Vullerwoorden of interjecties zijn woorden die mensen gebruiken als plaatsaanduidingen tijdens het spreken. Ze omvatten: um, uh, zoals, je weet wel, dus, soort van, soort van, en ah.

Dit zijn allemaal woorden en zinnen die weinig of geen betekenis hebben voor wat er gezegd wordt. Het bereik van vulstoffen gebruikt in alle populaties van sprekers gaat van slechts 0,12% van de woorden gesproken tot maar liefst 8,8%. Fillers zorgen er niet alleen voor dat de spreker minder deskundig, minder zelfverzekerd en minder relateerbaar lijkt voor een publiek, maar leiden het publiek ook af van de content die wordt geleverd. Een persoon kan vulwoorden gebruiken in verbale communicatie om verschillende redenen. Soms is het een uiting van nervositeit als gevolg van onbekendheid met de inhoud van het onderwerp, het publiek, of de instelling. Soms is het de manier van een spreker om ruimte vast te houden terwijl hij nadenkt over wat hij moet zeggen. Mannen hebben meer kans om vulwoorden te gebruiken dan vrouwen. Een bepaalde hoeveelheid filler woorden is natuurlijk in verbale communicatie en mensen die vulstoffen gebruiken worden gezien als meer echt. Een persoon zou kunnen klinken als een robot als alle vulwoorden werden verwijderd; de sleutel is om het niet te overdrijven.

het elimineren van vulwoorden in werkgesprekken geeft de indruk dat de spreker meer bedreven is in zijn vakgebied. In persoonlijke relaties maakt het elimineren van vulwoorden de spreker volwassener en zelfverzekerder. Net zoals er verschillende redenen zijn voor het gebruik van vulstoffen in verbale communicatie, zijn er verschillende manieren om vulstoffen te elimineren.

ken het materiaal:

veel mensen worstelen met communiceren als ze niet bekend zijn met de inhoud die moet worden geleverd. Neem veel tijd onderzoek naar het onderwerp, en err aan de kant van het hebben van te veel informatie, in plaats van niet genoeg. Zodra het onderzoek is voltooid, beginnen met het schrijven van de informatie in een toon die geschikt is voor de instelling. Als het formaat een interview is, probeer dan de vragen van tevoren te krijgen of laat vrienden en familie nepinterviews uitvoeren zodat het antwoord van de tong vloeit zonder hardop te hoeven denken (“uh…”). Neem de tijd om de vragen op te schrijven en ze te bestuderen. Voor een presentatie die het mogelijk maakt om vragen te stellen, anticiperen op wat anderen willen weten over het onderwerp of denken over vragen die zijn gesteld bij eerdere presentaties, zodat u goed voorbereid bent.

repeteren:

oefenen maakt perfect. Voordat je voor het eerst een presentatie in het openbaar geeft, oefen je de hele presentatie voor de computercamera en deel je deze met een vertrouwde vriend of collega, of wacht je minstens 24 uur om de video te bekijken. Dit is beter dan oefenen in de spiegel, want tijdens het afspelen, kunt u notities maken over ongewenst gedrag, zoals slecht oogcontact, het gebruik van vulwoorden, stotteren, platte invloed, mompelen, inconsistent volume, of verwarrende taal. Een goed bewerkte presentatie draagt bij aan positieve percepties van het publiek.

Build Vocabulary:

een groot arsenaal aan woorden zal de behoefte aan vulwoorden verminderen, vooral zoals en je weet. Precies weten wat te zeggen en hoe het te zeggen zorgt ervoor dat het publiek de boodschap de eerste keer zal begrijpen. Gebruik woordenschat die geschikt is voor het opleidingsniveau van het publiek. Voor woorden die niet gemakkelijk kunnen worden begrepen door alle doelgroepen, hebben een verscheidenheid van synoniemen beschikbaar.

Focus:

soms voegt een spreker vulwoorden toe omdat hij of zij dagdroomt of nadenkt over wat hij of zij gaat zeggen. Het verbeteren van de focus in het moment zal helpen om ongemakkelijke momenten zoals stiltes, overmatig gebruik van vulwoorden of vergeetachtigheid te voorkomen. Een spreker moet oogcontact maken met het publiek om hen betrokken te houden en hun reacties te lezen. Herinneren: communicatie is een tweerichtingsverkeer.

Relax:

een veel voorkomende oorzaak van het gebruik van overmatige vulwoorden is nerveus zijn. Neem de avond ervoor een goede nachtrust en eet indien mogelijk een uur voor het spreken een uitgebalanceerde lichte maaltijd. Haal een paar keer diep adem voordat je het podium op gaat of achter de microfoon komt.

controle van de klok:

vooral in situaties waarin de spreker een bepaalde tijdsduur krijgt, kunnen ze door het materiaal rennen uit angst om niet alles te zeggen wat ze moeten zeggen, en eindigen met een teveel aan tijd om te vullen. In plaats van het toevoegen van lege vuller woorden of uitgebreide pauzes tussen gedachten, probeer het toevoegen van een grap, persoonlijk verhaal, of andere geschikte anekdote als de situatie het toelaat. Het publiek betrekken door vragen te stellen en hen een kans te geven om te spreken is ook een gemakkelijke, stressarme manier om lastige vulstoffen aan het einde van een presentatie te voorkomen.

neem Feedback Serieus:

vaak worden presentatoren op conferenties of in clubs of klassen beoordeeld door het publiek. Wanneer die beoordelingen beschikbaar worden gesteld, neem ze serieus en gebruik ze om te verbeteren voor de volgende keer. Er is altijd ruimte voor verbetering en de feedback die u kunt krijgen van uw publiek is de beste manier om te leren.