voordat u tuiniert, kampeert, wandelt of gewoon buiten speelt, moet u tekenbeetpreventie in uw plannen opnemen.

de ziekte van Lyme wordt verspreid door de beet van een geïnfecteerde teek. In de Verenigde Staten komen jaarlijks naar schatting 300.000 infecties voor. Als u kampeert, wandelt, werkt of speelt op plaatsen met veel bomen of gras, kunt u worden gebeten door een geïnfecteerde teek.

de mensen die het grootste risico lopen zijn degenen die wonen in of een bezoek brengen aan New England, de Staten van de Centraal-Atlantische kust en het noordelijke Midwesten. Geïnfecteerde teken kunnen ook worden gevonden in naburige staten en in sommige gebieden van Noord-Californië, Oregon en Washington. Maar u en uw familie kunnen voorkomen dat tekenbeten en verminderen uw risico op het krijgen van de ziekte van Lyme.

Bescherm uzelf tegen tekenbeten

weet waar teken kunnen zijn. Zwartbenige teken (die de ziekte van Lyme veroorzaken) leven in vochtige omgevingen, met name in of in de buurt van gebieden met veel bomen of grazige gebieden. Een teek kan aan je plakken terwijl je buitenactiviteiten doet rond het huis of tijdens het wandelen tussen bladeren en struiken. Om teken te vermijden, loop door het midden van de paden en vermijd hoge struiken of andere vegetatie.

gebruik afweermiddel zodat teken niet aan uw huid en kleding kleven. Gebruik een EPA-geregistreerd insectenwerend middel dat DEET, picaridin, IR3535, citroen eucalyptus olie, para-menthaan-diol, of 2-undecanone bevat. De EPA heeft een handige zoekfunctie die u kan helpen het product te vinden dat het beste bij uw behoeften past. Volg altijd de productinstructies. Ouders moeten dit product op hun kinderen zetten en handen, ogen en mond vermijden. Gebruik producten die permethrin in je kleding bevatten. Behandel Kleding en uitrusting (zoals laarzen, broeken, kousen en tenten) met producten die 0,5% permethrin bevatten. Kleding en apparatuur blijven beschermen, zelfs als ze meerdere keren worden gewassen. Er zijn al behandelde kleding die langer effectief zou kunnen zijn.

• het Environmental Protection Agency (EPA) heeft een online tool om u te helpen het afstotende externe pictogram* te kiezen dat het beste is voor u en uw gezin.
• Voor gedetailleerde informatie over het voorkomen van teken in uw huisdieren en tuin, zie Lyme disease prevention and control.*
• Voor gedetailleerde informatie voor mensen die buitenshuis werken, zie NIOSH veiligheids-en gezondheidsonderwerpen: door teken overgedragen ziekten.*

Controleer uw lichaam elke dag op teken

Controleer uw lichaam op teken nadat u buiten bent geweest, zelfs in uw eigen tuin. Controleer uw hele lichaam wanneer u terugkeert uit een gebied waar teken aanwezig kunnen zijn. Gebruik een hand-held of full-length spiegel om alle delen van het lichaam te zien en verwijder alle teken die je vindt. Controleer deze delen van uw lichaam en het lichaam van uw kind zorgvuldig op teken:

• onder de armen
• binnen en rond de oren
• binnen de navel
• achter de knie
• het haar en alle gebieden met haren
• tussen haar benen
• rond de taille

controleer uw kleding en huisdieren, want teken kunnen uw huis in hen. Controleer zorgvuldig Kleding en huisdieren en verwijder alle teken die u vindt. Doe kleding in de droger op een hoge temperatuur om teken te doden.

verwijder snel en correct aan de huid bevestigde teken

verwijder de bijgevoegde teek met een pincet met een fijne punt zodra u het ziet. Als u een teek aan uw huid voor minder dan 24 uur, de kans op het krijgen van de ziekte van Lyme zijn extreem klein; echter, andere ziekten* kan sneller verspreiden.

let de komende weken op tekenen of symptomen van de ziekte van Lyme*, zoals huiduitslag of koorts. Raadpleeg een zorgverlener als u klachten of symptomen heeft. Zie de pagina een vinkje verwijderen voor meer informatie.

let op koorts of uitslag

zelfs als u zich niet herinnert dat u door een teek bent gebeten, kunnen onverwachte zomerkoorts of een vreemde uitslag de eerste tekenen van de ziekte van Lyme zijn, vooral als u in een tekengebied bent geweest. Raadpleeg uw zorgverlener als u symptomen heeft.

voorkom teken bij dieren

voorkom dat huisdieren van het gezin teken in huis krijgen* door hun toegang te beperken tot gebieden met tekeninfecties en door door dierenarts voorgeschreven anti-kattenproducten op uw hond te gebruiken.

tekenvrije zones in uw tuin aanmaken

Wijzig uw tuin om “tekenvrije zones”aan te maken.* Het is heel eenvoudig. Houd speeltuinen, speelplaatsen en speeltuinen uit de buurt van struikgewas, struiken en andere vegetatie. Regelmatig bladeren verwijderen, gras of gras zeer hoge en heldere gebieden rond het huis, en plaats houtsnippers of grind tussen gras en boom gebieden om teken weg te houden van recreatiegebieden (en van u).

• gebruik een chemisch controleproduct. Gebruik acariciden (pesticiden tegen teken) op de gebieden die u behandelt in uw tuin om het aantal teken te verminderen. Echter, u moet niet vertrouwen op deze behandeling alleen om uw risico op infectie te verminderen.
• trek geen herten aan. Herten zijn de belangrijkste voedselbron voor volwassen teken. Houd herten uit de buurt van huis door het verwijderen van planten die hen aantrekken en door het bouwen van barrières (zoals een hek) die voorkomen dat ze het invoeren van uw tuin en het dragen van teken met hen.

* Links naar websites kunnen naar pagina ‘ s in het Engels of Spaans leiden.