miesięcy, ale w niektórych przypadkach może wymagać operacji. W odniesieniu do średniej wielkości jąder stwierdzono, że te z niezstąpionymi jądrami mogą mieć mniejsze kulki (11).

wpływ wielkości jąder na twoje zdrowie:

klejnoty rodzinne są bardzo ważną częścią tego, co czyni cię mężczyzną. To jest również dlaczego wszelkie problemy w wielkości jąder i zdrowia może mieć wpływ na ogólny stan zdrowia i samopoczucie.

niektóre efekty posiadania mniejszych kulek są pozytywne, podczas gdy większość innych jest negatywna.

oto naukowo udowodniony wpływ wielkości jąder na twoje zdrowie i Dobre Samopoczucie:

łączenie wielkości jąder z testosteronem i męską płodnością:

wielkość jąder, pojemność i zdrowie są bezpośrednio związane z produkcją testosteronu i produkcją nasienia dla wszystkich mężczyzn.

w rzeczywistości badanie opublikowane w 2014 r.wykazało, że mniejszy rozmiar jąder jest bezpośrednio związany ze zmniejszoną gęstością i produkcją plemników (12). Badania wykazały również, że produkcja testosteronu jest słabsza u mężczyzn z mniejszymi kulkami (hipogonadyzm) (13).

Mniejsze Jądra związane z lepszym zdrowiem serca:

tylko wtedy, gdy mówimy o zdrowiu serca, mniejsze jądra mogą być uważane za pozytywne.

według jednego z badań mężczyźni z większymi jądrami mają większe ryzyko chorób sercowo-naczyniowych (14). To powiedziawszy, ten kierunek badań jest wciąż młody z kilkoma sprzecznymi wynikami. Więc lepiej poczekać na bardziej konkretne dowody, zanim spodziewa się zdrowego serca z powodu mniejszych klejnotów, które nosisz między nogami.

większe orzechy dają lepszy sen:

Jeśli masz trudności z zasypianiem, może to być spowodowane tym, że Twoje kahunas nie są tak wielkie, jak myślałeś. I nie, nie chcę cię kopać.

badania wykazały, że mężczyźni z niską liczbą plemników doświadczali słabego snu (15). Odkryli również, że osoby z problemami ze snem często żyły niezdrowo, jak jedzenie wielu fast-foodów i palenie. Tak, niska liczba plemników nie może być jedynym powodem złej jakości snu doświadczonych.

Twój rozmiar piłki jest powiązany z instynktem Ojcowskim:

nowe badania nad ewolucją naczelnych odkryły związek między rozmiarem jąder a instynktem ojcowskim (16).

według badań naczelne z większymi jądrami, które tworzą więcej plemników (jak samce szympansów), skupiają się bardziej na kojarzeniu, zamiast na ochronie młodych. Podobnie naczelne z mniejszymi jądrami (jak samce goryli) są bardziej opiekuńcze dla swoich młodych.

ponadto może to dotyczyć również samców ludzkich, ponieważ jądra działają w ten sam sposób dla wszystkich naczelnych. Ale jest niewiele informacji, które mogą wyraźnie ocenić, czy to zjawisko dotyczy mężczyzn.

pomiar wielkości jądra:

Jeśli jesteś tutaj, aby poznać średnią wielkość jąder dla dorosłych na całym świecie, powinieneś najpierw zrozumieć, jak są one mierzone.

ponieważ jądra nie mają owalnego kształtu zamiast idealnej kuli, uzyskanie dokładnego pomiaru ich długości, szerokości i wysokości może być trudne.

szwajcarski endokrynolog dziecięcy Andrea Prader wprowadził Orchidometr w 1966 roku. Inne nazwy tego narzędzia to Piłki Pradera, endokrynologiczne różaniec, lub piłki zmartwień medycznych.

To proste, ale skuteczne narzędzie wykorzystuje ciąg dwunastu ponumerowanych drewnianych / plastikowych koralików. Koraliki mają kształt jądra (owalnego) i wynoszą od 1 ml do 25 ml.

lekarz użyje jednej ręki, aby poczuć orzech i znaleźć porównawczy rozmiar na koralikach. Jest to również łatwe w użyciu w domu.

Średnia wielkość jądra:

Testicle Dimension:	Average Testicle Size (17):
Length	4.5-5.1 cm / 1.77-2.00 inch
Width	2 cm / 0.8 in
Height	3 cm / 1.2 w
objętość	12-30 ml

ponadto możesz chcieć wiedzieć, że nasze jądra ważą tylko 0,35-0,5 uncji na jądro. To tylko 10-15 gramów dla tych, którzy nie są z USA (18).

znalazłem również ciekawy post na Instagramie Monachalabi, gdzie daje Ci obraz średniej wielkości jądra, który możesz porównać z własnymi jądrami. Po prostu zauważ, że obraz jest skalowany na iPhone 6S i może zostać zmieniony na innych telefonach.

Co Zrobić, jeśli masz małe jądra?

według ekspertów jądro o długości poniżej 3,5 cm lub objętości 12 ml jest uważane za małe (19, 20).

ale co to oznacza dla Twojego zdrowia, jeśli okaże się, że masz małe jądra?

najpierw musisz porozmawiać z lekarzem, czy rozmiar jądra ma jakikolwiek wpływ na twoje zdrowie. W końcu zakres wielkości jąder jest dość szeroki, a posiadanie małych kulek nie oznacza końca świata.

jednak niepłodność i żylaki powrózka nasiennego to problemy, które należy rozwiązać, a nie ignorować. Oto zabiegi medyczne na te problemy dla kogoś z małymi jądrami:

zabiegi na niepłodność:

hipogonadyzm (niski poziom testosteronu) jest problemem, który może prowadzić do niepłodności u niektórych mężczyzn (21).

lekarze mogą zalecić przyjmowanie Clomiphene (Clomid) w celu zwiększenia hormonów płodności (22). Zastrzyki gonadotropin mogą być również inną opcją dla osób o niskiej gęstości plemników (23).

