Sommige mensen ervoor kiezen om het gebruik van voedingssupplementen bevatten stoffen afgeleid van planten of mineralen aan het beheer van de symptomen van benigne prostaathyperplasie (BPH, vergroting van de prostaat). Zaag palmetto, die wordt gewonnen uit de bessen van de Amerikaanse zaag palmetto plant (Serenoa repens), is de meest bekende van deze remedies.

Claims, beweerde voordelen: krimpt de prostaat; vermindert symptomen van BPH, zoals dringend plassen of urinelekken. In sommige Europese landen, saw palmetto is een geaccepteerde behandeling voor BPH. Het kan, gedeeltelijk, door de activiteit van enzym 5-alpha — reductase te verminderen werken, die hoe drugs zoals finasteride en dutasteride het werk is.

wat de studies aantonen
onderzoek heeft inconsistente en tegenstrijdige resultaten opgeleverd. Een van de beste studies, in het Journal of the American Medical Association in 2011, testte verschillende doses van een gestandaardiseerd extract bij mannen van middelbare leeftijd over een periode van 72 weken. Zelfs bij drie keer de standaard 320 milligram dosis, de saw palmetto niet prostaatklachten verminderen. Een bijgewerkt overzicht door de Cochrane Samenwerking in 2012 keek naar 32 gecontroleerde klinische proeven op mannen met BPH en concludeerde dat saw palmetto de urinestroom, nachtelijk urineren, of andere symptomen in vergelijking met een placebo niet verbeterde. Een andere recensie door dezelfde auteurs dat jaar, in BJU International, keek naar 17 proeven op saw palmetto producten en vond opnieuw geen voordelen. Zij merkte echter op dat het niet duidelijk was of dit het geval was voor gestandaardiseerde merkproducten.

inderdaad, een moeilijkheid bij het evalueren van saw palmetto (net als andere kruiden) is het gebrek aan standaardisatie in de meeste producten, wat betekent dat actieve verbindingen (met name sterolen, vetzuren en flavonoïden) aanzienlijk variëren. Dit is deels te wijten aan verschillende extractiemethoden. Een van de meest bestudeerde extracten is een Frans gepatenteerd product genaamd Permixon, waarvan het Europees Geneesmiddelenbureau (zoiets als onze FDA) heeft geconcludeerd dat het effectief en veilig is; het vond echter onvoldoende bewijs om het gebruik van andere extracten te ondersteunen. Veel preparaten bevatten ook andere ingrediënten die van twijfelachtige waarde zijn.

bijwerkingen: wees voorzichtig met het gebruik van saw palmetto als u een bloedingsstoornis heeft of bloedverdunners gebruikt, hoewel een overzichtsartikel uit 2014 over het effect van verschillende kruiden op warfarine concludeerde dat een interactie “twijfelachtig” is.”Neem het niet vóór de operatie-het kan het bloeden te verhogen. Het kan ook niet veilig zijn om het kruid met finasteride of een andere BPH-drugs te nemen. Ondanks zorgen die zag palmetto kan bedrieglijk lagere resultaten van PSA-tests (voor prostaatkanker), een 2013 studie vond geen dergelijk effect. Neem het niet in als u allergisch bent voor planten uit de Arecaceae (palmboom) familie.

Bottom line: Als u een man bent met urinewegklachten en saw palmetto wilt proberen, neem dan eerst contact op met uw arts. Je moet er zeker van zijn dat wat je hebt BPH is. Houd in gedachten, het beste onderzoek tot nu toe heeft twijfel doen rijzen over de effectiviteit van saw palmetto.