TRT (testosteronowa terapia zastępcza) jest również opcją, która pomaga zwiększyć popęd seksualny, energię i masę mięśniową (24). Istnieje jednak kilka skutków ubocznych tego leczenia i wymaga dużego nadzoru lekarza.

leczenie żylaków powrózka nasiennego:

żylaki powrózka nasiennego są stanem, który może rozwiązać się sam u niektórych mężczyzn. Ale powinieneś zasięgnąć opinii lekarza, zanim ją zignorujesz. Jeśli nie może być rozwiązany przez siebie, może trzeba rozważyć operację.

operacja uszczelnienia dotkniętej żyły i przekierowania przepływu krwi do zdrowych żył może pomóc w leczeniu żylaków powrózka nasiennego (25). Może to pomóc w przeciwdziałaniu atrofii jądra i pomóc mu odzyskać pierwotny rozmiar.

jak leczyć niezstąpione jądra?

Orchiopexy to zabieg chirurgiczny, który pozwala chirurgowi przenieść jądra w dół do moszny. Operacja ta jest zwykle wykonywana w pierwszym roku urodzenia dziecka.

nastolatki i dorośli mężczyźni również mogą mieć operację. W rzeczywistości badania wykazały zwiększenie płodności u mężczyzn po operacji u niektórych mężczyzn(26). To powiedziawszy, leczenie to jest zwykle sugerowane dla dorosłych, którzy mają skręt jąder, który odcina dopływ krwi do jąder.

suplementy poprawy męskiego libido zwiększają rozmiar jąder:

podczas gdy niektóre suplementy mogą twierdzić, że pomagają zwiększyć rozmiar jąder, nie ma klinicznego wsparcia dla tego twierdzenia. Istnieją również tabletki i urządzenia, które twierdzą, że zwiększenie rozmiaru penisa.

jednak powodem męskiego libido libido pigułki/suplementy są popularne jest to, że pracują w celu poprawy sprawności seksualnej i zdrowia. W rzeczywistości najlepsze suplementy poprawy męskiego libido są w stanie poprawić objętość spermy (i zdrowie), libido, rozmiar erekcji i wytrzymałość seksualną.

dbanie o klejnoty rodzinne:

twoje jądra są zwykle bardzo niskie w utrzymaniu i zwykle nie przyciągają twojej uwagi przez cały czas. Nie oznacza to jednak, że powinieneś ignorować to, co się z nimi dzieje.

dlatego zaleca się, aby co miesiąc wykonywać samokontrolę jąder (TSE).

samokontrola polega na delikatnym obracaniu jąder w figurach, aby wyczuć ich kształt, rozmiar i twardość. Powinny być owalne i mocne z wiązką rur wzdłuż dna moszny.

często zdarza się, że jedna z Twoich kulek jest większa od drugiej, zwykle ta właściwa. Wiadomo również, że lewe jądro wisi nieco niżej niż prawe (27).

To powiedziawszy, samokontrola najlepiej zrobić po prysznicu, gdy chłopcy się rozluźniają, gdy jesteś w szlafroku. Ponadto pomocne może być przeprowadzenie egzaminu z lustra.

Jakie jest ryzyko raka jąder?

w przypadku zauważenia któregokolwiek z wcześniej wymienionych wypukłości, grudek, guzków lub zmiany rozmiaru, należy skontaktować się z lekarzem w celu umówienia się na wizytę. Lekarz może być również potrzebne, jeśli jądra są uczucie przetargu lub bolesne bez wyraźnego powodu.

również, chociaż nie chcę wywoływać paniki, pamiętaj, że jeśli masz którykolwiek z tych problemów, powinieneś wkrótce umówić się na wizytę.

powodem tego jest to, że chociaż może to być po prostu nie ma się czym martwić, może być również to, że masz infekcję lub nawet raka jąder.

według Fundacji świadomości raka jąder rak ten jest najczęstszym nowotworem u mężczyzn w wieku od 15 do 44 lat (28 lat).

szansa na rozwój raka jąder u mężczyzn wynosi 1 na 270.

ponadto wskaźnik przeżycia pięcioletniego raka jąder, który został wcześnie wykryty, wynosi ponad 95% (29).

BONUS: średnia temperatura jąder

temperatura jąder może również odegrać dużą rolę w zdrowiu plemników (30). Tak więc, sprawdzanie temperatury jąder jest ważne, jeśli chcesz idealnie działający zestaw kulek.

pamiętaj, że między twoim ciałem a jądrami jest średnia różnica temperatur o dwa stopnie. Tak więc, aby znaleźć temperaturę jąder, sprawdź temperaturę ciała i odejmij od niej 2.

Możesz również na minutę podłączyć termometr do kulek, aby uzyskać dokładny odczyt.

w końcu średnia temperatura jąder dla przeciętnego mężczyzny wynosi 35 C / 99 F.

Czy powinienem się martwić rozmiarem Jądra?

ocenianie zdrowia jąder po prostu jego wielkości nie jest dobrym sposobem na to.

jeśli chodzi o rozmiar twoich kulek, o ile nie są one zbyt małe lub zbyt duże, nie powinieneś się zbytnio martwić.

zakres, który jest uważany za normalny, wynosi od 15 ml do 35 ml (31).

jednak należy skonsultować się z lekarzem, jeśli:

• zmagasz się z zapłodnieniem swojej partnerki
• masz niskie libido
• rosną tkanki piersi
• zauważ guz lub guzek, którego wcześniej nie było